Alles was Sie brauchen Diet

Über Quecke wissen

Hippokrates hatte Recht, als er sagte: "Laß deine Nahrung deine Medizin sein." Der menschliche Körper hat eine angeborene Fähigkeit, sich selbst zu heilen, wenn sie mit der richtigen Ernährung zur Verfügung gestellt. viele von uns ignorieren diese Diktum jedoch und auch weiterhin zusammen mit schlechten Ernährungsgewohnheiten sesshaften Lebensweise zu führen. Wenn Sie gesund bleiben planen und sich fragen, wo Sie anfangen sollen, versuchen Quecke!

Quecke eine Art von grünen Graspflanze ist die erstaunliche heilende Eigenschaften und therapeutische Eigenschaften hat. Es enthält Chlorophyll, Enzyme, Vitamine und Aminosäuren, die für unsere Gesundheit gut sind. Quecke gehört zur Familie Weizen und wird in der Regel in Form von Saft, Pulver oder Gras verkauft. Die Befürworter dieser Ballaststoffe Anspruch, die eine Quecke Diät den Körper mit allen runden Ernährung liefern kann.

Was ist Quecke-Diät?

Eine Quecke Diät schlägt vor, Quecke in Form von Saft oder Pulver mindestens zweimal pro Tag verbrauchen. Im Gegensatz zu anderen Diäten, Weizengras nicht fragt Sie Ihre regelmäßige Mahlzeiten mit Weizengras ersetzen, sondern empfiehlt, darüber hinaus diese Pflanze zu Ihrem normalen Ernährung. Sie können es auf jeden Fall als eine gesündere Snack-Option. Sie können einen gesünderen Körper sicher bekommen Quecke regelmäßig konsumieren

Einige Vorteile von Weizengras-Saft-Diät.

Quecke enthält hohe Mengen an Antioxidantien und anti- entzündliche Enzyme, die Bakterien und Viren in unserem Körper zu töten.

Quecke kann den Blutdruck in unserem Körper steuern und zu regulieren. Es erhöht die Anzahl der roten Blutkörperchen und ist für die Bekämpfung von Erkrankungen wie Anämie sehr gut. Es ist auch wirksam in den verschiedenen Organen und den Gastrointestinaltrakt von Toxinen zu reinigen. Bedingungen wie Cholesterin können leicht verwaltet werden, da Weizengras eine natürliche Vaso-Dilatator ist.

Quecke fördert die Gewichtsabnahme und ist auch wirksam gegen Fettleibigkeit. Es hat wesentliche Bestandteile, die die Schilddrüse und reguliert das Hormonsystem zu stimulieren. Das endokrine System ist für die richtige Gewichtszunahme und Gewichtsverlust Prozess verantwortlich.

Wenn Sie auf eine flüssige Detox-Diät zu gehen freuen, ein paar Pfunde weg zu klopfen, Weizengras-Saft-Diät versuchen. Es spült die Giftstoffe aus dem Körper und verjüngt es mit einem gesunden Blutsystem.

Wie Quecke Saft-Diät zu verwenden?

Machen Sie Weizengras-Saft zu Hause oder kaufen Sie es fertig aus dem Laden gemacht. Wenn Sie das Gras direkt verwenden, es dann zusammen mit Wasser in einem Mixer geben, um einen Saft aus ihm heraus. Wenn Sie ein Pulver verwenden, verdünnen dann ein Glas Wasser mit einem Esslöffel Weizengras. Trinken Sie ein Glas Saft am Morgen statt Milch /Tee /Kaffee. Haben Sie ein anderes Glas eine Stunde vor dem Mittagessen und eine weitere vor dem Abendessen. Wenn auf einer einheitlichen Grundlage verwendet, Quecke können Sie Gewicht verlieren helfen, verwalten Sie Ihre Hunger und Gesundheit zur gleichen Zeit.

Wo man Quecke finden?

Quecke ist leicht in der ayurvedischen Kräuterläden zu finden. Mehrere Supermärkte halten auch ein Lager in diesen Tagen zu diesem Artikel. Wenn Sie nicht auf ein in einem Geschäft in der Nähe zu finden, können Sie online danach suchen. Mehrere Online-Kräuter-Läden Lager Quecke Pulver und Säfte und es Ihnen auf Bestellung versandt. Manchmal kann man auch Rabatte auf solche Produkte zu erhalten.

Wenn Sie die Gartenarbeit mögen, können Sie Quecke in Ihrem eigenen Hinterhof zu wachsen. Es braucht nicht viel Pflege und keimt innerhalb von 7 Tagen von den Samen zu pflanzen. Regelmäßige Bewässerung kümmern Gras

Ein Wort der Vorsicht:.

Schwangere und stillende Frauen sollten ihren Arzt konsultieren, bevor Quecke verwenden. Für gesunde Menschen, die unter normalen Umständen, verursacht es keine Nebenwirkungen. Auch auf langfristige Nutzung ist Quecke bekannt keine nachfolgenden Nebenwirkungen bei Menschen verursacht zu haben und wird in der Regel als sicher.

Nein, sind wir nicht, dass Sie fragen, eine andere Diät Mode zu verbinden. Die Quecke Diät-Plan fordert nichts anderes als ein paar Gläser dieser nahrhaften Saft zu Ihrem normalen Ernährung. Das ist das Mindeste, was Sie tun, um Ihren Körper gesund zu halten! Probieren Sie es aus!

Haben Sie vor Quecke in Ihrer Ernährung verwendet? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns in den Kommentaren unten.