Nutzen für die Gesundheit von Rotkohlsaft.
Wenn Sie ein Höchstmaß an Pflege Ihrer Gesundheit zu übernehmen wollen, kann nichts besser sein als Kohlsaft. Es wird als "Supernahrungsmittel" für seine erstaunlichen medizinischen Eigenschaften berücksichtigt. Sehen Sie sich einige Kohlsaft gesundheitlichen Vorteile hier:
1. Raw Kohl ist sehr anti-kanzerogene. Laut medizinischen Experten, enthält der Saft von rohem Grünkohl Isocyanate, eine Gruppe von chemischen Verbindungen, die den Prozess der Östrogen-Stoffwechsel im Körper beschleunigen und weg von Brustkrebs, Lungenkrebs, Prostatakrebs, Magenkrebs und Darmkrebs zu bleiben helfen. Es beschleunigt auch den Heilungsprozess bei Krebspatienten auf.
2. Kohl funktioniert wie eine große Darmreiniger und daher Kohlsaft wird zur Behandlung von Colitis verwendet. Er hält zwei essentiellen Mineralien - Chlor und Schwefel, die bei der Behandlung von Entzündungen des Dickdarms und des Dickdarms wirksam sind. Sie würden einen unangenehmen, Foul Gas direkt erleben nach den Saft zu trinken. Dies ist wichtig, da es zeigt, dass das Heilmittel für Sie zu arbeiten begonnen hat.
3. Sind Sie versuchen, schwer loszuwerden, die zusätzlichen Kilos zu bekommen? Sie sollten für rohe Rotkohlsaft entscheiden, wie es eine hervorragende natürliche Heilmittel gegen Fettleibigkeit. Grundsätzlich reinigt er den oberen Teil des Darms, so dass die Beseitigung von Abfallstoffen wird einfach und die Verdauung der Nahrung erleichtert wird. Darüber hinaus enthält es nicht viele Kalorien, die auch ein großes Plus für übergewichtige Menschen ist.
4. Akute Geschwüre können auch mit Rotkohlsaft behandelt werden. Wie zuvor gesagt, es hilft Ihnen, durch entgiftende sie große Sorgfalt Ihres Darms und des oberen Darm nehmen. Zugleich enthält es auch eine große Menge an Vitamin U (allgemein als 'cabbagen "genannt), die zur Stärkung der inneren Schicht des Magens fähig ist, und macht es zu Geschwüren resistent.
5. Die entzündungshemmende Eigenschaft von Kohlsaft ist auch sehr vorteilhaft. Raw Kohl ist bekannt, bestimmte essentielle Aminosäuren zu haben, die Sie kämpfen gegen Entzündungen der Haut helfen kann.
6. Folsäure ist einer der wichtigsten Bestandteile von Kohlsaft. Wenn es darum geht, ist Anämie, Folsäure zur Behandlung als wichtiger Nährstoff angesehen, da sie Blutzellen neu aufbauen hilft. Daher wird Kohlsaft auch für die Heilung von Anämie verwendet
Vorteile von Kohlsaft für die Haut:.
Egal, wie viel Ihre Haut beschädigt wurde, können Sie immer auf Rotkohlsaft verlassen können für seine natürlichen Glanz wiederherzustellen. Hier ist, wie diese exklusive Saft kann Ihnen helfen:
7. Als Gemüse beladen mit Antioxidantien und Phytochemikalien, Kohl können für Ihre Haut tun Wunder. Beide helfen Ihnen schädliche freie Radikale bekämpfen, die eine Reihe von Hauterkrankungen wie Akne, Pickel und Mitesser verursachen. Darüber hinaus ist es voll von Vitamin C, die das Verfahren in hohem Maße beschleunigt.
8. Antioxidant Inhalt dieser Saft ist sehr hilfreich bei der Trockenheit der Haut als auch zur Verhinderung vorzeitiger Hautalterung zu reduzieren. Also, Kohlsaft in Ihrem normalen Gesichtsmaske verwenden und sehen, wie schnell Ihre Falten verschwinden.
9. Kohl wird auch zur Verbesserung der Ton und die Textur der Haut weit verbreitet. Neben Kalium, die für die Entgiftung Ihres Körpers sehr vorteilhaft ist und Ihren Teint gerechtere, dieses Gemüse ist auch reich an Vitamin A und Vitamin E. Diese beiden Vitamine können das Gewebe regenerieren und helfen Ihnen aussehen fair, weich und geschmeidig deutlich.
Vorteile von Kohl Saft für Haare:
Haben Sie wissen, dass Sie Rotkohlsaft für Ihre Haarpflege zu nutzen? Es gibt durchaus ein paar Elemente, die in diesem Saft, die richtige Ernährung auf Ihre Locken zur Verfügung stellen kann. Werfen Sie einen Blick:
10. Der hohe Schwefelgehalt von Kohl ist wirklich hilfreich, damit die Haare stärker und Haarausfall abgewendet. Es ist eine der effektivsten Möglichkeiten, die Haare fallen und sich mit schwachen Haare zu stoppen. Sie können roh Kohlsaft jeden Tag am Morgen trinken oder fügen ihn in Ihre Haarmaske für den externen Gebrauch.
Neben Verringerung häufig Haare fallen, Kohlsaft auch das Haarwachstum durch die Wurzeln nähren richtig fördern können. Da es Vitamin E und Silizium enthält, kann die regelmäßige Einnahme dieser Saft auch Ihre Zöpfe lang und glänzend machen
Nährwert von Kohl.
Rotkohlsaft nicht nur nahrhaft ist, aber auch sehr kalorienarm. Es ist eine sehr reiche Quelle von Vitaminen, Mangan, Calcium, usw.
Kohl USDA Nutrition Chart:
Prinzip
Nährwert
Prozentsatz der RDA
Energy25 kcal1% Carbohydrates5.8 g4% Protein1.3 g2% Gesamt Fat0.1 g0.5% Cholesterol0 Mg0% Dietary Fiber2.50 mg6% Vitamine
Folates53 μg13% Niacin0.234 mg1.5% Pantothenic acid0.212 MG4% Pyridoxine0.124 MG10% Riboflavin0 0,040 mg3% Thiamin0.061 MG5% Vitamin A98 IU3% Vitamin C36.6 mg61% Vitamin K76 μg63% Elektrolyte
Sodium18 MG1% Potassium170 mg3.5% Minerals
Calcium40 MG4% Iron0.47 mg6% Magnesium12 mg3% Manganese0.160 mg7% Phosphorus26 mg3.5% Zinc0.18 mg1.5% Phyto-Nährstoffe
Karotin-α33 ug-Karotin-SS42 ug-Lutein-zeaxanthin30 μg-
Einige wichtige Tipps :
1. Waschen Sie immer Kohl gründlich und in Salzwasser ca. 30 Minuten einwirken lassen. 2. Verwenden Sie frischen Rotkohlsaft für beste Ergebnisse. 3. Nehmen Sie nicht mehr als 4 Unzen von Kohlsaft trinken zu einer Zeit. 4. Vermeiden Sie hinken Kohl. Achten Sie darauf, den Kopf ist fest. 5. Bewahren Sie niemals Rotkohlsaft in einem Kühlschrank. 6. Fügen Sie nicht Salz oder Zucker Kohlsaft, da es seine Wirkung verringern kann.
Auf den Punkt gebracht, Kohlsaft eine allgemeine Heilung Auswirkungen auf den Körper haben kann. Also, einfach starten Sie es heute aufwendig und entdecken ein neues Sie! Vergessen Sie nicht, uns einen Kommentar zu lassen.
