Sind Sie und jetzt overeaten mit einem Gefühl der Enge in der Bauchregion unbequem fühlen? Oder leiden Sie unter anderen Erkrankungen wie Blähungen, starke Schmerzen in der Bauchgegend oder ein brennendes Gefühl im Bauch durch ein Gefühl von Übelkeit und Erbrechen? Völlerei ist eine Sünde, nach mehreren heiligen Bücher, und für einen sehr guten Grund! Nun, die Verdauungs oben aufgeführten Symptome sind alle wegen übermäßigem Essen verursacht. Dieser Zustand tritt auf, wenn eine Person leidet unter Magenverstimmung.
Was Magenverstimmung ist?
Diese Bedingung, die durch abnormale Funktion der Muskeln des Magen-Darm-Trakt tritt verursacht viele Beschwerden an den Körper. Temporäre Bauchschmerzen entstehen durch übermäßiges Essen und kann sofort behandelt werden. Im Allgemeinen, die durch bestimmte Lifestyle-Entscheidungen, chronische Magenschmerzen verursacht Unruhe und Schmerzen im Unterleib
Ursachen von Verdauungsstörungen.
Okay, ist übermäßiges Essen eine der wichtigsten Ursachen für Verdauungsstörungen, aber es ist durch keineswegs die einzige. Die anderen Hauptursachen für Magenverstimmung sind:
Symptome von Magenverstimmung:
Es gibt viele Gründe für Magenverstimmung und der häufigste Grund für sie saurem Reflux ist, die mit der Freisetzung von Säuren im Magen auftritt und geht zurück in die Speiseröhre. Abgesehen davon, dass sie auftritt, wenn die Abdichtung des Magens durch die Muskeln nicht richtig durchgeführt. Die anderen Symptome sind:
10 Home Remedies für Magenverstimmung:
Magenverstimmungen durch einige Hausmittel leicht behandelt werden kann. Hier sind einige der besten Hausmittel für Magenverstimmung gegeben:
1. Raw Honig:
Honig enthält viele Enzyme, die durch den Körper bei der Verdauung und Resorption der Nahrung helfen. Einige der aktiven Enzyme, die Nahrung zu verdauen helfen zu schließen Invertase, Diastase, Katalase, saure Phosphate und insulase.
2. Orange:
mit Vitamin C geladen wird, können Orangen das Verdauungssystem zu entspannen verzehrt werden. Darüber hinaus bietet es eine gute Ernährung für den Körper.
3. Gewürze:
Er gilt als die beste Verdauungshilfen, Gewürze wie Kardamom, Ingwer, Koriander, Bockshornklee und Fenchel kann die Befreiung von Übelkeit zu erhalten gekaut werden. Diese Gewürze können die Darmkrämpfe lindern.
4. Kümmeln:
Diese Samen sagte, das Wachstum von schädlichen Bakterien zu stoppen, die die Hauptursache von Blähungen ist, Magenverstimmung und Gas. Diese können nach einer Mahlzeit eingenommen werden, um das Bakterienwachstum zu stoppen.
5. Wasser:
Es ist notwendig, viel Wasser zu trinken, um die Nahrung zu verdauen, die gegessen wird. Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag das Verdauungssystem arbeitet properly.This zu halten, ist auch als einer der besten Hausmittel für Magenverstimmung.
6. Kräutertees:
Kräutertees, wie grün und Pfefferminztee sollten, da sie die Verdauung unterstützen verzehrt werden und bieten eine beruhigende Wirkung auf den Bauch. Die anderen Kräutertees, wie Kamille, Zimt, Melisse, Salbei, Ingwer und Schafgarbe kann das Verdauungssystem zu glätten verzehrt werden.
7. Karotte und Minze-Saft:
Karotten und Minze zusammen in Form von Saft beruhigt die Bauchmuskeln, die Schmerzen verursachen.
8. Apfelessig:
Eine Mischung aus 1 Teelöffel Apfelessig, 1 TL Honig und 1 Tasse warmes Wasser entnommen werden Krampf und Gas zu verringern, die aufgrund einer Magenverstimmung verursacht werden. Diese Mischung ist wirksam bei der Verringerung der Beschwerden, die durch Sodbrennen.
Dieses Video sehen - Apfelessig Heilung Magenverstimmung: - Dieses Video auf YouTube 9. Heizkissen: Heizkissen kann auch auf dem Magenverstimmung platziert werden, um die Durchblutung der Haut zu erhöhen, die dann den Schmerz übertragen von innen nach außen. 10. Curd: Curd kann Verstimmung bei Magen verzehrt werden, da sie eine kühlende Wirkung auf den Körper und Magen zur Verfügung stellt. Sorge dich nicht. Sie müssen nicht aufhören zu essen. Völlerei vielleicht eine Sünde, aber zu schätzen gutes Essen ist sicherlich nicht. Essen Sie zum Inhalt Ihres Herzens, und wenn Ihr Magen aufregt, behandeln sie mit dieser Hausmittel. gut essen, gesund zu bleiben! War dieser Artikel nützlich? Sie Ihre Ansichten mit uns in den Kommentaren zu teilen.
3 besten Hausmittel eine Magenverstimmung zu heilen
