In dem Moment, jemand spricht das Wort saguaro, es beschwört Bilder des Südwestens und der Sonora-Wüste in Arizona auf. Der Saguaro-Anlage ist die auffälligste Anlage im Südwesten, von 30 bis zu 50 Meter hoch aufragenden, wenn mature.Aptly Carnegiagigantea genannt, ist die saguarokaktus einheimisch in die Ebenen, Schluchten und Fels Gelände der Sonora-Wüste, Kalifornien und nördlichen Teilen von Mexiko.
Saguaro Kaktus produziert zarten weißen Blüten, die etwa drei Zoll im Durchmesser sind. Sobald die Blume von einem Vogel bestäubt wird, beginnt es sofort die schöne Saguaro Früchte zu bilden. Die Frucht hat einen milden, süßen Geschmack. Die kleinen schwarzen Samen der Früchte geben ihm einen nussigen Geschmack.
Der Saguaro Früchte verwendet ein wichtiges Nahrungsmittel für bestimmte Ureinwohnerstämme zu sein, wie Pima und Papago, die getrocknet, fermentiert und bewahrt es in ganz zu konsumieren das Jahr. Die Früchte wurden in religiösen Praktiken und den Handel als gut. Noch heute ist es eine sehr begehrte Früchte von den einheimischen amerikanischen Stämmen und ist sehr beliebt bei den Menschen, die über ihre immensen Nutzen für die Gesundheit wissen
Ernährung Wert:. Frische Saguaro-Kaktus-Frucht
Calories167Sodium0 mgTotal Fat5 gPotassium0 mgSaturated0 gtotal Carbs27 gPolyunsaturated0 gDietary Fiber0 gMonounsaturated0 gSugars0 gTrans0 gProtein4 gCholesterol0 mgVitamin A0% Calcium0% Vitamin C0% Iron0%
* Prozent sind tägliche Werte basieren auf einer 2000 Kalorien-Diät. Ihre täglichen Werte können höher oder niedriger sein, je nach Kalorienbedarf. Der Nährwert der Früchte variiert von Jahreszeit zu Jahreszeit
gesundheitlichen Vorteile von Saguaro Frucht:.
Serving viel Geschmack und Sättigung, Saguaro Früchte verschiedene gesundheitliche Vorteile besitzt, die nicht sehr weit bekannt sind. Einige der gesundheitlichen Vorteile von Saguaro Früchte werden hier unten ausgeführt:
1. Vitamin C:
Der Vitamin-C-Gehalt in der Frucht ist extrem hoch. Das Vitamin hat Anti-Aging-Eigenschaften, die eine vorzeitige Faltenbildung der skin.Vitamin C verhindert auch das Funktionieren des Immunsystems stärkt und schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Auges und der vorgeburtlichen Gesundheitsprobleme.
2. Feuchtigkeitsspendende Eigenschaften:
Die Frucht hat lebenswichtige Nährstoffe, die helfen, wieder Hydrat der Körper. Dies kann ein Segen für die Menschen sein, die in der glühenden Wüste ohne Wasser verfangen.
3. Vitamin B12:
Die Frucht ist an Vitamin B12 reich, die Blutzellen zu machen und zu halten, das Nervensystem gesund benötigt wird. Ein Mangel an Vitamin B12 kann in Anämie führen und sich negativ auf das Nervensystem beeinflussen. Vitamin-B12-Mangel ist sehr häufig bei strengen Vegetariern und Saguaro-Frucht ist eine große Quelle für dieses Vitamin für sie.
4. Kuren Rheumatismus:
Seri Inder glauben, dass Saguaro Frucht die Fähigkeit hat, zu behandeln rheumatism.They es immer noch für diesen Zweck verwenden
5.. Ballaststoffe:
Saguaro Frucht ist reich an fiberwhich sorgt für regelmäßigen Stuhlgang. Es hilft auch, den Verdauungstrakt in einwandfreiem Zustand zu halten
schnelle und einfache Möglichkeiten einschließlich Saguaro Obst in der Ernährung.
Angereichert mit einem ausgeprägten Geschmack, die Frucht hat Verwendungen, die von Mus reichen, zu Wein, um die Samen mit für Öl. Der Saguaro-Anlage kann für Schiene, Möbel, Zäune oder Futter verwendet werden.
Wenn Sie jemals die Gelegenheit, die Sonora-Wüste zu besuchen, tun Sie es einen Punkt, das saftige Saguaro Früchte zu probieren. Und, bitte teilen Sie Ihr Feedback und Ansichten von hier einen Kommentar zu hinterlassen.
