WAS IST Apfelessig gut? 16 Gesundheitliche Vorteile von APFELESSIG APPLE
Was ist Apfelessig gut? 16 Gesundheitliche Vorteile von Apfelessig
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig sind? Die Menschen haben die gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig seit Jahrhunderten verstanden. In der Tat, so weit zurück wie 400 vor Christus, der Vater der Medizin selbst, Hippokrates, verwendet Apfelessig seine Patienten zu behandeln. Einige der gesundheitlichen Vorteile von Apfel Sie aus Folklore kommen, aber hinter dem Mythos, gibt es wissenschaftliche Beweise, die für diese saure Flüssigkeit aus einige der Forderungen sichert, so sind hier 16 der gesundheitlichen Vorteile, die aus Apfel gewonnen werden sollen, Apfelessig:
1. Es kann heilen Schuppen
Die weißen Flocken von Schuppen sind oft von einem bestimmten Pilz verursacht, Malassezia furfur genannt, und dieser Pilz kann vollständig durch die antimykotische Eigenschaften von Apfelessig und die Säure von Apfel entfernt werden Apfelessig macht es für die Hefe schwierig, die Schuppen zu wachsen verursacht. Tragen Sie eine Lösung aus halb Wasser, halb Apfel auf Ihre Kopfhaut und lassen für etwa 30 Minuten bis 1 Stunde, dann abspülen und waschen Sie Ihre Haare, wie gewohnt; wiederholen Sie das nächste Mal die Haare waschen, bis der Schuppen gelöscht hat.
2. Es ist ein Antioxidans
Apfelessig die Wirkung von freien Radikalen aufgrund seiner Beta-Carotin-Gehalt begegnen kann. Antioxidantien, wie Beta-Carotin sind nachgewiesen worden, das Immunsystem und die Station der Zeichen der Hautalterung zu steigern.
3. Aids Gewichtsverlust
Apfelessig Vorteile sind auch Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion. Studien haben gezeigt, dass Apfelessig reduziert den Hunger und steigert den Stoffwechsel und kann daher eine Hilfe zum Abnehmen sein. Einige Leute fanden es wirksam 2 Teelöffel Essig zu nehmen, mit etwas Wasser vermischt, vor dem Essen und es half auch sie weniger zu essen, sowie die Leber entgiften. (Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie selbst Behandlungen zu versuchen.)
4. Sonnenbrand und andere Entzündungs Beruhigt
Apfelessig ist ein entzündungshemmendes und es kann topisch die Entzündung oral im Darm behandeln zu helfen, interne Entzündung, die durch Sonnenbrand oder genommen verursacht zu behandeln. Wenn trinken den Essig mit Wasser verdünnt, dass es nicht an Sie appellieren, macht es einen großen Salatdressing statt.
5. Erleichtert Magenbeschwerden
Was ist Apfelessig gut? Wenn Sie an Durchfall leiden, dann könnte eine bakterielle Infektion schuld sein. Mischen Sie zwei Teelöffel Apfelessig mit einer Tasse Wasser oder einem klaren Fruchtsaft, wie Apfel, Preiselbeere oder Traubensaft, und die antibakterielle Eigenschaften der Essig tötet sich schnell die Fehler, die die Ursache des Problems sind.
6. Halsschmerzen Lindert
Ein weiterer Nutzen für die Gesundheit von Apfelessig ist, dass es eine Halsschmerzen lindern helfen kann. Jeder hat seine Lieblings natürliche Halsschmerzmittel und Apfelessig ist nur einer von ihnen. Das nächste Mal, dass Sie einen wunden Kehle fühlen auf kommende, versuchen Sie einen Esslöffel Essig mit etwas warmem Wasser und Honig. Apfelessig hat sowohl antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die Infektion und Schmerzen und der Honig zu kämpfen sanft den Hals zu beruhigen.
7. Bietet Linderung von Bisse, Stiche und Verbrennungen
Wenn Sie einen Tag auf dem Land und nach Hause kommen mit einer Sammlung von Bisse, Stiche und Ausschläge gewesen haben, dann ein schönes heißes Bad versuchen, mit 5 Esslöffel Apfelessig hinzugefügt, um es. Es wird die Entzündung, stoppen den Juckreiz und es ist auch gut für die Lockerung der Schmerzen in den Gelenken zu beruhigen weg.
8. Heilt die Schluckauf
Apfelessig Vorteile sind auch Schluckauf Hilfe. Dies kann man mehr Folklore als wissenschaftliche Tatsache sein, aber es ist besser, versuchen, ein Glas Wasser zu trinken, den Kopf oder den Atem für eine Minute oder zwei zu halten. Das nächste Mal, wenn Sie den Schluckauf bekommen, die nicht weggehen wird, versuchen Sie einen Teelöffel oder einem Esslöffel Apfelessig, gerade nach unten, und sehen, ob es funktioniert.
9. Reduziert den Blutzuckerspiegel
Studien, dass Apfelessig gezeigt haben, kann eine positive Wirkung für diejenigen, die von Typ-2-Diabetes leiden. In einer wissenschaftlichen Studie, Patienten, die zwei Esslöffel Essig gegeben wurden, bevor sie zu Bett ging, wurden ein geringeres Maß an Glukose in ihrem Blut gefunden zu haben.
10. Verhindert Verdauungs
Vorteile von Apfelessig sind zahlreich und hier ist eine andere - es hilft, Verdauungsstörungen zu verhindern. Wenn Sie eines der vielen Menschen, die reich und scharfes Essen lieben, aber die Verdauungs hassen, die danach kommt, dann versuchen Sie ein Glas warmes Wasser mit einem Teelöffel Apfel (Sie können auch einen Teelöffel Honig für einen besseren Geschmack hinzufügen können); trinken Sie es etwa eine halbe Stunde vor dem Essen, und es sollte später die Beschwerden zu verhindern helfen.
11. Es beseitigt Warzen
Sie können Apfelessig als wirksame Warze Entfernungsmittel verwenden. Einfach über Nacht einweichen etwas Watte in Essig und befestigen Sie ihn über die Warze mit etwas Heftpflaster. Sie können feststellen, dass die Behandlung die Haut um die Warze Dünung macht, aber die Lösung wird die Warze zu entfernen. 12
. Vorteile von Apfelessig für die Haare: Ihr Haar glänzend und seidig
Versuchen Sie Ihr Haar mit einer Lösung aus Wasser zu spülen mit Apfelessig gemischt als ein letzter Schritt Ihrer Dusche Routine, sollte es etwa 8 Teile sein Wasser und 1 Teil Essig. Nachdem Sie shampooniert haben und konditioniert Ihr Haar, gelten für Ihr Haar den Essig mischen, lassen Sie es für ein paar Minuten sitzen, dann mit Wasser abspülen. Dieser Essig Mischung wird Glanz hinzuzufügen und zu Ihrer Schlösser glänzen und den pH-Wert, um Ihr Haar wieder herzustellen. Vermeiden Sie die Lösung in die Augen bekommen, da sie stechen wird. Einige Leute mögen das Wasser-vinagar Lösung, um ihr Haar zu gelten zuerst, lassen Sie es für ein paar Minuten sitzen und dann spülen, Shampoo, Zustand und gehen mit ihrer üblichen Routine. Spielen Sie mit ihm und versuchen, die Routine zu finden, die Ihnen am besten gefällt, aber wenn Sie es regelmäßig tun, werden Sie sehen, dass es dramatisch den Glanz in den Haaren zu erhöhen.
13. Apfelessig für die Haut
Ein weiterer Nutzen für die Gesundheit Apfelessig ist, dass es ein großes Gesicht Toner macht, die Akne zu steuern hilft. Apfelessig hat eine starke antibakterielle Eigenschaften, die es eine wirklich effektive Behandlung von Akne macht. Es enthält auch natürliche Säuren, organische Verbindungen, die Ihre Haut ein Peeling wird, Rötungen zu reduzieren und den pH-Wert der Haut auszugleichen, die es ein großes Gesicht Toner macht. Wenn Sie irgendwelche Hautprobleme oder komplizierten Hautprobleme haben, empfehlen wir Ihnen dringend, Ihren Arzt zu konsultieren und vermeiden Sie Selbst Behandlungen zu tun.
14. Es ist gut für das lymphatische System
Die Forschung hat gezeigt, dass Apfelessig verwendet werden kann, um Allergien zu reduzieren. Der Essig hilft Schleim zu brechen und die Lymphknoten reinigen und Ihnen helfen, Sinus-Infektionen zu vermeiden, die Entwicklung und die damit verbundenen Symptome wie Halsschmerzen und Kopfschmerzen.
15. Es entfernt Flecken von den Zähnen
Reiben Sie etwas Apfelessig auf die Zähne und es wird keine Flecken zu entfernen, und wenn Sie Ihren Mund mit einer Lösung aus Essig und Wasser spülen, kann es helfen, Plaque zu töten und die Bakterien dass verursachen Mundgeruch. (Vermeiden Sie es zu tun, wenn Sie aber empfindliche Zähne haben, auch, tun Sie es nicht auf einer regelmäßigen Basis)
16.. Gleicht der PH des Körpers
Höhere Säurespiegel im Körper zu einem Mangel an Energie und eine größere Anfälligkeit für Infektionen führen kann. ein wenig Apfelessig mit Wasser (1 Teelöffel in einem Glas Wasser) ein paar Mal im Laufe des Tages gemischt Nippen wird helfen, die Säure in Ihrem Körper und ein gesundes alkalischen Körper pH-Balance.
. Hinweis: nur kleine Menge von Apfelessig unter absolut sicher ist, aber auch größere Mengen davon nehmen kann dazu führen, regelmäßig bestimmte Probleme daher wie bei allen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmittel, Ihren Arzt konsultieren, bevor neue Produkte in den Regime zu schließen beginnen und hier ist ein weiterer Bonus-Tipp, wie Sie Ihr Haustier von Apfelessig profitieren können: für etwa eine Woche mit einer Tasse Wasser und Spray großzügig auf Ihrem Haustier Fell täglich eine Tasse Apfelessig mischen und es wird keine Flöhe töten. Ja, es wird ein Geruch sein, aber was ist besser, der Geruch oder die Flöhe? Immer mehr Menschen in ihre Küchenschränke für Heide Behandlungen drehen, anstatt in die Apotheke gehen und hier ist eine andere "Lebensmittel mit Vorteilen ", die eine viele Anwendungen in der Medizinschrank hat, wie es der Küche tut in - Apfelessig. Die beste Art von Apfelessig für die gesundheitlichen Vorteile ist die organische, nicht pasteurisiert Art. Natürlich ist diese Liste der gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig bei weitem nicht vollständig. Haben Sie für diese saure Flüssigkeit einige andere Verwendungen wissen? Was ist Apfelessig gut? Fühlen Sie sich frei, Ihre Tipps und andere gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig in den Kommentaren unten zu teilen. Bleiben Sie gesund und glücklich!
