20 Vorteile von Rooibos-Tee für Ihre Gesundheit

Aus dem Land der wilden, Südafrika, kommt eine unaufdringliche und zugleich heilsame Kräuter Tee aus den Stängeln und Blättern der Rooibos-Pflanze, die auch als roter Busch bekannt. Herkömmlicherweise Rooibos ist eine Hülsenfrucht, aber die Leute es häufig konsumieren, um die Form von Tee. Obwohl sie ursprünglich populär nur in Südafrika, wird die Nachfrage nach Rooibos-Tee zu erhöhen immens in anderen Teilen der Welt mit jedem Tag, aufgrund seiner angenehmen Geschmack, unverwechselbaren Geschmack und reichlich Nutzen für die Gesundheit.

Rooibos Tee Vorteile für Gesundheit - Top 20:

Rooibos Tee ist bekannt für seine unzähligen Nutzen für die Gesundheit in der ganzen Welt. Der größte Vorteil von Rooibos-Tee ist, dass es koffeinfrei ist und somit frei von den üblichen Nebenwirkungen - wie Schlaflosigkeit, Angstzustände, Stimmungsschwankungen, Säure, und eine erhöhte Herzfrequenz - Koffein reichen Getränken. Ob Sie Rooibos-Tee mit Milch zu konsumieren oder ohne Milch hängt von Ihrer Wahl. Während Sie die belebende Dosis Ihres Rooibos-Tee cuppa genießen, seien Sie versichert, dass Ihr Körper und Geist auch eine bemerkenswerte Nährstoffschub erleben

Hier sind einige der gesundheitlichen Vorteile von Rooibos-Tee sind.

1. Es reduziert das Risiko von Krebs aufgrund seiner hohen Gehalt an Antioxidantien.

Eine Studie von Ernährung und Krebs im Jahr 2011 die Krebs vorbeugende Fähigkeit unvergorener Rooibos entdeckt, wenn es bei Ratten reduzieren die Größe von Papilloma-Ösophagus half

Diese Schutz Nutzen von Rooibos ist auf die Gegen Aktivität ihrer Flavonoidgruppen auf Krebszellen zurückzuführen. Rooibos enthält auch Antioxidantien, die die Körperzellen vor oxidativen Schäden und damit senken das Risiko von Krebs.

2 schützen. Es verzögert Altern durch eine Senkung Oxidativer Stress:

Trinken Rooibos-Tee Sie bleiben jung und voller Energie hilft. Obwohl man nicht die biologische Uhr aus tickt, gesunde Gewohnheiten vorzeitiges Altern sicher verhindern kann, zu stoppen. Die Antioxidantien in Rotbuschtee verhindern oxidativen Stress, eine der größten Ursachen von vorzeitiger Hautalterung.

3. Es stärkt das Immunsystem aufgrund seiner hohen Antioxidans und Low Koffeingehalt:

Hier ist ein weiterer Vorteil der hohen Gehalt an Antioxidantien in Rooibos-Tee. Als reich an immunstärkende Antioxidantien wie Vitamin C und E, zusammen mit Antioxidantien wie Aspalathins, Chrom und Nothofagin, hilft Rooibos-Tee-Infektionen in Schach zu halten. Zusätzlich koffeinfrei zu sein, Rooibos-Tee hat auch sehr geringe Mengen an Tannin. Zusammen helfen diese Eigenschaften sehr viel in das Immunsystem zu stärken.

4. Es hilft, Gicht zu behandeln, die Aktivität von Xanthinoxidase durch Absenken:

Hier ist etwas, das Gicht behandeln kann helfen und entlasten Sie von der akuten Schmerzen! Rooibos kann die Aktivität von Xanthinoxidase im Körper zu senken, die für die Umwandlung von Purin zu Harnsäure verantwortlich ist. Übermäßige Ansammlung von Harnsäure kann zu Gicht führen.

5. Es heilt Sonnenbrand wegen seiner hohen Dosis von Alpha-Hydroxy-Säure und Zink:

Obwohl in der Sonne manchmal wohl fühlen kann, ist es auch eines der schlimmsten Dinge, die können Sie Ihre Haut tun können! Zu viel Belastung durch die Sonne können Sie anfällig für Sonnenbrand machen und sogar Hautkrebs. Rooibos Tee enthält hohe Dosen von Alpha-Hydroxy-Säure und Zink. Bei topischer Anwendung verursacht sowohl Hilfe bei der beruhigende entzündete Haut durch Sonnenbrand, Ekzeme und Akne.

6. Es behandelt Narben durch die Erhöhung der Blutfluss in der Haut:

Akne ist ein Alptraum sein kann! Auch wenn es geht, lässt er seine Spuren (n) (wahrsten Sinne des Wortes!) Hinter sich. Rooibos-Tee, bei topischer Anwendung, hilft Narben zu behandeln und zu reduzieren. Sein hoher Gehalt an Antioxidantien erhöht die Durchblutung der Haut, wodurch der Heilungsprozess beschleunigt. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften helfen auch in entzündeter Haut zu beruhigen.

7. Es lindert nervöse Spannung durch die Schaffung eines Systemic Gleichgewicht im Gehirn:

Rooibos Tee hilft auch nervöse Spannung entlasten wegen der Anwesenheit von Magnesium, Zink und Eisen in ihm. Diese Mineralien helfen, eine systemische Balance im Gehirn zu schaffen. Es fördert somit eine verbesserte Funktion des Nervensystems. Rooibos hat mildes Beruhigungsmittel Eigenschaften, die Sie schlafen können helfen. Es wird oft als Anti-Depressiva wegen seiner Nervenberuhigung Vorteile verschrieben.

8. Es Zähler Bronchial Allergien durch Luftzug Verbesserung der Lungen:

Rooibos-Tee ist auch eine natürliche Bronchodilatator, eine Substanz, die die Bronchien und Bronchiolen erweitert, wodurch der Luftstrom in die Lunge zu verbessern, und macht es leichter, zu atmen. Rooibos daher hilft, die Symptome von Asthma entgegenzuwirken, und reduziert die Schwere der Erkrankung.

9. Bekämpft Es Oxidativer Stress aufgrund seiner antioxidativen Aktivität:

Oxidativer Stress die Ursache für viele gesundheitliche Gefahren, einschließlich Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes und anderen neurodegenerativen Erkrankungen. Rooibos Tee enthält Antioxidantien und Polyphenole, die Bekämpfung von oxidativem Stress und verhindern die Bildung von freien Radikalen helfen. Eine Studie des Journal of Ethnopharmacology festgestellt, dass der Verzehr von fermentierten Rooibos-Tee helfen Lipidprofil und Redox-Status zu verbessern.
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