Die meisten von uns neigen dazu, Salate mit einer Diät zu assoziieren. Das stimmt aber nicht! Salate sind gut. Salate sind lecker. Salate kann Ihr bester Freund!
Basil ist ein beliebtes Kraut zum Würzen verschiedener Arten von Lebensmitteln verwendet werden. Es ist ein stark duftende Pflanze. Es verfügt über prominent in der italienischen und mediterranen Küche. Es ist sehr beliebt in Südostasien-Küchen von Indonesien, Thailand, Vietnam, Kambodscha, Laos, und die Küche von Taiwan. Warum bin ich Ihnen das alles über Basilikum zu sagen? Denn heute werden wir ein paar Basilikumblatt Salatrezepte lernen! Wenn Sie ein Salat-Liebhaber sind, ich bin sicher, dass Sie diese lieben. Und wenn Sie testen gerade das Wasser, wenn es um Salate kommt, dann ist der beste Ort zu beginnen!
Salat mit Basilikum-Blätter - Lernen Sie die Top 10 Rezepte:
Immer Basilikum im letzten Moment in die Schale hinzufügen, denn es ist für eine lange Zeit kann das Kochen seinen Geschmack zu zerstören. Sie können für Ihre Küche frische Blätter sowie deren getrockneten Version verwenden. Allerdings würde ich frische empfehlen, da sie geschmacklich sind. Also, bereit für Salat Spaß? Weiterlesen!
1. Reisnudeln mit getrockneten Tomaten, Parmesan & Basil:..
Bereiten Sie die Nudeln nach Packungsanleitung, dann abtropfen lassen
Das Öl erhitzen, dann braten Sie die sonnengetrockneten Tomaten und Knoblauch 3 Minuten
Toss die Nudeln und die meisten der Käse und Basilikum in die Pfanne, Saison, dann streuen die restlichen Käse und Basilikum über.
2. Regenbogen-Pasta-Salat.
Legen Sie zwei verschiedenen Paprika und Zwiebeln in dünne Keile in einen Bräter und Nieselregen mit etwas Olivenöl
Braten für 20 Minuten; Kirschtomaten für die letzten 5 Minuten hinzuzufügen.
abkühlen lassen. Werfen Sie gekochten Nudeln mit Gemüse, Olivenöl, Schafskäse und gehackten Basilikum und heiß servieren heiße Pasta-Salat mit Basilikum-Blätter.
3. Tomaten, Oliven und Mozzarella-Salat mit Basilikum-Vinaigrette:
Cut Kirschtomaten in mundgerechte Stücke; hinzufügen schwarz halbiert Oliven.
gleich großen Mozzarella-Käse auf diese hinzufügen.
Kotelett oder reißen Basilikum in kleine Stücke.
Mix gehackte Basilikum in Vinaigrette, und dann sanft kombinieren den Verband mit der Tomatenmischung.
Saison den Salat mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer abschmecken.
und sofort servieren.
4. Basil Caesar Salat:..
Toss Brot schneiden in kleine Stücke mit 2 EL Öl und 1/4 Teelöffel jedes Salz und Pfeffer
Toast im Ofen, bis sie gold
Kombinieren Sie Knoblauch, Ei, Zitronensaft, Sardellenpaste und 1/2 Teelöffel Pfeffer in einer Küchenmaschine.
Fügen Sie 1 Tasse Basilikumblätter und ½-Tasse Petersilie und 6 EL Öl und mischen, bis Dressing wird grün und fein gehackte Kräuter.
Toss romaine mit Dressing, Croutons, und die Hälfte der Schale grob geriebener Parmigiano-Reggiano-Käse in eine große Schüssel geben.
mit Käse bestreuen verbleibenden und servieren.
5. Feta-Käse mit Basilikum-Salat:
Legen Sie die Walnüsse in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze
Cook, bis sie goldbraun
In eine Schüssel geben, sanft die Walnüsse mischen.. geschnittene Tomaten, in Scheiben geschnitten Basilikum, in Scheiben geschnitten grüne Zwiebeln, in Würfel geschnitten Avocado, zerbröckelte Feta-Käse mit Basilikum und getrockneten Tomaten, gehackte Oliven Kalamata und gewürfelte rote Paprika.
Saison mit Knoblauch, Salz, Nieselregen mit Balsamico-Essig und extra natives Olivenöl.
Lassen Sie etwa 15 Minuten zu sitzen, und werfen wieder kurz vor dem Servieren.
6. Tomaten und Brot-Salat mit roten Zwiebeln...
Essig in kleine Schüssel gießen
Nach und nach in Öl wischen
Verwenden Sie Salz und Pfeffer tosSeason Vinaigrette
Legen Sie alte Französisch Brot in einer großen Schüssel.
Füllen Sie soviel kaltem Wasser bedecken Brot. Genießen Sie 5 Minuten.
Squeeze Brot so viel Flüssigkeit wie möglich zu entfernen.
grob Brot in eine Schüssel bröckeln.
Fügen Sie schneiden Tomaten, Zwiebeln und Basilikum.
Toss mit genug Vinaigrette zu beschichten.
Salz und Pfeffer, falls erforderlich.
7. Frischer Feldsalat mit Schalotten und Basilikum.
Toss gekocht Maiskörner in einer großen Schüssel mit dem Öl, Essig, fein geschnittene Schalotten, Salz und Pfeffer
Abdeckung und im Kühlschrank lagern, bis servierfertig . in der frischen Basilikum
Kurz vor dem Wurf dient,
Geschmack und passen Würze
8. Kichererbse und Tomatensalat mit frischem Basilikum..
Toss zusammen gekochte Kichererbsen, schneiden cherry-Tomaten, gehackte Basilikumblätter und gehackten Knoblauch, mit ein wenig Rotweinessig, Apfelessig, Olivenöl, Honig und Salz.
Chill-für 20 Minuten und dienen.
9. Tomate, Mozzarella und Basilikum-Salat.
Schneiden Sie die Tomaten und Mozzarella und arrangieren beiläufig mit dem Basilikum auf einer großen Platte verlässt
mit Olivenöl beträufeln
Streuen mit. Salz und Pfeffer würzen und servieren bei Raumtemperatur.
10. Thai Inspired Basilikum und Melonen-Salat mit Erdnüssen.
Toss zusammen gewürfelt Wassermelone, gewürfelten Cantaloupe, in Würfel geschnitten Honigtau, 2 TL Limettensaft, Paprikapulver, gesalzene Erdnüsse und frischem Basilikum Blätter
Gekühlt serviert .
Wenn Sie einen Schluck von jeder dieser Salate gehabt haben, werden sich fragen Sie nach mehr. Sie werden angenehm überrascht, wie auch Kinder werden diese nahrhafte Salate in kaum Minuten auslöffeln. Einfach zusammen zu stellen und groß auf Ernährung, das sind ein paar müssen versuchen, Salate!
Möchten Sie Salate? Teilen Sie Ihre Lieblings Basilikum-Salat Rezepte, wenn Sie mit uns in den Kommentaren unten kennen.
