Während der Kindheit, als Ihre Eltern Sie gezwungen, eine rohe Karotte zu essen, haben Sie vielleicht eine Abneigung gegen sie entwickelt. Aber Sie Ihren Tag mit einigen Gemüsesaft beginnt, ist ein guter Weg, um Ihren Körper zu ermöglichen, um gut zu funktionieren
Lesen Sie auch:. Wie eine schlechte Gewohnheit zu brechen
Karotte enthält bestimmte heilende Eigenschaften. Es enthält Vitamin A, C, B1, B6, K, E, D. es auch gewisse sekundäre Pflanzenstoffe genannt Lycopin, Lutein, Zeaxanthin und Xanthophyll enthält. Alle haben heilende Eigenschaften enthalten.
Wenn es um Mineralien enthält es Natrium, Phosphor, Magnesium, Calcium, Kalium und Biotin. Wie Sie Ihren Körper Kalium benötigt, Karotte als Quelle wählen
Lesen Sie auch:. 12 Wege Jeera Wasser Vorteile Ihre Gesundheit
Vor allem das Carotin (ein Antioxidans) in Karotten Ihr System heilt. Wenn Sie jeden Tag nur ein Glas seinen Saft trinken kann, können Sie viele diseases.Note verhindern: Diabetiker sollten nicht Karottensaft verbrauchen, es sei denn ein qualifizierter Arzt ihnen erlaubt
Neutralisiert Übersäuerung des Blutes <. br>
Als Karottensaft alkalisch in der Natur ist, kann es die Säure in Ihrem System zu neutralisieren.
Good For Eyes
Bestimmte Augenprobleme können durch das trinken von Karottensaft verhindert werden. Die Lutein und Beta-Carotin in Möhren sind gut für die Augen.
Erleichtert Verstopfung
Um loszuwerden Verstopfung bekommen, nur ein Glas Karottensaft trinken, nachdem Sie jeden Morgen in ihm etwas Spinat-Saft mischen.
verhindert, dass Atemprobleme
Karottensaft enthält Antioxidantien, die Atmung Probleme verhindern kann und bestimmte Atemprobleme.
Es ist Anti-Inflammatory
Arthritis und andere können entzündliche Erkrankungen verhindert werden, wenn Sie Karottensaft regelmäßig trinken.
verhindert Stroke
Karottensaft, die Ablagerungen in den Arterien und verhindern, dass bestimmte Themen wie Schlaganfall und Herzinfarkt löschen.
verhindert Krebs
einige Studien behaupten, dass eine rohe Karotte am Tag essen können bestimmte Arten von Krebs in Schach zu verhindern.
Reinigt Kidneys
Trinken Karottensaft jeden Tag kann die Belastung für die Nieren reduzieren, wie es natürlich Ihr System reinigt.
Verhindert, dass Anämie
Karottensaft gesagt wird Ihr Körper produzieren Blut zu helfen und diese deshalb ist es auch Anämie verhindern könnte.
Minimiert Cholesterin
Karotten eine Substanz namens Pektin enthalten. Es kann den Cholesterinspiegel im Blut zu minimieren.
Good Für Raucher
Gesundheit Experten vermuten, Karottensaft zu trinken, besonders wenn Sie ein Kettenraucher sind, die nicht in der Lage ist, das zu beenden Gewohnheit. Es kann Ihr Leben verlängern. Aber dennoch, das Rauchen aufzugeben, so bald wie möglich.