Während auf saftig, lecker tropischen Früchten wie Wassermelone kaut, haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie die scheinbar triviale Samen der Frucht kann für die Gesundheit letztlich von Vorteil sein? Eine Mehrheit der Menschen, die Wassermelone lieben es einen Punkt, um die Samen zu verwerfen, während die Frucht zu essen. Dies gilt sowohl für Kinder und Erwachsene! Nur wenige Menschen sind sich der zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von diesen Samen angeboten.
Aber keine Sorge, da diese Post spricht über die ernährungsphysiologischen Vorteile und andere Wassermelone Samen angeboten Vorteile. Möchten Sie wissen, was sie sind? Halten Sie zu lesen
Nährstoffe angeboten von Wassermelone Samen:
Bevor Sie mit Wassermelone Samen Tee zu starten, ist es ratsam, dass Sie die Ernährungs-Quotient aus den Samen wissen
1 ist. Protein:
Wassermelone Samen sind reich an Protein (1). Eine Schale dieser Samen in einer getrockneten Form enthält mehr als 30 Gramm Protein. Tatsächlich enthalten diese Samen eine Reihe von essentiellen Aminosäuren. Es ist fast so gut wie das, was man aus der griechischen Joghurt bekommen.
2. B-Vitamine:
Wassermelone Samen sind voll ausgestattet mit B-Vitamine, die durch den menschlichen Körper benötigt werden. Insbesondere enthalten diese Samen eine gute Menge an Niacin. Die Samen enthalten auch B-Vitamine wie Riboflavin, Folsäure und Thiamin.
3. Key Mineralien:
In Wassermelone Samen, werden Sie eine Menge von essentiellen Mineralien erhalten. Die Samen enthalten eine große Menge an Magnesium. Es gibt auch andere Mineralien wie Eisen, Zink und Kalium als auch.
4. Gesunde Fette:
Der menschliche Körper benötigt die Aufnahme von gesunden Fetten. Diese Samen enthalten sowohl ungesättigte Fette und die vielbeschworene Omega-6-Fettsäuren
Vorteile von Trink-Wassermelone-Samen-Tee.
Seit Wassermelone Samen werden mit so vielen Nährstoffen geladen, darunter gesunde Fette, es nur natürlich ist der Tee mit diesen gemacht wird gut für die Gesundheit sein. Die wichtigsten Vorteile der Wassermelone Samen Tee sind:
1. Natürliche Diuretikum:
Wassermelone Samen Tee wirkt als natürliches Diuretikum (2). Es kann für die Nierenreinigung verwendet werden. Edward Cayce war die Person, die diesen Tee beliebter Weg, in den 1940er Jahren wieder hergestellt. Dieser Tee kann dazu verwendet werden, um Menschen mit Infektionen der Harnwege Bewältigung zu behandeln, und Nierensteine zu beseitigen.
2. Herz-Nutzen für die Gesundheit:
Trinken Wassermelone Samen Tee kann für die Gesundheit des Herzens sehr vorteilhaft sein (3). Die Samen enthalten eine gute Menge an Magnesium. Dieses Mineral hilft bei der Stoffwechselprozesse zu stabilisieren und stellt die normale Funktion des Herzens.
3. Cholesterin-Kämpfer:
Die gesunden vorliegenden Fette in der Wassermelone Samen, einschließlich Omega-6-Fettsäuren (4) und PUFA, helfen in die Menge der schädlichen LDL-Cholesterin im Blut zu senken. Dies, auf lange Sicht, trägt dazu bei, das Risiko von Herzerkrankungen und anderen gesundheitlichen Komplikationen
Wie Watermelon Seed Tee zu machen.
Edward Cayce, der Erfinder dieser Tee, vorgeschlagen 2 machen Liter des Tees zu einer Zeit, und es über 2 Tage raubend. Dazu benötigen Sie:
Um den Tee zu machen , müssen Sie das Wasser auf hoher Hitze zum kochen bringen. Dann gießen Sie das heiße Wasser auf den Samen in eine Schüssel geben. Lassen Sie die Samen in das heiße Wasser steil. Lassen Sie die Mischung kühl und es dann belasten. Der Tee ist fertig zum Verzehr. Sie können es täglich bis 4-mal haben bis
Was Sie beachten sollten:.
Es gibt Vorteile der Wassermelone Samen mit Tee, aber Sie sollten nicht über Bord gehen. Cayce hat jeden Tag den Tee mit für eine lange Zeit nicht zu empfehlen. Wenn Sie an einer Niereninfektion Medikamente einnehmen, nicht aufhören diese ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen.
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