Von A bis Z der Divertikulitis Diät

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten geändert werden müssen, wenn Sie mit bestimmten Krankheiten befallenen bekommen? Dies ist, was die Patienten mit einer Störung genannt Divertikulitis betroffen haben zu bewältigen. Es gibt einige Behandlungsmöglichkeiten, aber viel hängt davon ab, was Sie essen und was Sie nicht essen, irgendwann.

Was ist Divertikulitis?

In diesem Zustand erscheinen kleine Beutel im Darm in den Körper. Diese werden als Divertikel bekannt. Dies kann bei vielen Menschen passieren und manchmal, diese Taschen führen nicht zu schweren gesundheitlichen Gefahren. Jedoch in einigen Fällen können die Beutel drehen entzündet und schmerzhaft. Dieser Zustand wird als Divertikulitis bezeichnet

Die Behandlung von Divertikulitis Durch Veränderungen in der Ernährung.

Die Behandlung von Divertikulitis und versucht, eine Wiederholung zu vereiteln vor allem auf die Änderungen in der Ernährung der betroffenen Patienten fokussiert ist. Die wichtigsten Veränderungen in der Ernährung, die Erkrankung und zu verhindern, eine Wiederholung zu bekämpfen sind unten aufgeführt.

1. Einschließlich Mehr Fibre In Ernährung:

Gesundheitsexperten und Ernährungsberater sprechen immer über die Bedeutung der für alle mehr ballaststoffreiche Lebensmittel zu essen. Allerdings profitieren die Opfer von Divertikulitis auch durch Lebensmittel mit Ballaststoffen in ihren Mahlzeiten inklusive. Es wurde auch beobachtet, dass Hardcore-Vegetarier essen selten ballaststoffreiche Lebensmittel, diese Störung zu entwickeln. Zum Beispiel neigen die Bewohner von Afrika und Asien weniger von dieser Krankheit leiden, zu deren Einhaltung ballaststoffreiche Ernährung zurückzuführen ist. Der genaue Grund ist jedoch, nicht klar.

Allerdings ist eine Mehrheit der Ärzte Aufnahme von Ballaststoffen hilft, das Gefühl der Stuhl weicher zu machen, und dann geht es leicht durch den Darm und übt weniger Kraft auf die Kolon Wände. Mangel an Faser in Mahlzeiten, im Gegenteil, macht den Stuhl ausgehärtet, und es wird durch den Darm schwer geleitet. Dies kann die Doppelpunkt Wände im Laufe der Zeit betonen, was zu Brüchen und Schäden an den darin entwickelten Beutel.

Sie können die Aufnahme von Ballaststoffen in Ihrer Mahlzeiten erhöhen das Auftreten von Divertikulitis ganz leicht zu bekämpfen. Im Durchschnitt können Sie essen Lebensmittel, so dass 30 Gramm oder mehr Faser in Ihrem Körper täglich bekommt. Ballaststoffe sind in vielen Lebensmitteln, die Sie bekommen können. Es gibt ein paar Beispiele:

Sie sollten Vollkornprodukte entscheiden, anstatt mit raffiniertem Mehl hergestellt Lebensmitteln und Getreide. Dies wird aufgrund der Tatsache, dass raffinierte Getreidebasis Lebensmittel weniger Ballaststoffe haben im Vergleich zu Vollkorn-basierten Pendants. Letztere erfährt nicht viel Verarbeitung und, so behält sich die meisten Fasergehalt. Sie essen brauner Reis, Vollkornbrot und Getreide.

Es ist auch eine gute Idee, dass man den Konsum von Obst und Gemüse in den Mahlzeiten Schritt bis zu mehr Ballaststoffe pro Tag zu bekommen. Sie können sich auf Früchte wie Äpfel, Beeren und Gemüse wie Karotten, Artischocken und die dunklen belaubten grünen Varianten Schlucht. Stellen Sie sicher, Sie tun nicht frittieren solche Gemüse und bleiben meist zu Dämpfen und Backen Ernährungs Quotienten zu erhalten.

Sie müssen auch viel Wasser trinken und die Flüssigkeitsaufnahme verstärken zu bewältigen Divertikulitis. Trinken reichlich Wasser und schließen auch Gemüsesuppen, Brühen und Smoothies in der Ernährung. Dadurch wird sichergestellt, Sie beide bekommen - viele Ballaststoffe und Wasser in Ihre Mahlzeiten. Sie können auch viele hausgemachte Obst und Gemüsesaft haben.

Abgesehen von Vollkorn-basierten Lebensmittel und Früchte, müssen Sie auch Nüsse zu essen, um Ihre Aufnahme von Ballaststoffen zu erhöhen. Sie können auch viel Leguminosen in Ihre Mahlzeiten aus dem gleichen Grund.

Während ballaststoffreiche Lebensmittel zu essen, können Sie Bedingungen verhindern helfen, die Divertikulitis führen und auch dazu beitragen, die Verdauung zu verbessern, um die Aufnahme von zu viel Faser kann tatsächlich schädlich sein. Es kann zu Verstopfung, erstaunlich führen. Es kann auch in häufigen Stuhlgang führen, was zu Divertikulitis führen kann.

2. Zu vermeiden Lebensmittel für Umgang mit Divertikulitis:

Es ist auch notwendig, dass Sie wissen, welche Art von Lebensmitteln zu vermeiden, wenn Sie diese Störung entwickelt haben. Erstaunlich, wie es klingen mag, die gleichen Lebensmittel, die das Auftreten von Divertikulitis kann helfen zu verhindern kann auch dazu führen! Dies ändert sich auch mit dem Stadium der Krankheit.

Während ganze Körner, Samen und Mutter Beikost den Ausbruch der Krankheit zu vermeiden helfen kann, sind diese Lebensmittel für die Patienten nicht geeignet, die in der akuten Phase sind der Krankheit.

mit dieser Nahrung betroffen Menschen sollten immer vermeiden heiß und Gewürzen beladen Gerichte zu essen. Dazu gehören Fast Food, Gerichte gekocht mit einem Überschuss an Chili und Pfeffer, usw. Die entzündete Darm kann nicht mit der Hitze viel zu bewältigen.

Während die Menschen an dieser Erkrankung leiden, werden gebeten, Beeren zu essen, Essen Erdbeeren können für sie kontraproduktiv sein. Seine winzigen äußeren Samen können die bereits entzündeten Darm reizen.

Aufnahme von fetthaltigen und stark gewürzte Speisen sollten vermieden werden, wenn Sie mit dieser Erkrankung zur Linderung der Diagnose und nachfolgende Angriffe zu verhindern. Essen gebraten Fastfood oder frittierte Lebensmittel können zu Verstopfung und Verdauungsproblemen führen. Dies kann die Darmzustand der Menschen die Entwicklung dieser Zustand verschlechtern.

3. Für Erholung:

Der Zustand der Menschen, die von Divertikulitis betroffen ist, kann variieren und nicht jeder von ihnen zeigt die gleichen Symptome. Während Sie durch den Verzehr von bestimmten Lebensmitteln profitieren kann, die Störung zu verhindern, wenn es Ihnen die gleichen Nahrungsmittel beeinflusst sollten Sie vermeiden.

Die Veränderungen in der Ernährung sollte unter ärztlicher Beratung und Überwachung vorgenommen werden, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Beachten Sie folgende Punkte beachten später Komplikationen zu vermeiden:

Während die Aufnahme von Faser-reiche Lebensmittel, die Symptome hilft Lockerung, sollten Sie nicht über Bord gehen. Es gibt Probleme mit der Einnahme von überschüssigen Fasern durch Lebensmittel, wie es ist. Außerdem, wenn Sie zu essen ballaststoffreiche Lebensmittel nicht gewohnt sind, müssen Sie Faser allmählich hinzuzufügen. Dies wird Ihnen die besten Ergebnisse zu holen.

Wenn ein Aufflammen der Divertikulitis auftritt, sollten Sie auf eine flüssige Diät anzupassen. Dies hilft bei der Beruhigung der entzündeten Dickdarm Muskeln und Säcken in seinem Inneren. Die flüssige Diät kann aus Wasser, Suppen, Fleischbrühe und Fruchtsaft enthalten. Zunächst sollten Sie Aufnahme Säfte ohne Obst oder Gemüsemark. Mit Verbesserung des Zustandes kann verschieben Sie halbflüssige Nahrung und später regelmäßig Lebensmittel.

Nach Besserung der Symptome, essen halbflüssige Lebensmittel wie Konserven und gekühlt produzieren, Pasta , gekochte Früchte, Eier und einige Low-Faser-Getreide. Das Festhalten an weicher Gemüse und Obst kann hilfreich sein. In diesem Stadium können Sie Getränke mit Fruchtfleisch nehmen. Die Dauer einer solchen Nahrungs Phasen sollte von einem Arzt überwacht werden.

Sie können Milchprodukte in Ihrer Ernährung, wenn sie von dieser Krankheit erholt. Weich und geschmeidig Joghurt, Käse, Milch und Pudding sind zum Verzehr geeignet. Allerdings mit hohem Fettgehalt Milchprodukte essen können Schmerzen im Magen für einige Patienten verursachen. Sie haften können fettarme Milchprodukte.

Es gibt Debatten über diejenigen, die die Patienten von Divertikulitis auf Fleischbasis Lebensmittel. Während gehärtet und würzige Gerichte aus Fleisch essen sind nicht ratsam, Sie brauchen keine tierischen Eiweißzufuhr gänzlich abgeschnitten! Die Patienten können dann gegeben gut gekocht, feuchte Fleisch werden. Sie können sich mageres Huhn, Fisch oder Truthahn, zum Beispiel. Sie können auch ein paar weich gekochte Eier in Ihre Mahlzeiten haben. Essen Soja-basierten Produkten ist auch in Ordnung. Allerdings mit hohem Fettgehalt Fleischarten sollten um jeden Preis ausgewichen werden.

Beim Essen auf Weizenbasis Lebensmittel für Menschen mit dieser Störung geraten sind, können einige von ihnen nicht Weizen gut verdauen oder kann allergisch auf regelmäßige Weizen. Diese Patienten können Alternativen zu Weizenmehl für Speisen gegeben werden. Sie können nicht so gut gegeben Roggen oder Gerste werden. Sie können die Kartoffelstärkemehl, Haferflocken und Reismehl geben

Ursachen von Divertikulitis.

Die medizinische Gemeinschaft ist sich nicht sicher über die genaue Ursache dieser Störung. Allerdings kann es die folgenden Gründe zu Beginn der Divertikulitis führen sein.

Manchmal, das Wachstum von Bakterien in diesen Beuteln zu Entzündungen und Schmerzen führen kann.

Der Druck von außen kann in der Darmwand führen in Stress zu geraten und zerrissen.

es kann auch auf die Entwicklung von unkoordinierten Kolon Bewegungen komprimierten Beutel verursachen kann, was Divertikulitis passieren, dass.

es ist jedoch unklar, warum mit Divertikel einige Leute schließlich entwickeln Divertikulitis, während einige andere nicht tun. Im Durchschnitt entwickeln etwa 20 Prozent der Menschen mit Divertikel die Störung auf lange Sicht

Hauptsymptome der Divertikulitis.

Wie in der Tat, von der die wichtigsten Symptome der Divertikulitis vorherrschen einige Stunden bis einige Tage, in den meisten Fällen. Die wichtigsten Symptome sind:

Schmerzen oder Krämpfe im Bauch Abschnitt, die sich verschlimmern, wenn Sie Bewegungen machen

Frost und Fieber

Durchfall oder Verstopfung

Anschwellen

Appetitlosigkeit

beachten Sie, dass manchmal andere gesundheitliche Komplikationen auch die Symptome ähnlich denen von Divertikulitis erzeugen. Zum Beispiel kann eine Harnwegsinfektion oder Reizdarmsyndrom auch ähnliche Symptome im menschlichen Körper führen

Risikofaktoren für Divertikulitis.

Während es schwer vorherzusagen, wie und wann eine Person kann Setzen Sie sich mit dieser Krankheit leiden, bestimmte Lebensstile, die gesundheitlichen Bedingungen und Ernährungsgewohnheiten kann sein Risiko erhöhen. Diese sind:..

1. Überschüssiges Körper Flab - Diejenigen mit überschüssigem Körper Fettpölsterchen sind anfälliger für Divertikulitis entwickeln
   
2. Ageing - Die Fälle von Divertikulitis mit dem Alter steigen
   
3. Rauchen -Diejenigen, die es mehr als die Nichtraucher entwickeln rauchen können
   
4. Sitzender Lebensstil -.. Mangel an Training das Risiko der Entwicklung dieser Krankheit verbessern kann
   
5. Diät - die Frass auf Hoch Fett und ballaststoffarme Lebensmittel können auch diese Krankheit entwickeln
   
6. spezifische Medikamente -. Diejenigen, die bestimmte Medikamente verwenden Divertikulitis entwickeln. Die Medikamente umfassen NSAIDs und Steroiden
   

   Behandlungsoptionen bei Divertikulitis.
   

   Wie es ist, Divertikulitis Behandlungen gesucht, wenn das Opfer zum Opfer fällt das Aufflammen und eine Vielzahl von Symptome auftreten . Antibiotika werden gegeben manchmal die Patienten zu helfen, mit den Symptomen besser bewältigen. Jedoch enthält der Langzeitbehandlung zu einigen Änderungen in der Diät einhalten. Akute Fälle, wo der Schmerz ist extrem und der Patient kann flüssige Nahrung nicht aufnehmen, erfordern Hospitalisierung und intravenöse Flüssigkeiten kann erteilt werden. In sehr wenigen Fällen mit dieser Störung leiden Menschen erfordern einer Operation unterziehen. Diejenigen, die Einnahme von Antibiotika, um die Symptome der Krankheit kämpfen, sollte den Kurs abgeschlossen haben langfristige Ergebnisse zu erhalten
   

   Punkte im Auge zu behalten.
   

   Um sicherzustellen, dass Sie die Symptome nicht bis erschweren beenden von Divertikulitis, vermeiden Selbstmedikation. Es ist vor allem notwendig, vorsichtig über die Aufnahme von Ballaststoffen zu sein. Die Leute von beiden Geschlechtern erhalten mit dieser Erkrankung in verschiedenen Altersstufen betroffen, meist nach 40er Jahre. Auf der Grundlage ihrer Gesundheit und Alter, die tägliche Zufuhr von Ballaststoffen, kann die Menge von einem Opfer zum anderen variieren. So starten Sie die Aufnahme von Faser-basierten Lebensmittel, nachdem sie mit einem Arzt zu besprechen. Außerdem können einige Leute eine Fackel entwickeln sich nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel. Es ist notwendig, für einen Patienten solche Auslöser Lebensmittel zu identifizieren und danach vermeiden.
   

   Die Divertikulitis Diät basiert auf den Grundprinzipien der Lebensmittel und Ernährung. Es hat keine Nebenwirkungen und hilft in den Zustand zu behandeln. Hoch oben auf Faser, wird es auch mehrere andere Beschwerden helfen abzuwehren.