Die gesundheitlichen Vorteile von Kürbis sind vielfältig. Es ist eine jener gesunden Gemüse, die stark unterschätzt werden. Wir sprechen nicht über in die gleiche Richtung wie Brokkoli oder Spinat Kürbis. Es ist unsere allgemeine Tendenz zu glauben, dass grünes Gemüse die gesündesten von allen sind. Allerdings hat Kürbis viele gesundheitliche Vorteile und fügt einige dringend benötigte Abwechslung in Ihren Gaumen.
Es ist ein Irrglaube, dass Kürbis ist süß und wächst unter der Erde, so können Diabetiker haben es nicht. Das ist nicht wahr. Insulinresistenz Die Lösung ist eine der Nutzen für die Gesundheit von Kürbissen.
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