Ansicht PhotosHealth Vorteile von Honig im Vergleich zu Zucker gibt buchstäblich zu viele zu ignorieren. Wenn Sie Diabetiker oder fettleibig sind oder nur versuchen, Gewicht zu verlieren und immer noch gerne Ihren Tee süß dann könnte Honig Ihr Retter sein. Nicht nur, dass für gesundheitliche Probleme Honig ist eine große natürliche Zutat, wie sie medizinische Eigenschaften hat. In Indien, Honig wurde von vedischen Zeiten in der Verfassung der ayurvedischen Medizin verwendet worden. Dort können wir Ihnen mehr als einen Grund liefern Honig über Zucker zu wählen, wie Ihr Patent sweetener.Here einige der vielen gesundheitlichen Vorteile von Honig sind Sie von 'sweet "in Ihrer Routine diet.Health Vorteile von Honig über Ihre besondere Wahl zu kippen :. 1 Energy Booster: Ein Esslöffel Honig hat etwa 50 Kalorien mehr als 1 Esslöffel Zucker Also, wenn Sie sofortige Energie benötigen dann für Honig gehen statt Zucker mit Zitrone Wasser Es ist schmackhafter und healthier.2 Gewichtsverlust oder Zucker... . verwandter Gesundheitsprobleme: wie bereits angedeutet, bevor Sie Honig als gesunde Alternative über Zucker können wählen, aber warum sollten Sie das tun, wenn Sie bereits gesagt worden, dass es mehr Kalorien als Zucker enthält Dies ist, weil es Fructose in höheren Anteil, dass Saccharose enthält;? dies ist das gleiche "gute Zucker" in fruits.3 gefunden. Nicht nur Sweet: Honig gibt Ihnen lebenswichtige Vitamine wie Vitamin C und Mineralien wie Eisen und Kalzium. Obwohl die Konzentration der Nährstoffe auf die Qualität von Honig abhängt, wenn Zucker verglichen, die wenig oder gar keine Vitamine oder Mineralstoffe hat, ist der Prozentsatz sehr high.4. Krankheit kämpfen Eigenschaften: Durch die Anwesenheit von Vitamin C und damit anti-Oxidantien, Honig ist eine gesunde präventive Maßnahme gegen Husten und Erkältung. Zitrone, Honig und Ingwer eine uralte Großmutter "s Rezept für kalt ist, dass wir alle irgendwann versucht haben, müssen wir uns daran erinnern, weil es das einzige Medikament war das nicht war bitter.5 Fat Burning. Trotz der höheren Wesen in Kaloriengehalt, Honig ist eigentlich ein guter Weg, um Fett zu verbrennen. es ist nicht nur Gewicht regelt sie auch Ihnen helfen, diese hartnäckige akkumulierten Fette. Glas lauwarmes Wasser mit Honig am Morgen brennen kann Wunder auf Ihrer Taille tun! 6. leicht verdaulich . diese ein Bild gemacht Gesundheit Alle Vorteile von Honig haben, dass es sich um ein komplexes Lebensmittel ist Honig zu essen, Überraschung, es ist nicht nur leicht zu verdauen im Vergleich zu GAR, Honig hilft auch verbessern Stuhlgang die oben genannten Rezept von warmem Wasser mit. auch hilft heilen Verstopfung 7 Beauty-Behandlung:. Neben all diesen gesundheitlichen Vorteile Honig auch gut für die Haut ist, dass es die meisten natürlichen Beauty-Produkte oder Rezepte Honig enthalten in them.So nach zu wissen, wie Honig Ihre Gesundheit ist es unklug wäre! zu wählen, es keine andere Süßstoff über (auch der Zucker weniger sind). Befolgen Sie diese gute Gesundheit Tipps und gesund zu bleiben.
