Immunsystem schützt uns vor vielen Infektionen, die in den Körper eindringen. Es ist die Immunität im Körper, die die infektiösen Mikroorganismen bekämpft, die in den Körper eindringen. ein gutes Immunsystem hat, wird Ihnen ein gesundes und langes Leben zu leben. Viele Krankheiten und Medikamente können das Immunsystem schwächen. Jedoch kann es, indem sie eine immunstärkenden Getränken gebracht zurück zu seiner Strecke werden.
Viele Früchte und Gemüse sind reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken kann.
Heute kommt Boldsky mit einer brillanten Idee ein paar Drinks zu teilen, die Ihr Immunsystem system.there sind einige magische immunstärkenden Getränken stärken. Wenn sie auf einer täglichen Basis verbraucht werden, werden sie Ihnen ein leistungsfähiges Immunsystem garantieren. Werfen Sie einen Blick auf die Gesundheit Getränke, die Ihr Immunsystem stärken.
Zitronensaft
Zitronensaft ist eine der besten immunstärkenden Getränken. Es ist reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt. Zitronensaft hilft auch, Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten. Es ist billig und leicht verfügbar. Sie können auch ihren Tee. Trinken wird es regelmäßig Ihren Körper weniger anfällig für Infektionen machen.
Apfelessig
Sein Hauptbestandteil Apfelsaft ist. Apfelsaft ist reich an Vitaminen, Mineralien, Calcium, Kalium, Natrium, Phosphor, Chlor, Magnesium, Eisen und Fluor. Alle diese sind erforderlich, um das Immunsystem zu stärken. Apfelessig enthält auch Essig, eine saure Flüssigkeit, die bei der Erhöhung der Effizienz des Immunsystems hilft. Es ist eines der Getränke, die Ihr Immunsystem stärken.
Grüner Tee
Wie Immunität zu steigern? Grüner Tee ist ein perfektes Getränk, das Immunsystem zu stärken. Es enthält eine Substanz namens Epigallocatechin (EGCG). Diese Substanz kann bakterielle und virale Infektionen zu bekämpfen. Eine neuere Studie hat gezeigt, dass EGCG der Lage sein, kann die Entwicklung von Krebserkrankungen zu kontrollieren.
Cranberry-Saft
Es enthält starke Antioxidantien wie Flavonoide und Vitamin C sind Beide sehr wichtig für Ihr Immunsystem. Cranberry-Saft, abgesehen von köstlich zu sein, kann auch helfen, Herzkrankheit zu verhindern.
Rote-Bete-Saft
Es enthält Beta-Carotin, Vitamin C, Schwefel, Kalzium, Eisen, Carotinoiden, Kalium und Magnesium. Dieses Getränk hat alle Substanzen Ihr Immunsystem zu stärken. Es kann auch bei der Verbesserung der Funktion des Gehirns helfen, Blut zu reinigen und in der Leber und Galle balder stärken.
Kiwi-Saft
Wie Immunität zu steigern? Kiwi-Saft ist eine weitere immunstärkenden Getränk. Es enthält hohe Gehalt an Vitaminen A, E und C. Diese Vitamine wird Ihr Immunsystem stärken. Dieser Saft wird auch Ballaststoffe und Kalium, um Ihren Körper und können Sie von der Herzkrankheit zu schützen.
Broccoli Saft
Dieses Gemüse ist reich an Beta-Carotin, Vitamin C und Vitamin B1. Es enthält auch Calcium, Protein und Schwefel. Alle diese Substanzen in Brokkoli Saft stärkt das Immunsystem. Dieser Saft ist sehr konzentriert, können Sie es durch andere leichtere Säfte verdünnen.
Karottensaft
Wie Immunsystem verbessert werden kann? Karotten können Sie Ihr Immunsystem verbessern. Sie enthalten Vitamin C, Vitamin B-Komplex, Eisen, Kalium, Natrium, Phosphor, die das Immunsystem stärken. Haben Karottensaft regelmäßig für eine leistungsstarke Immunität. Es hilft auch, die Leberfunktion zu verbessern.
