Chrissy Teigen und Diätkultur treten endgültig aus. Es hat Jahre gedauert, aber nachdem so viele "Höhen und Tiefen" damit verbunden waren, hat das Heißhunger Der Autor hat beschlossen, dass das Leben zu kurz ist, um das Essen, das sie liebt, aufzugeben.
"Ich habe all das aus dem Fenster geworfen", sagte sie People In der 2021 schönen Ausgabe der Veröffentlichung. "Ich denke jetzt, zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben ist es für mich wichtiger, Dinge so zu genießen, wie sie kommen."
Mit anderen Worten, sie priorisiert das, was sie glücklich macht, und nicht die Zahl auf einer Skala. „Ich esse Dinge, wenn ich sie will. Denn wenn ich nicht persönlich verrückt werde, wenn ich nicht verrückt werde “, sagte sie. „Ich habe meinen Geist ein bisschen über den Körper, den Geist und einen Geist über den Körper gesteckt. Wenn es mich glücklich machen und mich gut fühle, dann gönne ich mich. "
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Chrissy Teigen enthüllte, dass sie 4 Wochen nüchtern ist Ihre komplizierte Beziehung zu Nahrung und ihr Körper begann, als sie mit 18 Jahren mit dem Modellieren begann. Im August 2020 erzählte sie Glamour Großbritannien, dass die Messungen und Wiege konstant waren. "Ich habe ein ganzes Leben geführt. Ich habe viel zu viele Jahre damit verbracht, Kalorien zu zählen, viel zu viele Trainingseinheiten zu planen und herauszufinden, was mein Begriff für Wellness für mich selbst war “, sagte sie People . "Ich habe so lange versucht, das so lange herauszufinden."
Sie möchte einfach ihre Energie für andere Dinge ausgeben. „Ich schaue [meinen Körper] in der Dusche an und denke:" Arghhh, diese Kinder ". Aber ich nehme die Ästhetik jetzt nicht so ernst. Es ist sehr erfüllend, nicht diesen Druck zu haben, einen Badeanzug anzuziehen und für eine Zeitschrift gut auszusehen, während er an einem Strand herumläuft “, sagte sie gegenüber Glamour . "Ich habe nicht das Gefühl, dass mein Körper auch dort ist, wo ich für mich selbst scheiße sein werde. Ich denke schon genug Dinge, über die ich mich sauer auf mich selbst bin. Ich kann meinen Körper nicht dazu hinzufügen. "
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Diese care-freie Mentalität wurde wahrscheinlich durch den plötzlichen Verlust ihres dritten Sohnes Jack im November 2020 verschärft. Sie schüttelte die Mutter von drei Dreieren in ihren Kern und setzte die Dinge ins rechte Licht.
"Jetzt weiß ich, dass [Wellness für mich] auf dem Boden ist, mit meinen Kindern zu spielen, dort rauszukommen, in einen Park zu gehen, in ein Aquarium zu gehen, mit meinen Kindern im Auto herumfahren zu können", sagte sie zu Leute . "Das ist Aktivität für mich und ich mache gerne solche Dinge."
Diese Verschiebung für Teigen scheint im Einklang mit der ständigen Anstrengung, die Toxizität aus ihrem Leben herauszuholen. Im Mai 2020 wurde sie operiert, um ihre Brustimplantate zu entfernen, weil sie „knapp darüber“ war, und im März löschte sie ihren Twitter - trotz 13,7 Millionen Anhänger -, weil sie „sie nicht mehr positiv dienen“.
Wir haben nur Respekt vor diesen Entscheidungen. Du machst du, chrissy!
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