Trinken Tee ist die neueste Mode unter Gesundheit Enthusiasten und für einen sehr guten Grund. Aber sind alle Tees gleich gesund? Gar nicht!
Chinesischer grüner Tee ist bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt. Aber der weniger bekannte Tatsache ist, dass Bancha Zweig Tee ist auch ein grüner Tee, aber es ist eine japanische Variante. Auch bekannt als Kukicha Zweig Tee, ist es eine reiche Quelle von verschiedenen Mineralien wie Selen, Kupfer, Kalzium, Zink, Fluor und Mangan und Vitamine, wie A, B-Komplex und C. Es ist auch eine reiche Quelle von Flavonoiden und Catechine, die populären Anti-Krebs Polyphenole.
Dieser Tee ist eine reiche Quelle von Tanninen, die es ein gutes Entgiftungsmittel macht. Bevor man die Güte des Bancha Zweig Tee zu wissen, lassen Sie uns sehen, wie der Tee zu Hause zu brauen
Wie zu brauen Kukicha oder Bancha Tee zu Hause.
Im Gegensatz zu anderen japanischen Tees dieser Tee ist die am einfachsten zu brauen. Sie müssen es sieden das reiche Aroma des Tees zu genießen
Zutaten:.
Wie man:
Hinweis:... Stellen Sie sicher, dass das Wasser nicht kocht, sondern ist nur heiße
Top 10 gesundheitlichen Vorteile von Kukicha Tee:
Nun, da Sie wissen, wie die perfekte Tasse Tee von Kukicha Tee zu brauen, lassen Sie uns ein wenig mehr erfahren, wie es unserem Körper hilft. Die folgenden sind grüner Tee Vorteile bancha.
1. Hilft zur Bekämpfung von Krebs:
Studien deuten darauf hin, dass dieser Tee das Potenzial zu verlangsamen hat und sogar schützen Sie aus verschiedenen Arten von Krebs, einschließlich Eierstock-, Blasen-, Pankreas-, und Speiseröhrenkrebs. Studien deuten darauf hin, dass Frauen, die mindestens 2 Tassen dieses Tees trinken 46% niedriger Chancen der Entwicklung von Eierstockkrebs haben als Nicht-grüner Tee-Trinker.
2. Verhindert Oral Infektionen:
Grüner Tee ist eine reiche Quelle von Katechinen, insbesondere Epigallocatechingallat. Dieser grüne Tee kann als Antiseptikum zur oralen Infektionen verwendet werden, wie beispielsweise periodontale Probleme und Kavitäten. Sie können für eine schnellere Heilung mit kühlen Bancha Zweig Tee eine mündliche gurgeln zweimal täglich tun.
3. Hält Sie geistig wach.
Die Anwesenheit von Koffein in Kukicha Zweig Tee ist bekannt, einen positiven Einfluss auf die geistige Wachheit zu haben
4. Gut für die Haut:
Ihr Körper enthält freie Radikale in den Lasten, die schädlich für die Haut sind. Trinken zwei Tassen dieses Tees ist bekannt, Sie im Umgang mit diesen freien Radikalen zu helfen. Die Antioxidantien - Polyphenole - diese schädlichen Mitteln bekämpfen und ihre negativen Auswirkungen auf die Haut zu senken. Es hilft bei der vorzeitigen Alterung zu verzögern und hält die Haut jung und strahlend.
Darüber hinaus wird der Tee auch bei der Sicherung der Haut vor Hautkrebs, nützlich zu sein bekannt. Es hält die Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt, trockene Haut Probleme zu verhindern. Die topische Anwendung dieser Tee ist bekannt, ein wirksames Mittel gegen Sonnenbrand zu sein. Es wird auch von verschiedenen Bedingungen, einschließlich Hautausschläge, Schuppenflechte und Akne bekannt um Ihre Haut zu schützen.
5. Hilft Ihnen Flab Schuppen:
reich an Koffein und null Kalorien, Bancha Zweig Tee eine ideale Gewichtsverlust Getränk macht. Es hat das Potenzial, die Sekretion der Galle zu stimulieren. Dies wiederum stärkt und fördert die Verdauung, so dass die Assimilation von Fett. Da es null Kalorien ist, macht es zum idealen Snack-Option.
6. Natürliche Detox-Agent:
Vollgepackt mit Antioxidantien, hilft dieser Tee die Nieren und die Leber bei der Entgiftung. Die unerwünschten Abfälle werden aus dem Körper ausgeschieden, um Ihren Körper von einer Reihe von Krankheiten zu schützen.
7. Senkt Risiko kardiovaskulärer Krankheiten:
Kukicha Zweig Tee das Potenzial der körpereigenen Blutdruck zu senken, hat und zu pflegen. Zwei Tassen dieses Tees verhindert Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
8. Bekämpft Erkältung und Grippe:
Verpackt mit Vitamin C, dieser Tee kann in der täglichen Ernährung aufgenommen werden, um Ihre Immunität zu steigern. Es wird auch bei der Bekämpfung von Grippe und Erkältung als wirksam bekannt.
9. Verhindert Und Erleichtert HPV-Infektion.
Zwei Tassen dieses Tees pro Tag bekannt ist, das Wachstum von abnormen Zellen im Gebärmutterhals zu verhindern, die Human Papilloma Virus (HPV) Infektion verursachen
10. Hält Blutzuckerspiegel unter Kontrolle:
Studien haben die positiven Auswirkungen der verschiedenen Varianten des grünen Tees bewiesen bei der Verhütung und Diabetes Typ 2. Kukicha Tee härtende auch dieses Potenzial besitzt und verbessert die Glukosestoffwechselrate im Körper. Dies wiederum hält den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle.
Während Bancha Zweig oft als natürliches Heilmittel für verschiedene gesundheitliche Bedingungen empfohlen wird, ist mehr Forschung, um die Fakten zu ermitteln, benötigt.
Haben Sie schon einmal eine Tasse dieser süßen, sahnigen versucht, und nussigen aromatisiert bancha Tee? Haben verließ ich keine Vorteile aus? Teilen Sie unten.
