Nahrhafte Lebensmittel Of Love: Gesunde Aphrodisiacs

Ansicht PhotosWe verbindest nicht wirklich den Tag von "gesunden" geschweige denn 'nahrhaft' mit Lebensmitteln, der Liebe. Sie sollen Lebensmittel für Ihr Herz nicht Ihren Körper zu sein. Aber die überraschende Teil ist, dass die meisten natürliche Aphrodisiaka sind eigentlich ganz gesunde Lebensmittel auf einer täglichen Basis zu haben. So ist es ein Doppelschlag; Sie bleiben körperlich und emotional gesund durch diese Lebensmittel zu essen. Wenn Sie die Ernährung Aspekt dieser "Stimmung" Lebensmittel betrachten, wie wir auf sie beziehen, werden Sie sehen, dass es tatsächlich all die guten Dinge, die Sie in eine gute Stimmung. Also hier ist eine Liste der am meisten nahrhafte Nahrung der Liebe, die Sie vor dem Schlafengehen für mit 2 Vorteile auf einmal haben. Nahrhafte Nahrung der Liebe: 1. Erdbeeren: Erdbeeren und Sahne im Bett ist das perfekte Rezept für eine Nacht der Romantik. Beim Verlassen des Fettcreme aus, Erdbeeren selbst sind eine sehr gesunde Früchte zu haben. Die zahlreichen Ernährung Vorteile der Beeren sind bereits bekannt. Es ist sehr wichtig, die Qualität ist, dass sie anti-Oxidantien hat, die Bekämpfung von Krebs ist.

2. Dunkle Schokolade: Eine Tafel dunkle Schokolade von den Liebhabern geteilt wird, brauchen wir mehr sagen. Eigentlich tun wir. Dunkle ungesüßten Kakao ist eine große natürliche Aphrodisiakum, und das ist für das Herz symbolisch gut. Natürliche Kakao hat eine gute Cholesterin so Schokolade in die Angelegenheiten des Herzens in mehr als einer Hinsicht gut!

3. Meeresfrüchte: Die meisten Meer Lebensmittel gelten als natürliche Lebensmittel der Liebe wegen einer besonderen Vielfalt von Lipiden in ihnen. Die Tatsache, dass es wenig Fett und eine reiche Quelle von Meeresmineralien, die Sie hilft nicht anderswo zu finden. Es hat Proteine ​​und Kohlenhydrate in der richtigen Verhältnis so Austern und Garnelen auf dem Abendessen sein sollten, wenn Sie ihr, dass jemand besondere erwarten.

4. Karotten: Nicht gerade ein interessantes Aphrodisiakum, oder? Aber ist ein verschreibungspflichtiges Lebensmittel Männer sexuell aktiv zu machen. Andere als die Karotten haben Vitamin A für die Augen und auch einen Weg des Kampfes weg karzinogen Zellen. Ist es das, warum Kaninchen haben so eine gesunde Liebesleben?

5. Ananas: Es ist nicht nur ein natürliches Aphrodisiakum, sondern auch ein Heilmittel für männliche Impotenz. Es erhöht die Spermienzahl bei Männern und weniger ist bemerkenswert groß in dieser Zitrusfrüchte wegen der reichen Vitamin C vorhanden kalten Symptome zu bekämpfen.

6. Mandeln: Mandeln sind gesund, wie sie Sie gutes Cholesterin und sicher geben, wie theyhelp, Gewicht zu verlieren; auch energiereiche, weil sie natürliche Öle haben. Sie stimulieren Ihre Stimmung mit ihren Geruch abgesehen von ihrem Nährwert bezaubernd.

7. Wein: Wein und Frauen sind eine gute Kombination. Es kann auf der Liste der gesunden Lebensmittel für Herzpatienten in Betracht gezogen werden, wie es das Blut verdünnt und Blutdruck aufrechtzuerhalten. Aber das ist nicht eine Einladung, sich zu betrinken. Ein Glas Wein jeden Tag ist alles, was Sie erlaubt sind. Folgen Sie ein paar gute Gesundheit Tipps und umfassen diese gesunde Lebensmittel der Liebe in Ihrem Menü.