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18 Effektive Home Remedies für gastroösophageale Reflux Disease

Haben Sie oft ein brennendes Gefühl in der Brust spüren, dass Sie extreme Beschwerden verursacht? Oder Halsschmerzen und trockener Husten Ihren Frieden rauben? Dann könnten Sie wahrscheinlich von Magen-Reflux-Krankheit leiden, die auch als GERD bekannt, dass bei Nichtbeachtung kann zu Komplikationen führen.

Also, wie ist GERD verursacht? Und was könnte die oben Hausmittel sein, die es zu behandeln? Lesen Sie diesen Beitrag, um die Antworten zu bekommen

Ursachen von GERD:

Wie bereits erwähnt, ist GERD verursacht, wenn die Barriere zwischen dem Magen und der Speiseröhre, einschließlich des unteren Speiseröhren-Schließmuskels (LES) bekommt gestört. Wenn wir essen, passiert der Nahrung durch den Hals und in den Magen durch die Speiseröhre. Die unteren Speiseröhren-Schließmuskels oder LES, kann als der Ring von Fasern beschrieben werden, die eine Bewegung zurück in die Speiseröhre, die geschluckt Lebensmittel verhindert. Wenn dieser Ring aus Fasern nicht richtig schließen, Leck der Mageninhalt in Form von schädlichen Säuren in die Speiseröhre zurück, und dies kann die Speiseröhre Futter beschädigen können.

Acid Reflux oder GERD kann durch verursacht werden verschiedener Faktoren. Diese Krankheit betrifft fast 50% Amerikaner. Es ist wichtig, an die Wurzel des Problems zu gehen, bevor geeignete Abhilfemaßnahmen erarbeiten. GERD ist eher übergewichtig oder ältere Menschen zu beeinflussen, da sie mehr Bauchfett haben, die mit der Funktion der Speiseröhre beeinträchtigt, und die unteren Speiseröhren-Schließmuskels schwächt mit dem Alter. Somit hat saurem Reflux mehrere Ursachen, die von Person zu Person variieren. Einige der häufigsten Ursachen von GERD sind wie folgt.

  • Nervenanspannung
  • Eine übermäßige Konsum von Alkohol und Rauchen
  • Obesity
  • Die verstärkte Nutzung von Antidepressiva und Beruhigungs
  • Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft
  • Sklerodermie
  • Hiatushernie
  • Mit großen Mahlzeiten zu einem Zeitpunkt
  • Die Einnahme von öligen, fettig und fetthaltigen Lebensmitteln
  • eine Mahlzeit nur nach vor
  • bei übermäßigem Verzehr von kohlensäurehaltigen Getränken wie Limonade zu Bett gehen

    ist GERD eine wiederkehrende Bedingung, die wahrscheinlicher ist, weiterhin ein Leben lang. Da Sodbrennen ein häufiges Symptom ist, übersehen wir sie einfach als alltägliches Problem eher als eine Krankheit, die geheilt werden muss, oder genauer gesagt, verhindert. Es gibt unzählige Medikamente zur Verfügung, die saurem Reflux zu heilen sind gemeint. Aber eine längere Verwendung dieser Medikamente kann sich nachteilig auf die Produktion von Magensäure beeinflussen, die eine wichtige Rolle bei der Verdauung spielen. Das Gebot der Stunde ist es daher, einige natürliche Heilmittel für saurem Reflux oder GERD ausprobieren

    Home Remedies für GERD.

    Die Mittel unten kann zu Hause leicht versucht, gegeben werden und sind äußerst wirksame Entlastung bei der Bereitstellung.

    1. Mandeln:

    Diese knackigen Nüssen können leicht die schmerzhaften Folgen von saurem Reflux zu beseitigen, da sie stark alkalisch in der Natur sind und die körpereigenen pH-Werten balancieren. Mandeln auch die Kontrolle Säure im Magen, die sonst andere Gewebe des Magen-Darm-System reizen können. Wenn Sie also von saurem Reflux sind beunruhigt, alles, was Sie tun müssen, ist eine Handvoll von rohen Mandeln als tägliche Snack Pop.

    2. Apfelessig:

    Nun, es könnte bizarr klingen in sauren Substanzen zu nehmen bei dem Versuch, die Säure in Ihrem Magen zu heilen. Aber anekdotische Beweise für saurem Reflux gezeigt Apfelessig als eine erstaunliche Heilmittel. Dies liegt daran, es sowohl gute als auch schlechte Säuren im Magen sind, und Apfelessig ist unter den guten.

    Außerdem leiden einige Menschen aus saurem Reflux aufgrund der unzureichenden Produktion von Säuren, die tatsächlich erforderlich sind verdauen die Nahrung in den Magen. In einer solchen Situation, und fügte hinzu stark sauren Essig wird die Produktion von Säuren stimulieren, so dass der Magen Balance gehalten wird und das gesamte System führt normalerweise.

    Sie können 1 Teelöffel Apfelessig fügen Sie ein Glas Wasser auf ½ und genießen sie es früh am Morgen, während das Abendessen zu essen oder abends vor dem Schlafengehen. ACV, stark zu sein, kann unangenehm schmecken. So können Sie es mit Tee mischen vor dem Genuss. Da gibt es einen Mangel an wissenschaftlichen Belege für die Wirksamkeit von Apfelessig in dieser Hinsicht ist, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor sie als Hausmittel für saurem Reflux verwenden.

    3. Aloe Vera:

    Die entzündungshemmende Eigenschaft von Aloe Vera, die auch Säure auf der Innenseite entlasten kann zu Verbrennungen auf der Außenseite beruhigt. Wir alle sind uns der Tatsache bewusst, dass dieses Kraut erstaunliche medizinische Eigenschaften besitzt, aufgrund derer sie in Form von Säften, Kapseln und Gele zur Verfügung steht.

    Im Falle von saurem Reflux, ist es ratsam, 2 Unzen zu haben täglich von unverarbeitetem Aloe Vera Saft. Wenn Sie eine Aloe Vera Pflanze haben, können Sie einfach das Blatt öffnen und das Innere Zellstoff- aushöhlen. Sie verbrauchen den Saft oder Zellstoff auf nüchternen Magen zwischen den Mahlzeiten, nach dem Essen oder kurz vor dem Zubettgehen. Krankenpflege oder schwangere Frauen sollten mit ihm zu vermeiden. Die anti-entzündlicher Natur, sowie die organischen Verbindungen in Aloe Vera, kann Ihr Magen und Speiseröhre in sehr kurzer Zeit zu beruhigen. Über Konsum von Aloe Vera Saft kann als Abführmittel wirken. machen daher sicher, dass es in richtigen Mengen zu nehmen.
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