"Abmagerung, GAIN HEALTH" Jede Art von Übergewicht, aber mild, ist ein Risikofaktor, der in lebensbedrohlichen Bedingungen verschlimmern kann. Adipositas über ein bestimmtes Niveau ist morbider Adipositas genannt, weil sie die betroffene Person, die Lebensdauer reduziert, erhöht sich das Risiko eines vorzeitigen Todes der Person und stark reduziert die Lebensqualität. Adipositaschirurgie (Weight Loss Surgery) ist die Möglichkeit, in solchen Fällen der morbiden Adipositas durch eine Operation auf den Magen und /oder Darm, eine Person zu helfen weight.At Shalby Krankenhäuser, medizinische Fachleute streben zur Behandlung von medizinischen Zustand und schützen das Wohlergehen der zu verlieren Patienten. Shalby hat ein Team von Experten, die ihre Fähigkeiten und Erfahrungen verbinden sich zu lösen gesundheitlichen Probleme des Patienten zu helfen. Adipositaschirurgie ist die effektivste Modalität morbiden Adipositas zu behandeln. Nur Menschen, die unter krankhafter Fettleibigkeit leiden (Body-Mass-Index (BMI) größer als 40 oder BMI 35 mit damit verbundenen medizinischen Komorbiditäten wie Diabetes, Bluthochdruck) können bariatrische procedures.Contact Shalby Krankenhaus für Adipositaschirurgie haben, Praxis, Weight Loss Krankenhaus , Chirurgie, Klinik Adipositas-Chirurgie, Behandlung, in Ahmedabad, Gujarat, India.Then begann Trends zu ändern. Gemeinsame Kritik der Atkins-Diät wurde entlarvt: Populäre Wissenschaft vorgeschlagen, dass eine Low-Carb, High-Fett-Diät HDL tatsächlich verbessert, oder "gute" Cholesterin, und hat sich verschlechtern nicht LDL oder "schlechtes" Cholesterin. Und in den 80er Jahren, Stephen Phinney - ein MIT medizinischer Forscher - bemerkt, dass die carb-Laden Mathe einfach nicht addieren. Unsere Körper haben nur einen begrenzten Speicher von Glykogen, oder den Kraftstoff in den Muskeln, etwa 2.500 Kalorien von Kohlenhydraten in Reserve zu allen Zeiten - und das kann schnell auf lange Läufe erschöpft. Aber unsere Körper haben etwa 50.000 Kalorien von Fett gespeichert - ein viel tiefer Pool zu ziehen aus. Phinney fragte sich, ob Athleten ihren Körper trainieren konnte Fett anstelle von Kohlenhydraten zu verbrennen. Ihr Körper auf natürliche Weise verbrennt Kohlenhydrate Ihre Muskeln in Bewegung zu bleiben - und Kohlenhydrate sind die schnellste Form von Kraftstoff in Energie umzuwandeln. Aber "denken von Glykogen als das Gas in den Tank des Autos", sagt Pam Bede, R. D., Sport Diätassistentin für Abbotts EAS Sporternährung. Wenn das Gas niedrig ist, müssen Sie, um zu tanken, wo auch Gele und GUs kommen in. Wenn Ihr Körperfett zu verbrennen könnte, Phinney dachte, könnten Sie eine verdammt viel länger vor dem Tanken gehen. (Versuchen Sie diese 6 All-Natural, Energizing Foods für Ausdauertraining.) Also Phinney eine kleine Gruppe von Elite männlichen Radfahrer auf einer Low-Carb-Diät gesetzt um es zu testen - zwingen, ihre Körper in den Fettreserven zu erschließen. Während viele Studien zeigen, dass eine Low-Carb, fettreiche Ernährung führt zu einer geringeren Spitzenleistung und VO2 max - was bedeutet es mehr oder weniger macht Sie langsamer - er fand, dass Radfahrer in der Tat auf einem zwei ebenso gut durchgeführt und eine Hälfte Stunden Fahrt, wenn sie eine Diät mit wenig Kohlenhydraten und reich an Fett aßen als wenn sie ihre traditionellen Ausbildung Diät aßen. (Sehen Sie sich diese 31 Biking Tipps von Elite Radfahrerinnen.) Aus dieser, die Low-Carb, High-Fett (LCHF) Diät war geboren. Was ist es? Bei einem idealen Mahlzeit Plan, sind Sie in etwa 50 Prozent der Kalorien aus gesunden Fetten nehmen, 25 aus Kohlenhydraten und 25 aus Protein, erklärt Bede. (Die aktuelle Regierung Empfehlung zum Vergleich 30 Prozent der Kalorien aus Fett, 50 bis 60 Prozent aus Kohlenhydraten, und 10 bis 20 von Protein.) Das Problem? Phinneys Modell unvollkommen war: Als er Radfahrers Sprinten Fähigkeiten auf der LCHF Diät getestet, er bemerkte, fett getankt Athleten als normal in einem langsameren Zeit getaktet. Schneller Vorlauf etwa 40 Jahren, aber, und Medaille ausgezeichneten-Triathleten wie Simon Whitfield und Ben Greenfield haben die Kirche von Kohlenhydraten für eine Low-Carb, fettreiche Diät verzichtet. Kim Kardashian berühmt ging Low-Carb ihr Baby Gewicht zu verlieren. Melissa McCarthy führte ihren beeindruckenden 45-Pfund Gewichtsverlust zu einem ähnlichen Ernährungsplan. (Check out 10 Unforgettable Celeb Diäten Laufe der Jahre.) Aber mit gemischten Forschung und verwirrende sternenübersäten Testimonials - funktioniert die Diät Arbeit? Und darüber hinaus ist es gesund? Können Sie Ihre Fitness verbessern? Die Wirkung einer Low-Carb, fettreiche Ernährung auf die sportliche Leistung hat nur in einer Handvoll Studien wurde untersucht worden, da ursprüngliche Experiment Phinney. Und wenn es um hohe Geschwindigkeiten kommt, sagt Beda es Sinn macht, warum LCHF Sie verlangsamen würde: "Kohlenhydrate sind eine ziemlich effiziente Weise Kraftstoff zu verbrennen, wenn Sie also bei hohen Geschwindigkeiten laufen und braucht die Energie sofort, Kohlenhydrate gehen zu eine bessere Kraftstoffquelle sein ", erklärt Bede. Weil es mehr für Ihren Körper nimmt die Energie in Fett zuzugreifen, werden Sie nicht in der Lage sein, so schnell auszuführen. Wenn Sie auf Distanz und Geschwindigkeit nicht konzentriert sind, aber nicht schreiben LCHF ab, so bald. Es hilft tatsächlich mit diesem Moment jeder Läufer scheut: gegen die Wand. "In Ausdauersportler, die Anpassung so viel wie möglich Fett zu verwenden, können diejenigen, die mit bonking kämpfen helfen. Es kann, dass keine signifikanten Auftreten von Müdigkeit helfen verzögern, was günstig ist, weil es einen Athleten ermöglicht weniger angewiesen auf den Kohlenhydrat-Gels oder Flüssigkeit carbohydrates-- und gehen schneller länger ", sagt Georgie Angst, RD, Autor von Lean Gewohnheiten für lebenslanges Weight Loss. Ein weiterer Bonus: Sie finden das allzu häufige Nebenwirkung von Magenbeschwerden von Rennen Gele und GUs vermeiden. (! Gross Vermeiden Sie diese 20 Lebensmittel, die Ihr Training zu ruinieren.) Aber wie viel von der LCHF Forschung, die wissenschaftlichen Erkenntnisse ist gemischt - es ist immer noch ein stark unter erforschtes Gebiet. Die vielversprechendsten Studie bisher wird voraussichtlich noch in diesem Jahr von Jeff Volek, Ph.D., RD, an der Ohio State University zu kommen, der zweite produktivsten Forscher zum Thema neben Phinney.Weight Verlust-Chirurgie in Ahmedabad, Gewicht Verlust-Chirurgie
