Wer kein Glas gekühlten Zitronensaft an einem sonnigen Nachmittag lieben? Ein paar Schlucke dieses Elixier, und Sie werden wiederbelebt und wieder aufgeladen fühlen! Lemon findet seinen Weg innerhalb des Hauses in unzähligen Anwendungen. Menschen greifen für ihre zahlreichen Vorteile zu verschiedenen Kräutern.
Allerdings ist eine außergewöhnliche Kraut, Zitronenmelisse wissenschaftlich als Melissa officinalis beschrieben, bietet viele Vorteile und zahlreiche Verwendungen hat. Möchten Sie wissen, was sie sind? Sie lesen
Nuances Zitronenmelisse:
Zitronenmelisse ist ein Teil der Familie der Lippenblütler. Die Anlage für die Gewinnung Bienen. Es wächst nicht sehr groß, und hat kleine gelbe Blüten, die im Frühjahr und Sommer blühen. Die Blätter können gelbgrün bis dunkelgrün sein, abhängig von der Bodenart und Klima. Reiben diese Blätter auf Händen strahlt eine Torte und süßes Aroma
Speichern und Verwenden von Zitronenmelisse.
Idealerweise Melissenblätter können im Kühlschrank für ein paar Tage gelagert werden. Getrocknete Blätter der Pflanze kann auch in luftdichten Behältern aufbewahrt werden.
Auf dem Markt finden Sie Zitronenmelisse in verschiedenen Formen verlässt. Getrocknete Blätter können in Gläsern gekauft werden. Sie können auch Zitronenmelisse Tee, Kapsel und ätherisches Öl kaufen.
Die gute Sache über Zitronenmelisse ist, dass fast alle seine Teile können für die Heilung von verschiedenen Bedingungen und Krankheiten beim Menschen verwendet werden. Die Blätter, Stängel und Blüten sind alle von Vorteil. Auch in der alten römischen Zivilisation, wurde es für medizinische Behandlungen verwendet
Unter die Top gesundheitlichen Vorteile von Zitronenmelisse aufgeführt sind:.
1. Wirksam bei der Behandlung Fieberbläschen:
Zitronenmelisse hat antivirale Eigenschaften unter Beweis gestellt. Eine Reihe von Studien haben gezeigt, dass das Kraut verwendet werden kann kalte Wunden zu heilen, die durch Herpes verursacht werden. (1) Mit Zitronenmelisse basierend Creme auf Wunden bringt positive Ergebnisse. Einige andere Studien haben gezeigt, dass Zitronenmelisse primären HSV-1-Infektion behandeln kann. Diese Creme hilft auch bei der mündlichen und Genital-Herpes bei der Bewältigung, letztere verursacht durch HSV-2. Zitronenmelisse, die 1% Zitronenextrakt hat, kann sich die Zeit der Heilung bringen. (2)
2. Hilft bei der Bewältigung Demenz und Beschwerden im Zusammenhang:
Forschungen haben gezeigt, dass Zitronenmelisse verwenden, können bei der Behandlung von Demenz und Gedächtnisverlust im Zusammenhang mit Beschwerden hilfreich sein. Eine Studie der Northumbria University Forscher im Jahr 2003 durchgeführt, fand heraus, dass Kandidaten, die Zitronenmelisse bessere Noten in Gedächtnistests erzielen nahm. Es wird auch gesagt Agitation durch die Alzheimer-Krankheit bei denen, die den Balsam verwenden zu reduzieren.
3. Hilft Cope mit Schlaflosigkeit und Angst:
Aufgrund der wachsenden Stress und unaufhörlichen Multi-Tasking, die Menschen ausgesetzt sind heutzutage, Schlafstörungen und Angst geworden sind üblich. Eine Reihe von Studien zeigen, dass Zitronenmelisse verwenden, können für die Bewältigung dieser beiden Probleme nützlich sein.
Wenn das Kraut in Verbindung mit anderen Kräutern wie Kamille und Baldrian verwendet wird, ist die Wirkung besser ist. (3) Eine klinische Studie der University of Michigan Forscher führten fand das Kraut wirksam zu sein Schlaflosigkeit zu behandeln. Das Schöne daran ist seine beruhigende Wirkung, die verstärkt erhält nicht durch das Trinken.
4. Wirkt als Antioxidans:
Unknowingly Sie erhalten täglich schädlichen freien Radikalen ausgesetzt. Diese können für Ihre Gesundheit schädlich sein. Um die Auswirkungen der freien Radikale bekämpfen, müssen Sie Antioxidantien. Melisse enthält Unmengen von Antioxidantien.
5. Die Zähler Schäden, die durch Strahlenexposition:
Für Krebs und einige andere Erkrankungen zu behandeln, Bestrahlung notwendig wird. Allerdings unterworfen Menschen Strahlenbelastung haben mit mehreren Nebenwirkungen danach zu bewältigen. Studien haben gezeigt, dass Zitronenmelisse verwenden, können die Auswirkungen der Strahlenbelastung zu reduzieren. Eine Fallstudie ergab, dass Menschen, die Zitronenmelisse verwendet, litten weniger unter Plasma DNA-Schäden.
6. Verbessert die Magen-Darm-Gesundheit und Schlachten Magen-Darm-Erkrankungen:
Trinken Zitronenmelisse Tee und seine Infusion helfen, den Zustand Ihrer Gesundheit des Verdauungssystems zu verbessern. (4) Es wurde seit Jahren verwendet, gastrointestinale Beschwerden zu heilen, einschließlich verschiedener Magenprobleme und Verdauungsstörungen. Das Kraut ist auch nützlich bei der Symptome von Blähungen lindern. Die ätherischen Öle, die in der Kräuter Hilfe beruhigen den Magen-Darm-Trakt. Dieses Kraut wird auch mit Pfefferminze und anderen Kräutern kombiniert Dyspepsie effektiv zu behandeln, die in juristischer Hinsicht, ist nichts anderes als Sodbrennen! (5)
Zitronenmelisse auch bei der Herstellung eines kommerziellen Medikament verwendet wird Iberogast genannt, die intensiv genutzt wird, um akute Magen-Darm-Erkrankungen zu behandeln wie Blähungen, Koliken und einer Magenverstimmung.
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