Oregano ist ein Kraut bekannt zuerst von den Griechen verwendet werden, der seine medizinischen Leistungen entdeckt und verwendet es verschiedene Krankheiten zu behandeln. Als eine mehrjährige Pflanze, sowie aromatische und würzige ist, verbreitete es sich in anderen Ländern und Kulturen auf der ganzen Welt. Es ist einfach zu wachsen und Ernte. Die Blätter und Blüten von Oregano Pflanzen verwendet werden, um Oregano-Öl machen.
In der letzten Zeit, die fortgeschrittene Forschung und Studien haben gezeigt, wissenschaftlich viele medizinische und gesundheitlichen Vorteile von Oregano. Daraus gewonnene Öl wird gefunden unerwünschte Bakterien zu töten, Pilze, Hefen, Parasiten und Viren und Magen-Darm-Parasiten und Symptome zu bekämpfen. Es ist ein leistungsfähiges Antihistaminikum. Die primären Bestandteile von Oregano-Öl sind die Phenole, Carvacrol (60-80%) und Thymol (5%), die die antiseptische und antioxidativen Komponenten enthält.
Aufgrund seiner verschiedenen gesundheitlichen Vorteile, seine weithin empfohlen in der Küche verwendet werden, gesunden Lebensstil zu verbessern und zu fördern. Oregano ist Antibiotikum der Natur, was ein Grund sein, warum Menschen, die eine Mittelmeerdiät essen neigen dazu, länger und gesünder leben. Forschungen haben auch festgestellt, dass Öl von Oregano als wirksam gegen Colitis wie verschreibungspflichtige Medikamente ist.
Hier sind die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile und Verwendungen von Oregano-Öl.
Behandlung von Infektionen
Die wissenschaftliche Forschung hat bewiesen, dass Oregano-Öl verschiedene Pilz- und bakterielle Infektionen bekämpft, die innerhalb und außerhalb des menschlichen Körpers auftreten. Forschung zeigt auch, es stark genug, um Salmonellen und E. coli zu kämpfen.
Reinigt Ihren Körper
Einer der gesundheitlichen Vorteile von Oregano-Öl (aus Oregano abgeleitet) ist, es Schadorganismen tötet in unserem Körper. Eine empfohlene Dosierung des Oregano-Öl Einnahme gezeigt verschiedene Parasiten zu töten, sowohl innerhalb als auch außerhalb unseres Körpers, wie Bandwürmer, Spulwürmer usw.
Quelle von Vitaminen und Mineralien
Dies ist eine weitere Gesundheit Nutzen des Verzehrs von Oregano. Das Gewürz ist reich an Vitaminen und Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Zink, Eisen, Kalium, Kupfer, Niacin zusammen mit Vitamin C, A (Beta-Carotin) und Vitamin E. Daher regelmäßige Verzehr von Oregano-Öl bekämpft verschiedene Mängel auf.
Hilft Ihnen verdauen
Jeder gesunde Mensch wird ein gesundes Verdauungssystem haben. Unsachgemäße Verdauung Ergebnisse in der Nahrung Fäulnis im Inneren Sie in verschiedenen Infektionen führt. Oregano-Öl ist bekannt, speziell den Fluss der Galle in die Verdauungsorgane stimulieren, die Verdauung zu verbessern.
Reguliert Menstruationszyklus
Oregano-Öl ist für die Frau, wie es einer Frau Menstruationszyklus hilft bei der Regulierung . Es hilft, den Blutfluss in das Becken und den Uterus zu stimulieren. Frau, die Licht oder selten Zeit profitieren von Oregano-Öl.
Alter gut
Oregano-Öl hilft in den Prozess der zellulären Verschlechterung verlangsamt, wirkt sich die Geschwindigkeit, mit der negativen Alterungseffekte auftreten. Die große Anzahl an Antioxidantien in Oregano-Öl kämpft altersbedingte Probleme wie Augenerkrankungen, Muskeldegeneration, und zahlreiche Nervensystem-Erkrankungen gefunden.
Fights Allergie
Beruhigende und therapeutischen Eigenschaften von Oregano-Öl macht es wirksam bekämpfen Allergie. Oregano-Öl kann sedierende Wirkung auf die hohe Empfindlichkeit von Allergien erzeugen, die zu diesen Kämpfen Auswirkungen von Allergien über Linderung bringt.
Abnehmen
Oregano-Öl Nutzen für die Gesundheit, wie sie kämpfen gegen unerwünschte Körperfett. Studien haben gezeigt, dass eine der Zutaten in Oregano-Öl als carvacrol hilft bei der Cholesterin-Kontrolle und die Fettverbrennung bekannt.
bringt Erleichterung
Häufige Probleme, die Menschen wie Arthritis, Rückenschmerzen, Muskelkater plagen oder Sportverletzungen können mit Oregano behandelt werden. Es kann in den betroffenen Gebieten zur Linderung direkt oder in Kombination angewendet werden.
Verbesserung der Immunität
Es ist bekannt, ein natürliches Immun-Booster zu sein. Wenn sie richtig verwendet und verbraucht, wie empfohlen, ist es bekannt, Immunität gegen Erkältung und Husten zu verbessern.
