Übelkeit zu heilen kann wirklich lästig sein. Jedes Mal, wenn Sie Lebensmittel sehen, fühlen Sie sich wie Erbrechen und der Drang, hindert Sie daran, wie gut essen! Allerdings nur, das Auslassen von Mahlzeiten Übelkeit zu vermeiden, kann für die Gesundheit wirklich schlecht sein.
Übelkeit können viele Ursachen haben. Es kann wegen Gastritis sein, Säure, Schwangerschaft oder eine Magenverstimmung. Übelkeit und Magenschmerzen können von verschiedenen gesundheitlichen Bedingungen entstehen, einschließlich Verdauungsstörungen, Lebensmittelvergiftung, und virale Gastroenteritis. Auch Dyspepsie oder Magenverstimmung genannt, Verdauungsstörungen ist eine häufige, kurzfristige Erkrankung, die häufig auftritt, nachdem sich zu schnell zu essen, zu viel essen, oder eine Menge von Fett, würzig oder fettige Lebensmittel konsumieren.
Wenn Sie unter Übelkeit leiden, werden Sie nicht das Gefühl, wie das Essen, wie Sie immer denken, dass Sie sofort hinauswerfen wird nach dem Essen. Wenn Sie nauseatic fühlen, sollten Sie vorsichtig sein und aufpassen, was Sie essen. Einige Lebensmittel haben ein Aroma, das die nauseatic Stimmung aufhellen kann.
Es gibt einige Lebensmittel, die Sie haben können, wenn Sie nauseatic das Gefühl, als sie Erleichterung. Zum Beispiel kann die saftigen Äpfel, die die Stimmung aufhellen und auch machen Sie den Drang zu werfen bis zu überwinden. In ähnlicher Weise Zitronensaft aufweist, ist ein weiterer Weg, um die entstehenden Übelkeit zu steuern. Hier sind einige Lebensmittel zu haben, wann immer Sie nauseatic fühlen.
Lebensmittel, die Übelkeit heilen:
Apple-
Die ballaststoffreiche saftige Frucht Linderung von Übelkeit bieten kann. Es ist gesund und nicht aufregen nicht den Magen auch.
Ginger
Das Aroma und der Geschmack von Ingwer kann Ihnen helfen, sofortige Linderung von Übelkeit bekommen. Wenn Sie wie werfen, haben kleine Bissen von Ingwer fühlen.
Muttern
Der Mangel an Protein im Körper können Sie alle fühlen die mehr nauseatic. Nüsse wie Mandeln und Erdnüsse können die verlorene Energie wieder auffüllen und auch Übelkeit in Schach zu halten.
Cracker-Biskuit
Stärke in Cracker Keks und Brot gefunden können die Magensäure aufnehmen und Ihnen Linderung von Übelkeit sorgen.
Banana
Bananen sind Instant-Energie-Booster. Übelkeit können Sie alle fühlen desto niedriger und unten. Habe einige Bananen Übelkeit zu heilen.
Fruit Juice
Fruchtsaft gesund sind sowie bekannte Übelkeit für die Heilung. Nehmen Sie Ihre Lieblings Obst und Boden in einen Saft.
Zitronensaft
Lemon hat die Macht, Übelkeit zu heilen und auch steigern Sie Ihre müden und schlechte Stimmung. Haben Sie etwas Zitronensaft zu bleiben hydratisiert und vermeiden Übelkeit.
Zitrusfrüchte
Zitrusfrüchte haben ein Aroma und Geschmack, die bekannt ist, Übelkeit zu heilen. Habe einige Zitrusfrüchte Übelkeit zu heilen.
Mint
Einige Leute kauen Blätter Minze oder etwas Minze Kaugummi haben, wie der starke Geschmack von Minze, den Drang hilft vergessen zu werfen.
Wasser
Übelkeit wird häufig mit Kopfschmerzen begleitet. bei einem Gehen Sie nicht zu viel Wasser schlucken. Trinken kleine Schlucke in kurzen Abständen Übelkeit zu heilen.
