7 erstaunliche gesundheitlichen Vorteile von Ahornsirup und 3 Yummy Recipes

gesundheitlichen Vorteile von Ahornsirup.

Ahornsirup ist eine schmackhafte und nahrhafte Ersatz für verarbeitete Zuckersirupe, wie der Maissirup. Hier sind einige der gesundheitlichen Vorteile des realen Ahornsirup:

1. Entzündungshemmende Eigenschaft:

Eine Studie der University of Rhode Island hat ergeben, dass nieselte Ahornsirup auf Ihre Snacks, insbesondere Haferflocken, helfen kann zu schweren entzündlichen Erkrankungen, wie Alzheimer, Osteoporose und Krebs zu verhindern.

2. Arbeiten als Antioxidans:

Dieses echte süße Zeug mit einer Pflanze-basierte Verbindung, bekannt als Polyphenole verpackt ist, die große Antioxidantien sind. Hinzufügen von Heidelbeeren und Haferflocken zum Ahornsirup erhöht die antioxidative Kraft des Rezeptes.

3. Stalls Vorzeitige Alterung:

Ahornsirup dient als topische Antioxidans und repariert die Schäden, die durch die freien Radikale und Umwelt. Deshalb, es als eine große natürliche Anti-Aging-Sirup betrachtet wird.

4. Nährt Haut:

Ein hausgemachtes Peeling vorbereitet durch warme Milch und Ahornsirup in gleicher Höhe mit fein gemahlenen Hafer Misch feine Linien und Krähenfüße wirksam zu entfernen funktioniert. Verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme nach dem Peeling für extra Nahrung zu waschen.

5. Hält Verdauung gesund:

Natürlich gemacht Ahornsirup ist auch für die Behandlung von Verdauungsproblemen wie Blähungen und Gas. Ersetzen von Zucker mit Ahornsirup kann das Problem von Blähungen beschränken, Ihr Verdauungssystem bei guter Gesundheit zu halten.

6. Arbeitet als Zuckerersatz.

Zucker Austausch mit der gleichen Menge von Ahornsirup funktioniert der Trick und bietet viele gesundheitliche Vorteile

7. Stärkt das Immunsystem:

Wayne State University, Detroit während seiner Studie das Vorhandensein bestimmter essentiellen Nährstoffe zurückgeführt, wie Mangan und Zink in Ahornsirup, die das Immunsystem aufbaut und hält gemeinsame Krankheiten, wie Kälte und Fieber in Schach

die Auswahl der richtigen Ahornsirup.

Wenn Sie alle gesundheitlichen Vorteile dieser natürlichen Süßstoff genießen wollen, müssen Sie die richtige Qualität holen. Hier sind einige Punkte, die Sie im Auge behalten müssen:

Geschmack ist das eine Sache, die nach der Reinheit von Ahornsirup variiert. Ein echter und Ahornsirup hat einen holzigen Duft, der gut mit würzigen und salzigen Speisen geht und ist ebenso gut mit Kaffee, Vanille, Butter und all den wunderbaren Plätzchenmischung.

Vorbereitung einen anderen Weg gibt, ob das zu finden Ahornsirup ist rein oder nicht. Dazu müssen Sie die Etiketten zu überprüfen, die die Herstellungsverfahren tragen. Ahornsirup ist im Winter, wenn die Bäume von Ahorn Speicher Stärke hergestellt. Diese Stärke wird dann in Zuckersirup umgewandelt. Doch während der Frühling beginnt der Saft des süßen Baum fließt und diese süße Flüssigkeit wird gesammelt, für die Sterilisation gekocht und dann filtriert.

Auf der anderen Seite vermischt oder Ahornsirup Duplikat wird in der Regel aus dem Saft hergestellt von Birke, Hickory, Butternut oder Walnuss-fte, aber sie enthalten nicht die gleichen Ernährung und Gesundheit Qualitäten als reine Sirup.

der beste Weg, um die reinste Ahornsirup zu holen ist auf den Etiketten suchen. In Amerika ist eine strenge Regulierung gefolgt, wenn es um Etiketten kommt. Daher Ahornsirup bezeichnet echte Sirup, während Pfannkuchensirup oder Ahorngeschmack Sirup die imposters ist.
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