9 Tipps, wie GLÜCKLICH MIT SICH ZU SEIN
9 Tipps, wie Sie mit sich selbst glücklich zu sein
Vor kann jemand anderen glücklich zu machen, müssen Sie zuerst mit sich selbst glücklich zu werden. Das Glück kommt von innen und, wenn Sie bequem sind mit dem, was du bist und wer du bist, du ein Selbstvertrauen gewinnen, dass Sie uns darauf, mit Ihrem Leben bewegen können und genießen Sie jeden Moment davon. Also aufhören zu versuchen, jemand anderes und lesen Sie unsere 9 Tipps zu sein, wie mit der realen zu gerne:
1. Hört auf zu versuchen, perfekt zu sein und zu akzeptieren, sich voll und ganz
Sie können immer nur Ihr Bestes tun, das ist alles, jeder kann jemals von euch fragen. Das Streben nach Perfektion klingt wie eine gute Idee, aber die Realität ist, dass Sie nicht in alles, was Sie tun, perfekt sein kann. Lernen Sie Ihre eigenen Fehler und Unvollkommenheiten zu lieben und zu stoppen, sich zu verprügeln, wenn die Dinge nicht immer so gut gehen, wie sie könnten. Akzeptieren Sie sich voll und ganz ist der erste Schritt zum Glück anhält.
2. Folgen Sie Ihre eigenen Instinkte oder, mit anderen Worten, folge deinem Herzen
Ihre erste, gut Reaktion auf etwas ist ziemlich oft der richtige. Wenn Sie über Situationen zu analysieren, dann sind die Chancen, dass Sie herausfinden wollen, was andere Leute denken, anstatt über die Entscheidung zu denken, die am besten für Sie ist. Gehen Sie mit dem, was du fühlst ist richtig, nicht mit dem, was Sie denken, andere gefallen oder, mit anderen Worten, folge deinem Herzen.
3. Stoppen Sie sich die ganze Zeit zu züchtigen, seien Sie nett zu sich selbst
Verwenden Sie nicht, dass väterliche Stimme in sich. Versuchen Sie denken, entlang der Linien von "Ich möchte, dies zu tun", und nicht "Ich muss dies tun" und aufhören, sich weg zu erzählen und sich selbst eine harte Zeit. Freundlich zu Ihnen ist ein wichtiger Teil mit sich selbst glücklich zu sein, so vergessen Sie nicht, sich auf der Rückseite jetzt zu klopfen und dann selbst Leckereien geben und aufhören, sich die ganze Zeit zu züchtigen.
4. Sie nicht mit anderen vergleichen Sie sich, genießen und lieben, wer Sie sind stattdessen
Es gibt wirklich keinen Sinn versuchen, eine andere Person zu emulieren, weil es einfach nicht möglich ist. Du bist du und niemand sonst, so aufhören sich Gedanken darüber, was andere Leute tun, sagen und tragen; sie sind wahrscheinlich keine Sorgen um dich, also warum sollte man so viel an dem, was sie tun?
5. Wenn Sie mit einer Entscheidung konfrontiert, das tun, was Sie wissen recht
Wir brauchen nicht ständig die Zehn Gebote vor unserem Gesicht zu halten uns den Unterschied zwischen den Rechten zu sagen, und das Unrecht, wir sollte wissen das bereits. Wir werden oft mit Entscheidungen im Leben konfrontiert wie: Haben wir die Menschen auf der Straße helfen, die über gefallen ist oder tun wir gehen durch. Treffen Sie die richtige Wahl, und Sie werden eine ganze Menge glücklicher fühlen für so tun.
6. Seien Sie ehrlich mit anderen und ehrlich zu sein mit sich selbst
Ehrlichkeit ist immer die beste Politik. Es ermöglicht Ihnen, eine klare Bewusstsein zu halten und hilft Ihnen, einfach schlafen. Lügen und Betrug wird nur auf dem Herzen spielen und Sie werden nicht zufrieden sein mit sich selbst, es zu tun; und denken Sie daran, dass Sie auch an sich selbst liegen kann, so stellen, wer Sie sind und bequem sein mit ihm.
7. Wiedergutmachung
Wenn Sie jemand weh tun oder sind nicht nett zu ihnen Wiedergutmachung schnell bald Dinge setzen können, um auszuruhen. Zumindest, entschuldige dich für das, was Sie getan haben, und Sie werden nicht so schuldig fühlen.
8. Nie Angst, Ihre Träume
folgen Sie sich nicht hassen, weil Sie noch nie versucht. Stattdessen wecken mit einem großen Lächeln auf und denken: "Na ja, zumindest habe ich es mal gab". Nachdem für das Selbstwertgefühl Träume gut ist, gibt es Ihnen Ziele und Ziele für zu zielen. Nur vorsichtig sein, den Unterschied zwischen Langschuss Träume und erreichbare Ziele zu machen und Ihre Erwartungen entsprechend einstellen.
9. Praxis Dankbarkeit täglich
Machen Sie Dankbarkeit Ihre tägliche Praxis. Hören Sie einfach von Ihrem hektischen Laufen für einen Moment und nehmen Sie sich Zeit Ihre Segen zu zählen und gute Dinge in Ihrem Leben zu schätzen wissen. Sie können Ihre tägliche Dankbarkeitsliste in einer Zeitschrift zu schreiben oder einfach nur deinen Segen ruhig im Kopf zählen. Morgen Dankbarkeit Sitzung, zum Beispiel, auch wenn es nur 5 Minuten ist nachhaltig, kann eine positive Anmerkung zu Ihrem Tag eingestellt und Sonne für Sie heller leuchten.
Haben Sie einige andere Tipps, wie Sie mit sich selbst glücklich zu sein ? Fühlen Sie sich frei, um sie in den Kommentaren unten zu teilen.
Bleiben Sie glücklich!
