Unser Körper Energie für seine Funktion und das Essen braucht, dass wir diese Energie zur Verfügung stellt essen. Dies wirkt sich auch auf unsere sexuelle Gesundheit.
Wenn Sie oder Ihr Partner Gefühl niedrig oder nicht energisch, wenn es darum geht, Nahrung zu lieben macht, dass Sie einer der Gründe sein, essen kann.
in diesem Artikel heute sind wir hier einige der Lebensmittel zu teilen, die eigentlich Ihre Liebe machen zu töten. Lesen Sie weiter über diese Lebensmittel zu kennen und zu konsumieren sie in geringeren Mengen für ein gesundes Sexualleben.
Studien zeigen, dass Progesteron und Östrogen vor allem durch die Lebensmittel betroffen zu bekommen, die wir verbrauchen. Diese wichtigen Hormone werden von den Lebensmitteln, getankt, die wir essen. So muss man sicherstellen, dass er /sie mehr gesunde Sachen isst und vermeidet auch einige der ungesunde Nahrungsmittel.
Ein Ungleichgewicht von Testosteron und Östrogen-Spiegel kann für den Körper ganz entscheidend sein, da es vermasselt mit der körpereigenen Hormone und führen bei Männern Brüste und Frauen, die mehr Muskeln werden.
Dies ist einer der wichtigsten Gründe, die Sie vor der Einnahme irgendetwas ein Auge auf Ihre Ernährung zu halten brauchen. Lesen Sie weiter über die besten gesunde Lebensmittel zu wissen, für ein gutes Sexualleben.
Verarbeitete Lebensmittel
Wenn das Lebensmittel verarbeitet, die meisten Nährstoffe, die Sie für einen gesunden erforderlich sind, erhalten entfernt. Essen raffinierte Körner können auch zu einer Insulinresistenz führen, die früh Diabetes führen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie mehr Vollkornprodukte essen anstelle von verarbeiteten Lebensmitteln.
Soda
Künstliche Süßstoffe in der Limo, die allgemein als Aspartam bekannt ist, beeinflussen Ihre Serotoninspiegel. Dies ist ein wichtiger Hormon, das bei der Förderung der ein Gefühl von Wohlbefinden oder Glück erforderlich ist. Wenn dieses Hormon weniger ist, es senkt automatisch die Libido bei Männern und Frauen.
Mikrowellen-Popcorn
Wussten Sie, dass bestimmte Chemikalien wie Perfluoroctansäure in einem Popcorn Beutel Futter zu finden sind. Diese Chemikalie kann Ihre Liebe machen töten und kann sogar Prostata-Probleme verursachen.
Marijuana
Studien zeigen, dass das Rauchen von Marihuana neigt für bis zu 24 Stunden, um die Testosteronspiegel zu senken. Also, stellen Sie sicher, dass Sie diese schädliche Droge zu vermeiden, wenn Sie ein besseres Sexualleben und eine gesunde Sie wollen.
Alkohol
Alkohol ist ein Beruhigungsmittel, die die Fähigkeit eines Mannes ruinieren kann zu erreichen und aufrechtzuerhalten eine Erektion. Es behindert auch die Libido für beide Geschlechter. Also, beim Trinken, stellen Sie sicher, dass Sie es nicht übertreiben.
Käse
Käse wird mit synthetischen Hormonen gefüllt, die das Risiko eines guten Sexualleben verringern kann. Diese synthetischen Hormone mess up mit der Produktion von Östrogen und Testosteron, was zu einer niedrigen Intimität.
Mint
Dies ist eines der am häufigsten verwendeten Lebensmittel, die Ihre Liebe machen zu töten. Menthol, in Minze, ist bekannt, den Testosteronspiegel im Körper zu senken. Dies führt zu einer schlechten als auch ein Sexualtrieb. Daher vermeiden dieser Mehrverbrauch ein besseres Sexualleben zu haben.
