Die meisten oft, wenn Sie einen Artikel über geöffnet, was sind die Zeichen, die Sie einen Urlaub benötigen, können Sie erwarten, dass es lustig zu sein. Aber diese Zeichen, die Sie brauchen, um einen Urlaub von der Arbeit haben schwerwiegende Folgen für die Gesundheit. Es gibt einige sehr wichtige medizinische Gründe, warum Sie einen Urlaub brauchen. Ihr Gehirn ist auch ein Teil des Körpers, die überarbeitet bekommen kann.
Sie geben Ihrem Körper körperliche Ruhe, wenn Sie jede Nacht schlafen (wenn Sie, dass trotz einer engen Arbeitsplan zu tun verwalten). Aber was ist Ihr Gehirn, das aus Tag für Tag wird schuften, ohne auch nur das Wochenende? Die Zeichen Sie einen Urlaub brauchen, sind die Art und Weise das Gehirn von Ihnen zu sagen, dass es Ruhe zu müssen. Wenn Sie eine Pause von der Arbeit nehmen, ruhen Sie tatsächlich Ihr Gehirn.
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Außerdem müssen Sie Zeichen einen Urlaub haben auch Auswirkungen auf die Gesundheit, weil Sie Stress- Zerschlagung benötigen. Wenn Sie nicht über Stress platzen, werden Sie krank werden. Und der beste Weg, um weg von arbeitsbedingtem Stress ist durch einen Urlaub. So nehmen Sie diese Zeichen, die Sie jetzt sehr ernsthaft einen Urlaub brauchen. Das ist nicht etwas zu lachen, weil sie Anzeichen von Ihrem Körper, die Sie krank sehr ernst fallen wollen.
Sie haben einen ständigen Kopfschmerzen
Kopfschmerzen oft Stress bedeuten. Und Stress Kopfschmerzen gehen nicht weg, bis Sie entspannen können. So eine permanente Kopfschmerzen bedeuten könnte Sie dringend entspannen möchten.
Sie nicht gut in Monaten geschlafen
Wenn Sie nicht in der Lage sind nachts gut schlafen, könnte es wegen der Arbeit sein -related Stress. Schlafentzug hat schwerwiegende Folgen, die sogar Wahnsinn verursachen können. Es ist Zeit, die Sie Ihre emotionale Gesundheit eine Priorität gab.
Sie gehen gerade über verständnislos
Manchmal, Sie sind in einem Supermarkt in der Schlange stehen und Sie gehen völlig leer. Sie können sich nicht daran erinnern, warum Sie hier sind und was Sie sollen für ein paar Sekunden zu tun. Dies bedeutet, dass Sie Gehirn Zellschäden haben. Dies kann das erste Anzeichen der Alzheimer-Krankheit sein.
Arbeits So Routine, Sie könnte es tun während des Schlafens
Sie finden Ihre Arbeit so Routine, dass man durch sie Schlafwandler können. Dies bedeutet, dass Sie nicht in der Lage sind verschieden oder frisch zu denken. Dies ist ein Zustand des kreativen lsquo;. Ausbrennen '
Sie halten für kleine Kranke Fallen Ursachen
Es ist nicht wie Sie viele Blätter halten können. Sie fallen immer für dumm Gründe wie eine Lebensmittelvergiftung oder kalt krank. Aber das ist auch ein Zeichen dafür, dass Ihre Immunität etwas frische Luft und Wetterwechsel ist anspruchsvoll.
Sie nicht auf etwas konzentrieren kann
Sie haben die Aufmerksamkeitsspanne eines in diesen Tagen Spinne. Sie können sich auf nichts konzentrieren. Dies ist in der Regel der Beginn einer Angststörung.
Sie schnappen Freunde Unnötig
Wenn Sie an Menschen Snap untypisch, es ist in der Regel, weil Sie Bluthochdruck haben. Hypertonie kann Brustschmerzen, Kopfschmerzen, Muskelkrämpfe und auch, Herzinfarkt.
Sie haben Strife Mit Ehepartner /Partner
Stress auf das Büro Front in Ihrem persönlichen Leben widerspiegelt. Sie haben oft Kämpfe mit Ihrem Partner weiter Stress verursachen und Ihr gesundes Liebesleben ruinieren.
Sie den Drang verspüren, zu weinen ohne Grund
Dies geschieht nicht immer, wenn Sie hormonelle sind. Manchmal, wenn Sie wirklich gestresst und am Rande der klinischen Depression, kann man tatsächlich das Gefühl der Drang zu weinen.
