Unnötige Verwendung von Drogen sind schädlich für unseren Körper in mehr als einer Hinsicht. Schmerzstillende Mittel sind ein unter jenen Medikamenten, die Menschen sogar ohne die Verschreibung eines Arztes verwendet werden. Für die meisten Menschen ist es eine Gewohnheit Schmerzmittel nehmen, auch nur eine leichte Kopfschmerzen oder Menstruationskrämpfe. Aber es gibt so viele natürliche schmerzstillende Mittel, die krampflösend haben, entzündungshemmende und analgetische (schmerzlindernde) Wirkung. Einige dieser natürlichen Schmerzmittel können in der Ernährung aufgenommen werden, während einige andere für die äußere Anwendung oder Massieren sind.
Natürliche Schmerzmittel können Sie zu einem großen helfen verlängern, aber zugleich eine langanhaltende und chronische Schmerzen sollten in ärztliche Behandlung gebracht werden. Natürliche Schmerzmittel können durch das Blockieren von Schmerzsignalen wirken, entspannt die Muskeln oder die Nerven zu beruhigen. Wärme ist die häufigste Hausmittel gegen Schmerzen, wie sie können Schmerzsignale blockieren.
Hier sind einige andere natürliche Schmerzmittel aus der Küche Regal, das spannende sicher und solide schmerzlindernde Wirkung haben. Also das nächste Mal, bevor Sie Ihre Schmerzmittel Tablette nehmen, versuchen Sie diese.
Gewürznelken für Zahnweh
eine Knoblauchzehe Kauen können Sie Hilfe bei Zahnschmerzen geben. Es wird auch auf Zahnfleischentzündung handeln. Der Schmerz Wirkung von Nelke entlastet ist auf eine natürliche Verbindung, die in es Eugenol genannt. Eugenol ist ein leistungsfähiges natürliches Anästhetikum.
Ginger für Muskelschmerzen
Einschließlich Ingwer in Ihrer Ernährung können Muskelsteifheit lindern und Gelenkschwellungen zu reduzieren. Der Kredit geht an einem Aktivgehalt in rohem Ingwer, genannt gingerols. Die empfohlene Menge in der Ernährung aufgenommen werden soll, 1 Tee Löffel von getrockneten Ingwer oder 2 Tee . Löffel gehackter Ingwer
Knoblauch für Earache
zwei Tropfen warmen Knoblauchöl Fügen Sie in Ihrem schmerzten Ohr zweimal täglich für fünf Tage. Wirkstoffe, die in Knoblauch wie Germanium, Selen und Schwefelverbindungen können auf verschiedene Bakterien wirken Entzündung zu verringern.
Salz für die Halsschmerzen
mit warmem Salzwasser Gurgeln ist sehr effektiv für die Linderung von Halsschmerzen bekommen . Das Salz wird dazu beitragen, alle Schwellungen aufgrund einer Infektion zu verringern. Tun Sie es mehrmals am Tag. Zerdrückten Knoblauch kann auch hinzugefügt werden.
Haferflocken für Menstruationskrämpfen
Hafermehl ist eine reiche Quelle für Magnesium, die bei der Linderung von Schmerzen aufgrund von Menstruationsbeschwerden sehr wichtig ist. Haferflocken ist eine der besten Quellen für diätetische Zink, die Ihnen helfen können, um loszuwerden, schmerzhafte Perioden.
Heidelbeeren für Schmerzen aufgrund
zu UTI
Heidelbeeren sind wirksam bei der Verringerung der Schmerzen aufgrund von Harnwegsinfektionen . Die Antioxidantien in Heidelbeeren sind stark genug, Infektionen der Blase zu behandeln. In Heidelbeeren in Ihrer Ernährung für von UTI entlastet zu werden.
Peppermint für Körper Schmerzen
Peppermint wird helfen, Ihre Nerven natürlich zu beruhigen. Es ist bevorzugt, sich in einem warmen Wasserwanne, um es mit 10 Tropfen Pfefferminz einweichen hinzugefügt. Das warme Wasser zusammen mit dem zusätzlichen Pfefferminze helfen, indem sie zu beruhigen Ihre Nerven Ihren Körper Schmerzen zu reduzieren.
Ananas für Magen-Darm-Verstimmungen
Magenschmerzen aufgrund von Verdauungsstörungen wie Säure ist ein häufiges Problem . Ananas wird ein gutes Mittel gegen Verdauungsstörungen sein. Die proteolytischen Enzyme in der Ananas kann in die richtige Verdauung helfen.
Kurkuma für Gelenkschmerzen
Gelenkschmerzen, vor allem, dass durch Arthritis verursacht werden, können durch Zugabe von Kurkuma, um Ihre Ernährung zu einem gewissen Grad entlastet werden. Der Wirkstoff in Kurkuma Curcumin genannt, schaltet sich natürlich nach unten Cyclooxygenase 2, ein Enzym, das schmerzerzeugenden Hormone steigert.
Eukalyptusöl für Kopfschmerzen
Eucalyptus ist ein ätherisches Öl, die Sie Ihre Kopfschmerzen in Griff zu bekommen helfen können. Es hat analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften, wenn sie topisch verwendet. Es kann auch für die allgemeine Muskelschmerzen, Verstauchungen und Nerven Spannungen verwendet werden.
