Sie können gerne schwappte immer und endlosen Spaß zu haben. Es ist eine der Möglichkeiten, um sich heraus zu lassen! Aber mit einem Kater am nächsten Morgen aufstehen ist eine echte Schmerzen! Sie starten einen miesen Tag mit Kopfschmerzen und Ganzkörperschmerzen (manchmal). Kater können Sie eine Menge Ärger den ganzen Tag machen Gesicht. Während nur wenige Menschen auf einem extra Glas Alkohol trinken mit Energie versorgt zu werden, knallen die meisten von ihnen in Form von Pillen.
Statt Pillen oder einen Stift haben, können Sie für Hausmittel entscheiden, die Wunder und haben keine Nebenwirkungen auf die Gesundheit wirkt. Limonade zu haben, ist nicht die einzige Hausmittel, die Linderung von Kater zur Verfügung stellen kann. Sie müssen Lebensmittel zu essen, die Sie ohne Aufspringen auf Pillen heilen Kater helfen können. Zum Beispiel ist Toastbrot das ideale Frühstück für Sie. Dies liegt daran, Alkohol den Blutzuckerspiegel im Körper abnimmt, die sich durch Brot ausgeglichen werden kann.
Sie müssen Vitamin C-reiche Lebensmittel oder Obst in Ihrem Frühstück. Vitamin C hilft Kater zu beseitigen und es innerhalb irgendwann heilen. So haben Orangensaft oder andere Zitrusfruchtsäfte zum Frühstück. Auch Joghurt ist ein natürliches Heilmittel für Kater. Die Probiotika in Joghurt entfernt Giftstoffe aus dem Körper und energetisiert Sie. Auch Gewürze wie Ingwer kann natürlich heilen Kater helfen.
Wenn Sie einen Kater haben, dann können Sie diese natürliche Heilmittel für dieses Problem versuchen.
Natürliche Heilmittel für Kater:
Lemonade
Dies ist ein sicherer Schuss Weg von Kater loszuwerden. Limonade liefert Energie und reduziert auch die Dehydrierung, eine gemeinsame Gesundheitszustand, die aufgrund von Alkohol auftritt.
Orange Juice
Diese Zitrusfrüchte So in Vitamin C reich ist, ist es eines der natürlichen Heilmittel für Kater. Dehydratation Orangensaft verhindert auch, und stärkt das Immunsystem.
Kaffee
einen Schluck Kaffee kochen haben. Es ist eines der besten natürlichen Heilmittel für Kater und Körper Schmerzen. Kaffee hilft auch loswerden Kopfschmerzen bekommen. Kaffee erhöht den Blutdruck, die Alkohol schneller verstoffwechseln. Haben kleine Tassen Kaffee zu bekommen Kater loszuwerden.
Yogurt
Joghurt in Ihrem Frühstück haben, da es das Immunsystem stärkt und hilft auch, um die schädlichen Auswirkungen von Alkohol Toxine zu reduzieren.
Zitrusfrüchte
Zitrusfrüchte wie Orangen, Trauben und Beeren sind ein weiteres natürliches Heilmittel für Kater. Sie können sie im Laufe des Tages müssen Kater und Kopfschmerzen schlagen.
Ingwer-Tee
Ginger ist ein gesundes Gewürz, das eine große Erleichterung von Kater Kopfschmerzen bietet. Ingwer hilft auch der Magen Alkohol leicht zu verdauen.
Brot Toast
Niedriger Blutzucker verursacht Müdigkeit und Schwindel. So haben Brot, wie es den Blutzuckerspiegel erhöht, die Müdigkeit und Trägheit kämpft.
Banana
Ihr Immunsystem zu stärken und erhalten die verlorene Energie zurück, haben Bananen. Sie müssen im Idealfall ein paar Bananen haben, bevor die Kneipe oder Bar zu treffen. Banana hat Kalium, die rehydriert und Mäntel der Darm so akut Kater verhindern am nächsten Morgen!
Übung
Dies ist ein weiterer Weg, Kater zu bekommen über. Ich weiß, Sie fühlen sich mies die Turnhalle zu schlagen. So können Sie Licht Aerobic-Übungen versuchen, sich aufzuwärmen.
Wasser
Alkohol führt zur Austrocknung. Dies kann Ihnen mehr lethargisch fühlen. Also, viel Wasser trinken, von morgens Kater zu beseitigen.
