Gastritis ist üblich, noch die Probleme, die mit ihm kommen kann den Tag verderben. Gastritis kann halten Sie die ganze Nacht mit Übelkeit wach, Bauchschmerzen, Blähungen, saurem Reflux etc. Diese irritierende gesundheitlichen Zustand kann schwere Beschwerden verursachen und schwören, dass Sie von Ihrem Lieblingsessen. Aber brauchen Sie endlos zu leiden? Definitiv nicht! Wenn Sie verstehen, was diese Bedingung sich bringt und ein paar Veränderungen im Lebensstil zu machen, können Gastritis ein Ding der Vergangenheit sein. Aber wenn Sie das tun werden, ein Opfer von Gastritis, diese Liste der Gastritis Hausmittel kann Erleichterung bieten.
Aber bevor wir für Gastritis in der Suche nach der perfekten Hausmittel gehen, lassen Sie uns zu verstehen, was Gastritis ist!
Was ist Gastritis?
Gastritis im wesentlichen eine Entzündung des Magens des Innenfutter ist. Die Symptome können von einer leichten Reizung in den Bauch liegen, die wir zu starken Schmerzen leicht ignorieren können, die indikativ für Perforationen in der Auskleidung sein könnte. Die innere Auskleidung des Magens aufgrund eines bakteriellen Angriffs oder Anämie, was zu Geschwüren erhalten erodiert. In einigen akuten Fällen können diese sogar zu Krebs führen. Aber das Bild ist nicht annähernd so düster. Wenn Sie nicht aktiv tun, ist die Zeichen Ihres Körpers ignorieren Sie über die zerschlagenen Magenschleimhaut zu geben, sollten Sie in der Lage sein, das Problem ganz gut zu bekämpfen
Symptome von Gastritis.
Die häufigsten Symptome einer unruhigen Magen und Gastritis gehören:
Was einen schlimmen Fall von Gastritis verursacht?
Ungesundes essen Gewohnheit der größte Übeltäter hinter Gastritis ist. Gewohnheiten wie übermäßiges Rauchen, Trinken und unkontrolliert Knallen von Schmerzmittel Pillen können auch zu Gastritis führen. Statt zu Arzneimitteln über den Zähler zurückzugreifen, wenn Gastritis sein hässliches Haupt erhebt, versuchen Sie diese Hausmittel Zeit getestet, die Gastritis wirksam bekämpfen können.
Home Remedies für Gastritis
1. Wasser trinken:
Betroffen von diesem Problem oder nicht, sollten Sie immer trinken mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. Gastritis ist kein unumkehrbarer Zustand, zumindest nicht in leichteren Fällen. Es ist leicht, Konzentration der Säure im Magen zu reduzieren, indem Sie viel Wasser zu trinken. Wasser hält den pH-Wert im Magen ausgeglichen. Vermeiden Sie jedoch Wasser während der Mahlzeiten zu trinken, weil dies die Verdauungssäfte verdünnt und hemmt leichte Verdauung. Auch Getränke mit Kohlensäure kann niemals ein Ersatz für Wasser und der gelöste Kohlendioxid macht tatsächlich das Wasser sauer und verschlimmert die Bedingung sein. Wussten Sie, dass sogar Koffein den Magen reizen? Hände weg von koffeinhaltige Getränke und trinken Wasser und Fruchtsäfte statt.
2. Zartes Grün Kokos Wasser:
Trink das süße Wasser zart, ist grüne Kokosnuss sagte sehr vorteilhaft zu sein für diejenigen, die aus Gastritis leiden. Es ist voll von Vitaminen und Mineralstoffen, die den Magen-Funktion besser zu helfen. Versuchen Sie, ein Glas dieses Wasser drei bis vier Mal pro Tag zu trinken. Auch sicher sein, dass das Kokoswasser nicht leicht würzig ist wie das kann saurem Reflux führen.
3. Ingwer:
Dies ist ein super Kraut, das den meisten Fällen von Gastritis behandeln, es sei denn, es so sehr verschärft hat, dass es dringend ärztliche Hilfe erfordert. Ginger entweder als Prise Pulver oder als Infusion in Tee eingenommen wird, kann immens Patienten, die an Gastritis leiden profitieren. Es hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die Reizungen der Speiseröhre und der inneren Auskleidung des Magens zu reduzieren. Es tötet auch Bakterien, die die Wurzel des Magen-Problem sein kann.
Die besten Ergebnisse erzielen, können Sie einfach mit dem Daumen von Ingwer kauen und waschen Sie es mit Wasser. 5-Verhältnis mit Ingwer und diese Flüssigkeit trinken: Sie können auch Milch und Wasser in 1 kochen. Eine weitere Ayurveda-Heilmittel für Gastritis ist ein Cocktail aus Ingwerpulver, Steinsalz und asafoetida- eine Prise each- in einer Tasse warmem Wasser. Trinken dieses Gebräu und finden sofortige Linderung von Gastritis
In diesem Video - Wie Ginger Hilfe Gastritis natürlich. - Sehen Sie dieses Video auf YouTube 4. Fenchelsamen: Diese kleinen Samen sind groß in verschiedenen Gastritis im Zusammenhang mit Beschwerden lindern. Sie können eine Handvoll von Fenchelsamen geröstet und kauen sie nach einer schweren Mahlzeit. Sie können auch einen Teelöffel Fenchelsamen in einer Tasse Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Simmer es für ein paar Minuten und lassen Sie die Samen in Wasser steil. Nachdem es vollständig abgekühlt ist, trinken die Infusion. Wenn Sie das Gefühl, dass die Infusion ein wenig scharf schmeckt, können Sie einen halben Teelöffel jaggery oder Honig hinein vor dem Trinken hinzufügen. 5. Papaya: Papaya ist voll von Beta-Carotin, das Verdauungs Eigenschaften und hilft bei der inneren Schleimhaut des Magens zu regenerieren. Es enthält auch ein einzigartiges Enzym namens Papain, die in leicht Verdauung der Nahrung hilft. Jetzt wissen Sie, warum der indischen Küche verwendet Stücke von Papaya in seiner Hammelfleisch und Lammgerichte!
3 Easy Home Remedies für Gastritis Problem
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