Erstaunliche gesundheitliche Vorteile Zwiebelsaft

Ob Sie es roh essen oder fügen Sie es zu Ihrem Geschirr spielt die Zwiebel immer eine besondere Rolle in den Geschmack einer Speise zu verbessern. Hacken Sie es, schleifen es, Rost es oder in Scheiben schneiden – Sie können es verwenden, je nachdem, wie Sie wollen. Die Zwiebel wird Ihnen immer bemerkenswerte Ergebnisse. Als integraler Bestandteil der indischen Küche, Zwiebeln können in fast allen Küchen finden. Die unglaublichen Vorteile von Zwiebelsaft werden von allen Zwiebel Verbraucher erntete ohne die Wunder der Realisierung dieser Lampe zu tun.

Ansicht PhotosThe sehr bescheiden Zwiebel wird selten für die vielfältigen Qualitäten erkannte sie verkörpert. Während andere Früchte und Gemüse für den Vitamin- und Mineralstoffgehalt gelobt werden, wird die Zwiebel kaum erwähnt. Es ist Zeit, die Zwiebel seinen gebührenden Anteil von Lob und Anerkennung bekam. Zwiebeln sind reich an Vitaminen A, B und C. Es ist auch eine gute Quelle für Folsäure. Auf der Mineral Seite gibt es Kalzium, Phosphor, Magnesium, Schwefel, Chrom und Eisen. Geladen mit so vielen Vorteilen, müssen wir sagen, ‘ Ist Zwiebelsaft gesund ’? .Having Seinen Nährstoffgehalt bekannt ist, gibt es sicher keinen Zweifel über die Vorteile von Zwiebelsaft. Doch die Dinge spezifisch und klar machen, lassen Sie uns einige der Bereiche, in denen decken die Zwiebel, in seiner rohen Form profitiert der body.Cardiovascular: Munch auf sie zu den Mahlzeiten oder in Saft Form haben; Zwiebel dient als eine ausgezeichnete antikoagulierende. Es hilft, die Verhärtung der Arterien zu verhindern und schützt vor Herzkrankheiten. Zwiebel hilft Homocysteinspiegel in Absenk- und somit verhindert, dass die frühe Entwicklung von Herz problems.Anti-inflammatory: Die entzündungshemmende Mittel, die in der Zwiebel in hilft Bedingungen von Arthritis und gout.Antiseptic Steuerung: Die antiseptischen Eigenschaften der Zwiebel sind hoch bei Infektionen von Vorteil, wie E. coli und Salmonellen. Vorteile sind in Fällen von Harnwegsinfektionen gesehen wie Blasenentzündung auch wurde. Anti-Allergie: Quercetin, ein Antihistaminikum, in der Zwiebel, ist hilfreich in Fällen von Allergien wie Asthma. Im Vergleich zu anderen Quellen, ist die Quercetin aus Zwiebeln viel leichter aufgenommen und festgehalten in circulation.Respiratory Störungen: Erkältungen und Husten sind häufige Beschwerden und werden am besten mit Hausmitteln behandelt. Die Zwiebel ist eine der besten Lösungen, wie die Öle, die in dieser Birne nicht nur den Schleim zu lösen helfen, sondern auch weitere Bildung zu verhindern. Dies ist sehr nützlich in Fällen wie Bronchitis, Staus und Stoffwechsel infections.Osteoporosis: Ist Zwiebelsaft gesund in Fällen von Osteoporose? Sicherlich! eine gute Quelle für Kalzium zu sein, kann die Zwiebel Osteoporose bei Erhaltung einer guten Gesundheit der Knochen und verhindert hilfreich sein. Forschungen haben auch gezeigt, dass Zwiebeln eine Verbindung enthalten, die Knochen hilft loss.Oral Gesundheit bei der Prävention: Karies und oralen Infektionen können durch kaute auf Zwiebeln regelmäßig in Schach gehalten werden. Fügen Sie es als Teil der Mahlzeiten in Form von Salaten und Sie werden in der Lage, alle Keime im Mund zu töten und eine gute orale health.Diabetes halten: Das Chrom in Zwiebeln hilft bei Diabetikern die Insulinspiegel senken und die Glukosetoleranz verbessern. Earache: Saft Anwendung Zwiebel im Ohr hat Ohrenschmerzen helfen gesehen zu entlasten. Dies ist aufgrund der Anwesenheit von ätherischen Ölen in Zwiebeln. Am besten ist es eine Zwiebel, um Dampf oder zu backen, zu extrahieren seinen Saft und warmen Saft in den betroffenen ear.Heat Schlaganfall verwalten: Im Falle eines Hitzschlag ist Zwiebelsaft eines der besten Mittel. Bald nach einem Hitzschlag, verabreichen rohen Zwiebelsaft mit Gesteinsmehl Zucker vermischt, die auch als &lsquo bekannt; Misri ’ in Indien. Reiben der Fußsohlen mit Zwiebelsaft ist auch hilfreich.