9 erstaunliche gesundheitliche Vorteile und Verwendung von Reis Vinegar

Wir alle, die vielen gesundheitlichen Vorteile von Reis wissen, nicht wahr? Aber wie viele von Ihnen, dass Reisessig kennen, die aus Reis gewonnen wird auch zig Vorteile zu bieten? So überraschend es klingen mag, ja, das Aromastoff auch Ihre Gesundheit steigern helfen können! Lesen Sie weiter, um mehr wissen

Reisessig - Ein kleiner:

Abgeleitet von entweder Reis oder Reiswein, Reisessig als Gewürz in Asien und anderen Kontinenten intensiv genutzt wird. Da die Säure Quotient niedriger als bei anderen Arten von Essig ist, ist es nicht geeignet für die Erhaltung und Beizen Lebensmittel. Es wird jedoch weitgehend als Gewürz mit Salaten und verschiedenen Fleischgerichten verwendet. Reisessig verleiht ihm einen feinen Geschmack der Speisen, aber es bietet Ihnen auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen.

Es ist in mehreren Varianten erhältlich. Grob gesagt, gibt es zwei Arten von Reisessig - ungewürzt und gewürzt. Für maximalen Nutzen, müssen Sie die ungewürzt Variante zu verwenden. Es ist ein süßer Reiswein namens Mirin, die Alkohol enthält, aber es unterscheidet sich von Reisessig

Im Anschluss an die Vorteile von Reisessig sind.

1. Verbessert die Magen-Darm-Gesundheit:

Es gibt eine gute Menge an Essigsäure in Reisessig. Diese Säure hilft bei der Ihre Gesundheit des Verdauungssystems Erhöhung (1). Es hilft auch, um Ihren Körper von den Lebensmitteln in mehr Nährstoffe genießen Sie essen. So würde Ihr Körper in der Lage sein, mehr Kalzium, Kalium und Vitaminen aus Lebensmitteln, die gut für die Gesundheit sind zu absorbieren.

2. Antiseptische Eigenschaften:

Die Brown-Reisessig ist weit verbreitet bei der Herstellung von antiseptisch Medikamenten. Es kann schädliche Bakterien bei Kontakt beseitigen und somit in mehreren einheimischen Medikamente verwendet wird unzählige gesundheitlichen Bedingungen zu behandeln.

3. Leber Tonic:

Eine Variante des japanischen Reisessig genannt kurozu, hergestellt von brauner Reis Fermentieren, angeblich hat schützende Nutzen für die menschliche Leber (2). Dies wurde durch eine 2011 veröffentlichte Studie in der begehrten "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" bestätigt. Die Forscher sind der Ansicht, dass es das Potenzial hat, das Auftreten von Lebertumoren zu vereiteln.

4. Beats Erschöpfung:

Reisessig eine moderate Menge an Aminosäuren enthält. Diese kämpfen effektiv die Entwicklung von Milchsäure im Blut. Milchsäure Entwicklung führt zu Steifheit, Reizbarkeit und Müdigkeit. So bleiben Sie frisch und voller Energie den ganzen Tag.

5. Verbessert die Immunität:

Reisessig enthält essentielle Aminosäuren. Diese helfen Ihnen bei der optimalen Gesundheit zu erzielen. Diese Aminosäuren helfen, die schädlichen Auswirkungen der freien Radikale zu bekämpfen. Sie helfen auch, Steigerung der Immunität.

6. Verbessert die Herz-Gesundheit:

Reisessig hilft bei der Verhinderung von Fett Peroxidbildung in Ihrem Körper. Dies wiederum hilft verlangsamen Cholesterinaufbau an den Wänden der Blutgefäße. Also, auf lange Sicht, Ihr Herz stark profitiert von ein paar Teelöffel dieser Essig in Ihrer täglichen Mahlzeiten inklusive.

7. Hält Gewicht in Schach:

Wenn verlieren Übergewicht eine Priorität für Sie, Reisessig raubend mit Lebensmitteln sehr hilfreich sein kann. Studien haben gezeigt, es zu verlieren überschüssige Fettpölsterchen zu einem großen Teil hilft (3). In der Tat haben Japaner es für Alter verwendet Gewichtsverlust zu helfen. Der Essig aus braunem Reis ist sehr nützlich in dieser Hinsicht.

8. Gibt Ihnen Radiant Skin:

Nicht viele Menschen sind sich dessen bewusst, aber mit Reisessig kann für Ihre Haut als auch von Vorteil sein! Sie brauchen eine Mischung aus Reisessig, gereinigtes Wasser und Teebaumöl in einer Flasche zu machen. Dann die Flasche schütteln, um die Zutaten gut mischen lassen. 1: Das Verhältnis von Wasser und Reisessig wird 6 sein. Mit einem Wattebausch, anwenden auf die Akne Gesichtshaut betroffen. Trocknen lassen und mit Wasser waschen.

9. Natürliche Gesichtswasser:

Reisessig kann auch als eine natürliche und nicht-chemischen Ersatz für Gesichts-Toner verwendet werden. Viele Frauen und Männer nutzen OTC Haut Toner Gesichtshaut für die Anwendung der Creme und Feuchtigkeits vorzubereiten. Allerdings kann die Notwendigkeit, mit Reisessig dienen und die Haut nicht an chemischen Bestandteil ausgesetzt bekommt. Eine Mischung aus destilliertem Wasser, Teebaumöl und weißer Reis-Essig kann verwendet werden, um Ihre Gesichtshaut zu straffen. Sie können diese Mischung in einer Flasche für die Verwendung gespeichert halten. Sie können entweder diese auf der Haut als Sprühnebel oder mit Watte anwenden.

Viele werden mir zustimmen, dass dieser Beitrag ist ein Augenöffner. Wenig viele wissen, dass zu Reisessig auf die allgemeine Gesundheit enorm von Vorteil sein kann. Spice up your Nahrung mit diesem Essig, aber auch die vielen gesundheitlichen Vorteile ernten sie zu bieten hat!

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