Wie viele von euch lieben diese glorreichen roten Früchten, pomegranates für ihre erstaunliche Heilkräfte bekannt zu holen?
Der Granatapfel ist ein dickes Fell Super zwielichtigen Obst, mit einem leuchtend roten Farbton, der jetzt als Wunder Frucht von wissenschaftlichen Forschern propagiert wird. Der Name Granatapfel stammt aus dem Französisch Wort "Granatapfel" oder ausgesät Apfel. Man glaubt, dass im Iran entstanden und brachte nach Ägypten im Jahre 1600 vor Christus, wo es nicht nur als wichtige Nahrungsquelle verehrt wurde, sondern auch für seine medizinischen Wert weit verbreitet. Es war in hohem Ansehen auch in diesen Zeiten gehalten, da sie durch ihre Darstellung in der ägyptischen Gemälden und Gräber zu erkennen ist. Inspiriert durch die Fülle von Juwel getönten Samen innerhalb der leuchtend rote Rinde, Granatapfel gilt als ein Symbol der Fruchtbarkeit und Wohlstand in einigen Kulturen zu sein
Granatapfelsaft - ein Supernahrungsmittel für eine gute Haut, Haare und Gesundheit:.
Trinken Granatapfelsaft Vorteile in einer Vielzahl von Möglichkeiten, um unsere Gesundheit und die Haut. Es ist eine der wenigen Früchte, deren Saft ist so vorteilhaft, wie die Frucht selbst. Dies liegt daran, die Schale um die maximale Menge an Antioxidantien enthält, die in Hülle und Fülle freigesetzt werden, wenn die Frucht gepresst wird, während Entsaften. Es ist derzeit neben blauen Beeren und grünem Tee für seine ernährungsphysiologischen Vorteile eingestuft.
Einige Leute könnten es ein wenig umständlich zu befassen sich mit den kleinen Samen finden, weshalb seine Entsaften ist der beste Weg, die Vorteile von Granatapfelsaft zu nutzen. Trinken es ermöglicht eine schnelle und einfache Assimilation aller Nährstoffe in den Blutstrom durch den Körper gefunden. Im Vergleich zu anderen Früchten enthalten pomegranates die maximale Menge an Antioxidantien. Es enthält etwa 3 mal mehr Antioxidantien als grüner Tee und Orangen.
Ein einzelnes Glas Granatapfelsaft Sie mit 40% des Tagesbedarfs an Folsäure und den Vitaminen A liefern kann, C und E. Frisch gepresste Granatapfel nicht verarbeitete, triumphiert über verpackten Saft Saft, vollständig zu sein jeden Tag, wie es die maximale Anzahl der Vitamine behält. Stellen Sie sicher, dass der Saft ungesüßt ist als Zucker ist, entzündliche einige der gesundheitlichen Vorteile dieser Frucht entgegenwirken kann
Sehen Sie sich ein Nutzen für die Gesundheit Videos aus unserem YouTube Channel -. StyleCrazeTv Sehen Sie dieses Video auf YouTube Nährwert von Granatapfel: der Granatapfel ist eine große Quelle von Ellagsäure, und Antioxidans und Punicinsäure, eine Omega 5 mehrfach ungesättigten Fettsäure, die hoch ist vorteilhaft für die Zellregeneration und Proliferation. Der Saft dieser Frucht ist eine außergewöhnliche Quelle für Vitamin A, C und E und Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Kalium, Eisen, Folsäure, Niacin, Thiamin, Folate und Riboflavin. Klicken Sie hier um eine vergrößerte Version dieser Infografik zu sehen Gesundheitliche Vorteile von Granatapfelsaft. Granatapfel für medizinische Zwecke in den mittleren und Fernen Osten Regionen für über tausende verwendet wurde, von Jahren. Es wurde als ein Tonikum Beschwerden wie Geschwüre und Durchfall zu heilen. Der Saft des Granatapfels enthält Antioxidantien wie Anthocyane und Ellagsäure, Verbindungen wie Gallensäuren und Flavonoide wie Quercetin, die Schutz vor Diabetes, Herzkrankheiten, Arthrose und verschiedene Arten von Krebs bieten. 1. Granatapfelsaft verbessert Ihre Herzgesundheit: Granatapfelsaft einen großen Einfluss auf die Gesundheit haben können, vor allem auf die Gesundheit des Herzens, durch die Arterien flexibel zu halten und die Verringerung der Entzündung in der Auskleidung der Blutgefäße. Es ist bekannt, Atherosklerose zu reduzieren, was eine der Hauptursachen für Herzkrankheit ist. Es senkt die Gefahr der Verstopfung in den Arterien, die eine Beschränkung in den Blutstrom zum Herzen und Gehirn verursachen. Mit anderen Worten hat es eine anti-atherogenen Wirkung auf das Herz (1). Es senkt die Menge an LDL oder schlechtes Cholesterin, die im Körper zurückgehalten wird und erhöht die Menge des guten Cholesterins oder HDL (2). 2. Granatapfel Säfte Behält Ihre Blutzuckerspiegel: Obwohl Granatapfelsaft Fructose enthält, ist es nicht erheben nicht den Blutzuckerspiegel als andere Fruchtsäfte tun. Studien haben gezeigt, dass es in den Blutzuckerspiegel des Diabetes-Patienten keinen signifikanten Anstieg war, diesen Saft täglich für einen Zeitraum von 2 Wochen tranken (3). 3. Granatapfelsaft Hält Ihr Blutdruck: Pomegranates sind auch Bluthochdruck zu reduzieren bekannt (4). Der Saft reduziert Läsionen und die Entzündung der Blutgefäße in Herzpatienten. Es ist ein natürliches Aspirin, die das Blut gerinnt und Bilden Blutgerinnsel hält. Es fungiert auch als Blutverdünner so dass für einen unbeschränkten Fluss von Blut durch den Körper. 4. Granatapfelsaft reduziert das Risiko von Krebs: Granatapfelsaft eliminiert freie Radikale aus dem Körper und hemmt das Wachstum und die Entwicklung von Krebs und anderen Krankheiten. Seine hohe Gehalte an Antioxidantien stimulieren die weißen Blutkörperchen, Giftstoffe zu neutralisieren im Körper, wodurch ein starkes und gesundes Immunsystem zu fördern. Granatapfel wird angenommen, dass die Apoptose zu induzieren, ein Prozess, bei dem die Zellen selbst zerstören. Die tägliche Einnahme von einem Glas Granatapfelsaft kann das Wachstum von Krebszellen in der Prostata-Krebs verlangsamen (5). Darüber hinaus scheint es, Aromatase zu blockieren, ein Enzym, das Androgen in Östrogen umwandelt, ein Hormon, das eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Brustkrebs spielt (6).
10 Amazing Nutzen für die Gesundheit des Granatapfels
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