Die leuchtend goldgelben Gewürz ist ein Genuss für Ihre Gesundheit. Verpackt mit antivirale, antiseptischen, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, kann diese Wurzel auch frisch verwendet werden, getrocknet oder in Pulverform, den Geschmack und die Farbe der Speisen zu verbessern. Es kann Arthritis, bekämpfen Kälte und halten sich die Alzheimer-Krankheit lindern. Das ist durchaus etwas für die bescheidenen Kurkuma! Allerdings gibt es eine gewisse Menge von Nebenwirkungen mit Kurkuma assoziiert sowie. Während diese sind selten, sie verstehen können an einem gewissen Punkt der Zeit als nützlich
Top 10 Nebenwirkungen von Kurkuma.
Hier sind die Top-10-Nebenwirkungen von Kurkuma würzen:
1. Verursacht Magenverstimmung:
gibt bestimmte Leute, die zu Gewürzen empfindlich sind, einschließlich Kurkuma. Wenn Sie eine unter denen sind, dann könnten Sie wahrscheinlich ein wenig Irritation in Ihrem Bauch zu erleben. Es kann entweder in Form von Krämpfen oder Blähungen sein. So oder so ist die con schmerzhaft. Es könnte wahrscheinlich auf die Verwendung dieses Gewürzes in großen Mengen fällig. In solchen Fällen könnte die Menge der Einlassbeschränkungs Erleichterung. Oder Sie könnten nur langsam gehen!
2. Trigger Heartburns:
Wenn in großen Mengen verwendet, diese goldene Gewürz Wurzel ist bekannt auslösen Säure, Sodbrennen, oder beides. Dies, wenn für längere Zeit unbehandelt, kann tatsächlich dazu führen, gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD). Noch schlimmer ist, kann Ihr Verdauungssystem unwiederbringlichen Schäden erleiden.
3. Führt zu Erbrechen:
Studien deuten darauf hin, dass Menschen, die Kurkuma in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder Pulver in großen Mengen verwenden [über 2000 Milligramm pro Tag], sind dafür bekannt, Erfahrung Erbrechen. Das Ausmaß dieser Nebenwirkung variiert von Person zu Person.
4. Hocker Elimination Beeinflusst:
Während Kurkuma Pulver propagiert ein wirksames Hausmittel für eine Magenverstimmung zu sein, indem diese in zu großen Mengen kann man mit einem unbequemen Bauch verlassen. Dies wiederum könnte man constipated verlassen oder Sie könnten sich auf die Toilette häufig wegen loser Stuhl finden sich entscheiden. schneiden Sie einfach die Menge dieses Gewürzes Sie diese Bedingungen erleichtern verwenden.
5. Führt zu Blutungen:
Kurkuma ist einer der bekanntesten Anti-Gerinnungs pflanzliche Heilmittel. Menschen aus Blutungsstörungen leiden, sollten sicher bleiben, während dieses Gewürz verwendet, da es bekannt ist, milde Blutungen zu induzieren. Solche Menschen finden könnte sogar Blut, während sie und /oder während Stuhlgang erbrechen.
6. Schäden Leber:
Verschiedene Studien an Tieren durchgeführt legen nahe, dass Kurkuma mögliche negative Auswirkungen auf die Leber hat. Zwar gibt es keinen Beweis für die gleichen auf den Menschen ist, ist es besser, sicher zu bleiben, als Sorge, nachdem Sie zum Opfer fallen!
7. Hypoglycemia Ursachen:
Kurkuma Pulver für Diabetiker gut ist, aber vorsichtig sein, während diese mit. Dieser gelbe Gewürz ist bekannt, leistungsstarke Blutzuckereigenschaften senken zu besitzen. Und ein extrem niedriger Blutzuckerspiegel könnte Hypoglykämie auslösen, vor allem, wenn sie mit Medikamenten für Diabetes zusammen.
8. Hinderlich Anti-Krebs-Behandlung:
Die antioxidative Natur dieses Gewürz behindert die Auswirkungen der Chemotherapie, die in der Tat bekannt ist, um wirksam zu sein bei der Linderung und Bekämpfung von Krebs. Während Gründen noch nicht enthüllt sind, könnten Sie mit Ihrem Arzt.
9. Harms Blutkörperchen.
Mit Kurkuma in übermäßigen Mengen können weiße und rote Blutkörperchen schädigen
10. Beeinflusst Schwangerschaft:
Es ist zwar nicht klar, Studien deuten darauf hin, dass die Verwendung dieses Gewürz einen negativen Einfluss auf Ihre Schwangerschaft hat. Die Gebärmutter-stimulierenden Eigenschaft dieses Gewürzes kann vorzeitige Kontraktionen der Gebärmutter, Blutungen aus der Scheide oder sogar Fehlgeburt auslösen.
11. Interagiert negativ mit anderen Drogen:
Studien deuten darauf hin, dass Kurkuma eine negative Beziehung mit Drogen, wie Warfarin und Aspirin haben kann. Es ist auch die Leistung bestimmter nicht-steroidale entzündungshemmende Arzneimittel bekannt auswirken. Es wirkt sich auch auf das Funktionieren von Antidiabetika
Tipps, um Nebenwirkungen von Kurkuma zu vermeiden.
Die oben beschriebenen negativen Auswirkungen von Kurkuma Sie wirklich mulmig zu machen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie von der Verwendung dieses Gewürz als solche ganz verzichtet werden soll. Während die Nebenwirkungen dieser gelb gefärbte Gewürz selten sind, könnten Sie auf das Risikoschweller sein. Also, sicher zu bleiben, alles, was Sie tun müssen, ist die Verwendung zu beschränken. Beginnen Sie mit kleineren Mengen und lassen Sie Ihren Körper daran zu gewöhnen. Sobald der Körper Kurkuma akzeptiert, könnte man wahrscheinlich die Menge schrittweise zu erhöhen.
Hier ein paar Tipps, die Sie im Auge behalten können, wenn Sie Kurkuma verwenden möchten.
Kurkuma ist Manna vom Himmel, wenn richtig verwendet! So spielen sicher und gesund zu bleiben!
Haben Sie irgendwelche Nebenwirkungen erfahren Kurkuma nach der Verwendung? Teile deine Erfahrungen bei uns in den Kommentaren unten.