Schauen Sie sich jede Esstisch und die Chancen sind, dass Sie es schwarzer Pfeffer finden. Neben Salz, schwarzer Pfeffer oder "kali mirch" in Hindi ist die am häufigsten verwendete Gewürz in der ganzen Welt, vor allem in Amerika. Auch bekannt als der König der Gewürze, schwarzer Pfeffer ist in Ländern wie Indien, Brasilien und Sri Lanka angebaut.
Schwarzer Pfeffer ist ein Gewürz, das aus einer Frucht als Pfefferkorn bekannt gemacht wird. Sobald Pfefferkorn ihre volle Größe erreichen, werden sie gepflückt und erlaubt unter der Sonne trocknen. Sie sind links, bis sie verkümmern werden und schwarz. Die Enzyme, die in Beeren drehen Sie die Haut von Peppercorn schwarz im Trocknungsprozess. Was mehr ist, ist schwarzer Pfeffer mit Nährstoffen gespickt und zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu bieten hat. Seine antioxidative, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften machen es die Go-to würzen, wenn es um die Gesundheit geht
Nutzen für die Gesundheit von schwarzem Pfeffer.
Einige gemeinsame Nutzen für die Gesundheit von schwarzem Pfeffer sind:
Top 10 Black Pepper Nebenwirkungen:
Dies sind nur einige der gesundheitlichen Vorteile von schwarzem Pfeffer. Aber wie sie sagen zu viel des Guten kann so schlimm sein! So ist der Fall mit schwarzem Pfeffer. Bis Sie die Menge von schwarzem Pfeffer Zufuhr zu kontrollieren, ist alles gut. Aber schwarzer Pfeffer kann einige ernsthafte verursachen und einige nicht so schwerwiegende Nebenwirkungen, wenn sie nicht in mäßigen Mengen genommen. Hier ist eine Liste von allem, was mit zu viel schwarzem Pfeffer schief gehen kann:
1. Im Magen schafft brennendes Gefühl:
Nun, wir alle wissen, dass schwarzer Pfeffer "heiß" ist. Der gesunde Menschenverstand sagt uns, dass wir die Verwendung von schwarzem Pfeffer in unseren Gerichten begrenzen sollte. Aber manchmal der gesunde Menschenverstand nimmt einen Rücksitz! In einem solchen Fall kann der übermäßige Einsatz von schwarzem Pfeffer zu starkes Brennen im Magen führen. Mach dir keine Sorgen, wird das Brennen passieren, es ist nur vorübergehend. Nur vorsichtig sein, beim nächsten Mal!
2. Ursache kann zum Tod:
Nun, dies ist eine jener seltensten seltenen Fällen. Aber wenn Pfeffer direkt verbraucht wird, kann es in die Lunge gelangen und zum Tod führen, vor allem bei Kindern. So ist es ratsam, schwarzer Pfeffer zu essen, indem sie mit dem Essen zu mischen.
3. Erzeugt Brennen in Augen:
Denken Sie daran, schwarzer Pfeffer ist heiß! So vermeiden schwarzer Pfeffer Anwendung direkt auf Ihrem skin.or sonst versehentlich, wenn sie in die Augen gelangt, kann es zu Brennen und Rötung, die beide auf der Haut und Augen.
4. Gegenanzeigen mit bestimmten Drogen:
Bei Patienten, die Cyclosporin A, cholinergen, Digoxin, und Cytochrom P450 sollte raubend schwarzer Pfeffer vermeiden
5.. Magen-Darm-Erkrankungen:
Schwarzer Pfeffer kann die Magenverstimmung oder Magen-Darm-Probleme verursachen. So sollten die Patienten von Magen-Darm-Störungen leiden, vermeiden schwarzer Pfeffer nehmen.
6. Kann dazu führen, Atemprobleme:
Man darf nicht schwarzer Pfeffer einatmen, wie es zu Atemprobleme wie Reizung der Atemwege führen können, Asthma usw.
7. Kann Reizungen hervorrufen:
In einigen seltenen Fällen kann die Aufnahme von schwarzem Pfeffer führen zu Hautreizungen mit Symptomen wie Juckreiz, Schwellungen und Rötungen der Haut
8.. Schwierigkeiten während der Schwangerschaft und Stillzeit:
Wenn Sie schwanger sind, wird Ihr Körper ist bereits empfindlich auf Gewürze. So versuchen und schwarzem Pfeffer bleiben aus. Wenn Sie den Geschmack sehnen, fügen Sie einige zu Ihrem Lieblingsgericht, aber in geringen Mengen. Das heiße Aroma und Geschmack von schwarzem Pfeffer kann in die Muttermilch übertragen werden. Also, es sei denn, Sie wollen Ihr Kind einen Crash-Kurs in der indischen Gewürze zu geben, bleiben aus schwarzem Pfeffer weg, wenn Sie stillen.
9. Erhöht Hauttrockenheit:
Schwarzer Pfeffer sollte nicht in großen Mengen konsumiert werden, da sie die Haut austrocknen kann. Wenn Sie trockene Haut haben, zu viel schwarzem Pfeffer ist sicherlich ein no-no!
10. Vermeiden Sie während der Sommer:
Die Sommer sind heiß, fügen Sie nicht darauf! Schwarzer Pfeffer kann die Körperwärme zu erhöhen und kann sogar zu Blutungen Nasen führen. Also, nein sagen zu schwarzen Pfeffer in den heißen Sommermonaten.
Wenn Sie in die Vor- und Nachteile des Konsums von schwarzem Pfeffer wiegen, werden die Profis Hände gewinnen down! Der einzige Weg, schwarzer Pfeffer Ihnen schaden kann, ist, wenn man zu viel davon verbrauchen, was ein unwahrscheinliches Szenario. Also, genießen Sie Ihre Lieblings-Gewürz in Maßen!
Kennen Sie diese Nebenwirkungen von schwarzem Pfeffer? Kennen Sie andere Pfeffer Nebenwirkungen schwarz? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten.
