Sie lieben Zimt und die süß-würzigen Geschmack es zu jedem Gericht fügt hinzu? Was ist, wenn Sie können Zimt-Tee als auch zur Vorbereitung nutzen? Das wäre großartig, nicht wahr? Nun, dann ist hier einige wunderbare Nachricht: Sie Zimt in Ihren Tee und genießen können
Zimt-Tee schmeckt nicht nur gut, sondern kommt mit erstaunlichen Leistungen auch! Möchten Sie wissen, was sie sind? Gehen Sie weiter mit der Post!
1. Senkt Cholesterin:
Nach der Forschung, eine tägliche Zimt Dosis von 120 Milligramm bis 6 Gramm kann bei der Reduktion der Gesamt-Cholesterinspiegel, Triglyceride und LDL-Cholesterin, bei gleichzeitiger Erhöhung HDL oder gutes Cholesterin-Spiegel in Ihrem Körper zu helfen ( 1). Indem Sie sicherstellen, dass Ihr Körper in schlechtes Cholesterin niedrig ist und genug von der guten Art hat, stellen Sie sicher, dass Ihre Gesundheit des Herzens und verbessert wird, weg verschiedene Herzerkrankungen zu halten. Dies ist ein guter Grund, jeden Tag nippen an Zimt-Tee zu beginnen! Sie müssen nur Einlass 1 TL Zimt pro Tag, für eine bessere Gesundheit (2)!
2. Bakterien Kampf, Viren, usw .:
Zimt können Viren bekämpfen, die Grippe und Erkältung verursachen. Es hemmt auch das Wachstum von Bakterien, die Harnwegsinfektionen und E. coli bewirken kann. Es ist gut bekannt als Kämpfer von Infektionen wie Candida-Hefe-Infektion. Wenn Sie Zimt-Tee auf einer regelmäßigen Basis trinken, können Sie auch Magen-Grippe und eine Reihe von im Krankenhaus erworbenen Infektionen abzuwehren, die durch einen Virus oder Bakterien verursacht werden (3).
3. Verhindert, dass IBS und Verdauungsstörungen:
Zimt ist reich an Antioxidans bekannt als Catechine. Dies ist eine hervorragende Helfer bei der Verdauung und verhindert, dass das Reizdarmsyndrom (IBS), Blähungen, Verstopfung, Gas, etc. (4). Eine Tasse Tee Zimt funktioniert super Beschwerden zu lindern, vor allem, wenn Sie reiche Nahrungsmittel essen.
Cinnamon Tee hilft auch bei der Nahrung für Nährstoffe optimale Absorption brechen.
4. Verbessert Colon Gesundheit:
Nach Forschung, Zimt hilft ungemein in die Gesundheit des Dickdarms zu verbessern. Daher kann es, Darmkrebs zu verhindern. Sein Reichtum an Antioxidantien trägt auch zur Vorbeugung dieser lebensbedrohlichen Krankheit sowie andere Krebsarten.
5. Chronische Entzündungen verhindert:
Zimt ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Die chronische Entzündung hat zu einer großen Anzahl von gefährlichen Krankheiten und Krankheiten wie Morbus Crohn, Parkinson, Alzheimer verbunden worden, Osteoporose, Fettleibigkeit, Unfruchtbarkeit, usw. Zimt-Tee ist eine köstliche Art und Weise Entzündungen zu bekämpfen und Ihren Körper von seinen Auswirkungen zu schützen, die dazu führen können diese tödlichen gesundheitlichen Problemen.
6. Steuert Blutzucker:
Studien wurden durchgeführt, um zu zeigen, wie Zimt Blutzuckerkontrolle bei Menschen beeinflussen kann, die an Diabetes leiden (5). Sie haben gezeigt, daß Diabetiker, die eine Dosis verabreicht wurden bis zu 6 Gramm des Zimts jeden Tag hatten ihren Blutzuckerspiegel von 18 bis 29% gesenkt. Eine Tasse Tee Zimt kann bei der Reduktion von Zuckerspitzen unterstützen und die Modulation der Blutzuckerspiegel zu verbessern.
7. Verbessert die Durchblutung:
Eine falsche Zirkulation des Körpers auf verschiedene Weise beeinflussen können. Es kann Krampfadern, Schmerzen in den Gelenken, Verstopfung, sowie eine breite Palette von anderen gesundheitlichen Problemen führen. Zimt-Tee kann den Körper wärmen natürlich, und dies hilft in den Fluss von Blut am ganzen Körper zu erhöhen (6). Daher kann es natürlich die Blutzirkulation zu verbessern. Es ist auch eine natürliche Blut dünner, was ein weiterer Grund ist, dass Sie zu trinken Zimt-Tee regelmäßig wechseln sollte.
8. Hilft bei der Gewichtsverlust:
Viele Menschen auf der ganzen Welt lernen über die gesundheitlichen Vorteile von Zimt-Tee und Pillen für Gewichtsverlust. Dies ist die natürliche Art und Weise ein paar Pfund (7) zu vergießen. Zimt ist reich an Antioxidantien, die bei der Förderung der Stoffwechsel helfen. Es hält auch den Verdauungstrakt richtig funktioniert, die für Gewichtsverlust ist sehr wichtig. Zimt-Tee schmeckt auch köstlich, und damit würden Sie weniger Verlangen nach Snacks, wie Sie für eine längere Zeit voll fühle mich jedes Mal, wenn Sie eine Tasse haben.
9. Stimuliert Gedächtnis und Aufmerksamkeit:
Nach Forschung, Zimt einen positiven Effekt auf die Kognition haben kann, Wachsamkeit und Gedächtnis. Speicherabruf und die Reaktionszeit kann mit der Einnahme von Zimt verbessert werden. Wenn Sie Arbeitsüberlastung haben, können Sie eine Tasse Tee zu trinken, Zimt helfen Sie entspannt bleiben noch konzentriert. Während mehr Forschung, dies zu beweisen erforderlich ist, wäre es dir nicht weh tun einige beruhigende Zimt-Tee zu trinken, wenn Sie auf der Hut sein müssen und fokussiert.
10. Fördert die Mundhygiene und Gesundheit:
ungesüßt Zimt-Tee Trinken helfen kann, den Mund frisch und frei von Keimen zu halten, die Karies verursachen. Zimt hat starke desinfizierende und antibakterielle Eigenschaften, die in der Mundgesundheit helfen und Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Es ist ein natürlicher Mund Lufterfrischer sowie Förderer der Mundhygiene.
Cinnamon Tee erfordert nicht Zucker als die Würze seine natürliche Süße, um den Tee ergänzt, so dass Sie eine köstliche Tasse Tee zu genießen, ohne sich darum zu kümmern Schäden an den Zähnen oder Zahnfleisch.
Cinnamon Tee hat viele große Vorteile. Studien belegen auch, dass die Zimtrinde Tee helfen, Krebserkrankungen des Menschen unterdrücken können, um (8) verwendet. Es kann Ihnen helfen, die Kälte weg an einem kalten Tag halten und zugleich, halten Sie sicher von verschiedenen Krankheiten und schweren Krankheiten.
Wenn Zimt-Tee zu kaufen, sollten Sie es einen Punkt, um das Etikett zu lesen. Ceylon-Zimt und Cassia sind die beiden Primärorten, und beide enthalten eine Substanz, wie Cumarin bekannt. Übermäßig hohe Verbrauch dieser Substanz Schädigung der Leber führen kann und in Leberversagen sogar zur Folge haben kann.
regelmäßig eine Tasse Zimt-Tee Trinken für Sie Wunder tun. Sie verbessern Ihre Gesundheit, sowohl physisch als auch psychisch. Mit seinem Reichtum an essentiellen Nährstoffen, behandeln Sie Ihren Körper in eine Welt der Güte, die mit jedem Schluck nehmen Sie!
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