Im Gegensatz zu dem, was die meisten Menschen glauben, ist die Mundhygiene nicht nur beschränkt Ihrer Zähne zu kümmern. Es enthält auch auch den Mund. Das Ignorieren der Mund und nur auf die Zähne zu konzentrieren, um Probleme, wie Mundgeruch und Zahnfleischbluten führen. Zahnfleischbluten, auch als "Gingivitis" bekannt ist, ergibt sich aus der Entzündung des Zahnfleischs um die Zähne. Wenn Sie nicht Ihren Mund reinigen angemessen, es führt zu der Bildung von Plaque, die schließlich in Zahnfleischbluten Ergebnisse |
für Zahnfleischbluten Ursachen:.
Bevor wir tauchen Sie ein in die Top 10 Hausmittel für Zahnfleischbluten, lassen Sie uns zunächst auf die Ursachen von Blutungen Kaugummi einen kurzen Blick. Die häufigste und eigentliche Grund, die in Zahnfleischbluten ergibt, ist die Unkenntnis darüber, wie Sie Ihre Zähne richtig zu putzen ohne Flossing! Andere Gründe können unzureichende Verbrauch von Kalzium und Vitamine, Essstörungen umfassen, wie Anorexie und Bulimie. Einige weitere schwere Erkrankungen, wie Leber und Nieren-Erkrankungen, Diabetes und Leukämie führen auch Kaugummi zu Blutungen.
Ein Zahnarztstuhl ein beängstigender Ort sein kann. Also, wenn Sie zum Zahnarzt zu vermeiden, gehen wollen, versuchen Sie diese Hausmittel für Zahnfleischbluten und lächeln Sie Ihren Weg durch das Leben:
1. Gurgeln mit Salzwasser:
Gurgeln und den Mund Spülung mit Salzwasser ist eine der häufigsten natürlichen Heilmittel für Zahnfleischbluten. Alles was Sie tun müssen, ist nur einen Löffel Salz zu einem Glas warmem Wasser hinzufügen und Gurgeln und den Mund mit ihm gründlich für etwa 1 bis 2 Minuten. Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens 3 bis 4 Mal pro Tag, vor allem nach den Mahlzeiten.
2. Bewerben Honig:
Honig bekannt ist antiseptisch sowie antibakterielle Eigenschaften haben. So kann es sehr effektiv Ihr Zahnfleisch Probleme zu behandeln. Nachdem Sie mit dem Zähneputzen fertig sind, nehmen Sie ein wenig Honig auf den Fingerspitzen und in die betroffenen Bereiche Ihres Zahnfleisch anzuwenden. Aber denken Sie daran, dass, da Honig sehr reich an Zucker ist, sollten Sie es gelten nur für Ihr Zahnfleisch und nicht auf die Zähne, weil das zu Karies führen können.
3. Verwenden Sie Backpulver Zähne putzen:
eine Paste durch Backpulver Zugabe von Wasser zu erwärmen und es verwenden, um Ihre Zähne zu putzen. Dies ist nützlich, weil Backpulver kann Karies sowie Zahnfleischerkrankungen zu verhindern, da es die Säuren neutralisiert, die in unserem Mund vorhanden sind. Mehr als ein Heilmittel ist dies eine der präventiven Maßnahmen für Zahnfleischbluten. Dennoch, wie das Sprichwort sagt: "Vorbeugen ist besser als heilen".
4. Verwenden Sie Teebeutel:
Viele Menschen glauben, dass Tee trinken Linderung von Zahnfleischbluten bieten kann. Aber das ist nicht wahr. In der Tat, Verfärbung und Verfärbung der Zähne entstehen durch übermäßigen Alkoholkonsum von Tee. Aber was können Sie tun, ist ausreichend erwärmt Teebeutel verwenden für Ihre Zahnfleischerkrankungen zu heilen. Zunächst einmal müssen Sie den Teebeutel in heißes Wasser für einige Zeit zu setzen. Dann müssen Sie es für eine Weile abkühlen zu lassen, bis es eine angenehme Temperatur erreicht. Dann legen Sie den Teebeutel in der Nähe des betroffenen Bereich von Zahnfleisch und dort für ca. 5 Minuten zu halten. Dieser Prozess funktioniert, weil die Gerbsäure, dass die Teebeutel hilfreich enthalten ist für die effektive Zahnfleischbluten zu heilen.
5. Verwenden Sie Nelkenöl:
Mit Nelkenöl ist ein weiteres wirksames Hausmittel gegen Zahnfleischbluten. Es gibt zwei Möglichkeiten, in denen Nelkenöl für Zahnfleischbluten als Heilmittel verwendet werden. Sie können entweder reiben Sie das Nelkenöl entlang dem Zahnfleisch, oder Sie können auf einem Stück Nelke zerkauen. Dies kann von brennendes Gefühl im Mund zu einem gewissen Betrag führen. Aber das ist nur ein Hinweis auf die Tatsache, dass das Mittel wirksam funktioniert.
6. Pinsel mit Cayennepfeffer:
Cayenne eine wirksame antibakterielle Mittel und kann verwendet werden, um die Bakterien zu töten, die Zahnfleischbluten verursachen. Alles, was Sie tun müssen, ist etwas Cayennepulver auf den Pinsel zu setzen. Bürsten Sie Ihre Zähne mit Cayennepulver kann ein leichtes Stechen Gefühl geben, aber es ist ein sehr wirksames Heilmittel gegen Zahnfleischbluten.
7. Der Konsum von Lebensmittel reich an Vitamin C und D:
Vitamin C ist ein Antioxidans und ist bekannt, in das Gewebewachstum und die Knochenregeneration zu helfen. Es ist auch nützlich für gum Problemen aushärtet. Vitamin D ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und wird zur Behandlung von geschwollenes Zahnfleisch verwendet. So unnötig zu sagen, den Verzehr von Lebensmitteln, die einen hohen Gehalt an Vitamin C und D sind gut für die Behandlung von Zahnfleischbluten.
8. Trinken Cranberry-Saft:
Eine der wichtigsten Ursachen für Zahnfleischbluten ist, dass Bakterien auf den Zähnen zu halten neigen. Trinken Cranberry-Saft ist bekannt, diese Bakterien von den Zähnen ein wirksames Mittel, um von Verdrängen. Trinken Sie mindestens 4 Gläser Cranberry-Saft regelmäßig auf optimale Ergebnisse zu erzielen. Aber seien Sie sicher ungesüßten Cranberry-Saft zu trinken, da zu viel Zucker negativ auf Ihre Zähne beeinflussen kann.
9. Verwenden Sie Zitrone Paste:
Mit Zitronensaft zusammen mit Salz und eine Paste aus ihm heraus, um Ihre Zähne anzuwenden. Waschen Sie nach ein paar Minuten weg von Gurgeln und den Mund mit warmem Wasser abspülen. Dies ist ein wirksames Mittel, weil Zitronen viele Qualitäten haben, die auf die Behandlung von Zahnfleischbluten förderlich sind. Sie sind reich an Vitamin C und sind auch entzündungshemmend.
10. Beenden Tabak:
Zähne und Zahnfleisch Probleme sind bei Tabakkonsumenten majorly üblich. Also, wenn Sie ein Tabak-Benutzer sein Leiden von Zahnfleischbluten passieren, dann ist es Zeit für Sie zu beenden Tabak nehmen.
Neben diesen Top-10-Hausmittel gibt es bestimmte andere Punkte, die gehalten werden sollen in dagegen, wenn Sie von Zahnfleischbluten, frei zu sein möchten. Die Forschung hat gezeigt, dass Stress ist auch ein Grund für die Gummi-Infektion. Da Stress unser Immunsystem schwächt, macht es zu Invasion anfälliger durch verschiedene Bakterien zu Zahnfleischprobleme führen. Also, versuchen, so viel wie möglich Stress in Schach zu halten. Denken Sie immer daran, Ihre Zähne täglich nach den Mahlzeiten zu putzen. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr zu verhindern, dass alle Arten von Zähnen und Zahnfleisch Probleme.
Ignorieren Sie nicht Zahnfleischbluten. Sie können nicht nur ein Problem wie dieses wollen weg. Wenn diese Hausmittel Erleichterung nicht zu geben, gehen Sie Ihren Zahnarzt zu sehen. Er ist die beste Person, die zu Grunde liegenden Gesundheitsprobleme auszuschließen. Und das Zahnarztstuhl ist ein notwendiges Übel-lernen, mit ihm zu beschäftigen!
Sie leiden an Zahnfleischbluten? Welche Mittel haben Sie versucht, Erleichterung zu bekommen? Sie mit uns in den Kommentaren zu teilen.
