Alkohol ist klinisch schlecht für Ihre Gesundheit. Aber mit paar Drinks sozial nicht verpönt. Wenn jedoch diese paar Drinks in ein vollwertiges Trinkgewohnheiten drehen, ist es schwer, die Nebenwirkungen von Alkohol zu entkommen. Es gibt immer einige Anzeichen dafür, dass Sie zeigen, zu viel trinken. Diese erzählen Anzeichen dafür, dass Sie zu viel Alkohol sind sehr schwer zu tarnen.
Zum Beispiel, betrügt ihr euch niemand sagen, dass Sie rote Augen geschwollen, weil Sie letzte Nacht nicht gut geschlafen haben. Und Ihre Unfähigkeit, sich auf ein Gespräch zu konzentrieren, die Auswirkungen von Alkohol auf Ihren Körper und Geist zu verschenken. All dies sind Anzeichen dafür, dass Sie mehr Alkohol, als Sie es gewohnt sind getrunken haben, und das ist nicht eine gute Sache.
GESUNDHEITSTIPPS Party-Liebhaber
Wir haben alle temporäre Gründe für zu viel zu trinken. Der Schlüssel ist, nicht zulassen, dass diese Situationen das bessere von uns zu bekommen. Nehmen Sie Anzeichen dafür, dass Sie zu viel sehr ernst zu trinken. Bevor andere bemerken, sollten Sie Lager der Signale nehmen, die Ihren Körper dir gibt. Hier ist Führer zu helfen, zu verstehen, dass Sie ein Alkoholproblem entwickeln.
geschwollene Augen
Puffy roten Augen sind in der Regel ein Zeichen dafür, dass Sie eine chronische Trinker geworden sind. Social trinken geben Ihnen einen Kater, aber regelmäßige Anfälle von schweren Trinken geben Ihnen ständig rote Augen.
Topf bauchige
Trinken zu viel macht Sie topf aufgebläht. Die Fette, die Sie von alkoholischen Getränken zu gewinnen sind um die Taille konzentriert Sie das Aussehen einer ungesunden Person zu machen.
Kopfschmerzen In The Morning
Wenn Sie Kopfschmerzen am Morgen regelmäßig haben, bedeutet dies, dass Sie leben in einem ständigen Zustand der Kater. Die Kopfschmerzen sind durch Austrocknung, die eine der Auswirkungen von Alkohol auf den Körper ist.
geschwollenes Gesicht
Menschen, die Alkoholiker sind, haben ungewöhnlich große Gesichter. zu viel Trinken kann Wassereinlagerungen im Körper zu einem geschwollenen Gesicht verursachen führende und geschwollene Augen.
plötzliche Gewichtszunahme
Wenn Sie Ihre Aufnahme von Alkohol erhöht haben, wird es von einem scharfen begleitet werden steigen in Ihrem Körpergewicht. Die meisten alkoholischen Getränke sind extrem dick. Bier, Wodka und Gin sind am schlimmsten, wenn es darum geht, zu einer Gewichtszunahme.
Stunden Bewusstsein fehlt
Wenn Sie mehr trinken, als der Körper verarbeiten kann, gibt es große Lücken in Ihrem Gedächtnis. Sie können sich nicht erinnern, was für längere Zeit passiert, wenn Sie betrunken waren. Dies ist eines der schlimmsten Auswirkungen von Alkohol auf den Geist.
Erhöhung der Alkoholtoleranz
Wenn Sie anfangen zu trinken mehr, als Sie es gewohnt sind, der Alkohol bleibt in Ihrem Blut. So können Sie sich tolerant zu einer bestimmten Menge an Alkohol und Ihre Grenze des Rausches erhöht. Um dies zu kompensieren, beginnen Sie mehr und mehr Alkohol zu trinken, sich zu betrinken.
Unfähigkeit sich zu konzentrieren oder Konzentrat
Alkohol genommen, wenn es über einen Punkt beginnt Ihr zentrales Nervensystem beeinflussen. Das macht Ihren Geist unscharf und verworren. Sie finden es schwierig, sich auf die Arbeit konzentrieren oder sogar konzentrieren sich auf ein Buch, das Sie lesen sind
Dripping Energieniveaus
Alkohol brennt sehr schnell. es gibt Ihnen einen sofortigen Ausbruch von Energie und dann eine plötzliche Flaute, die für Stunden dauert. Kurz gesagt, wenn Sie sich lethargisch fühlen, ist es ein Zeichen, dass Sie zu viel trinken.
