In jeder Saison werden wir zu einer Vielzahl von Früchten in den Markt eingeführt. Sie werden nicht Karren verpassen bestückt mit Chrimoyas zu sehen. In allen Ecken und Enden sind diese fleischigen Früchte in Hülle und Fülle und das Besondere ist, dass sie sehr gesund sind.
Ein Rahmapfel ist reich an Antioxidantien wie Vitamin C. Aufgrund der Anwesenheit dieser Nährstoff und andere es helfen wird, freie Radikale im Körper loszuwerden. Die Frucht ist auch reich an Kalzium, Magnesium, Eisen, Niacin und Kalium, die wesentlichen Elemente benötigt werden Sie gesund und fit zu halten.
Viele sind sich nicht gern dieses fleischige Frucht. Aber wenn man über seine Bedeutung durch die gesundheitlichen Vorteile des Rahmapfel lernen wollen, dass es die gesamte Saison zu konsumieren. Experten sagen, dass Rahmapfel hilft bei der schnellen Gewichtsverlust, so dass diejenigen, auf eine Diät Verwendung dieser Gewichtsverlust Obst machen. Allerdings ist das einzige Problem mit dieser köstlichen Frucht wird es für den Kühlkörper, die kann oder für Keuchen Patienten nicht hilfreich sein wird.
Hier sind einige der gesundheitlichen Vorteile von Rahmapfel. Werfen Sie einen Blick darauf, wie diese Frucht ist gut für die Gesundheit:
für die Gewichtszunahme
Custard Äpfel sind gut für diejenigen, die Gewicht gewinnen wollen. Um ein Getränk zu machen, ein wenig Honig und Rahmapfel in Milch und konsumieren regelmäßig. Dies wird bei der Erhöhung Kalorien helfen.
während der Schwangerschaft
Custard apple helfen, das Gehirn, das Nervensystem und das Immunsystem eines Fötus, der beste Nutzen für die Gesundheit von Chrimoyas zu entwickeln, ist sie sogar die Verringerung Risiko einer Fehlgeburt.
Für Asthmapatienten
Custard apple ist in Vitamin B6 hoch. Aufgrund dieses Vitamin hilft es, die Entzündung der Bronchien zu reduzieren und Asthmaanfälle zu verhindern.
Heart Attacks
Der Magnesiumgehalt, die in Chrimoyas vorhanden ist, ist eine der besten gesundheitlichen Vorteile dieser Frucht. Es hilft, das Herz von Herz-Angriffe zu verteidigen.
gut für die Verdauung
Custard Apfel ist reich an Kupfer und Ballaststoffe, die es eine gesunde Frucht macht, um zu konsumieren. Aufgrund des Vorhandenseins von Kupfer hilft es bei der Verdauung. Darüber hinaus hilft es, Stuhlgang zu erleichtern und wieder erlebt von Verstopfung
Best Obst für Diabetiker
Die Fülle von Ballaststoffen in einem Rahmapfel die Aufnahme von Zucker zu verlangsamen hilft. Dies wiederum reduziert das Risiko der Entwicklung von Typ-2-Diabetes.
für den Blutdruck
Die beste Nutzen für die Gesundheit von Custard Apple ist die gute Quellen für Kalium und Magnesium. Diese beiden Elemente helfen, die Blutdruckwerte unter Kontrolle zu halten.
Cholesterinspiegel
ANNONEN ein hohes Maß an Niacin und Ballaststoffen enthalten. Aufgrund dieser Elemente helfen, es zu senken den Cholesterinspiegel.
Sind Sie Anemic
Custard Äpfel gut für die Gesundheit ist, wie es als Stimulans, schleimlösend und haematnic dienen. Darüber hinaus ist es reich an Eisen, die bei der Behandlung von Anämie nützlich ist.
Mundgesundheit
Custard Äpfel sind von Vorteil für Ihre Zähne. Die Haut des Rahmapfel ist hilfreich für den Kampf gegen Zahn- und Zahnfleischschmerzen.
Sieht Nach Your Eyes
Custard apple Riboflavin und Vitamin C enthält, die die beiden besten Elemente gut für die Augen sind. Es hilft somit freie Radikale Zerstörung zu bekämpfen helfen, ein gutes Sehvermögen zu erhalten.
Arthritis
Verhindert
Die wichtige Nutzen für die Gesundheit von Custard Apple ist, dass es Magnesium enthält, die den Wasserhaushalt im Körper ausgleicht. Aus diesem Grund entfernt es Säuren aus den Gelenken das Auftreten von Arthritis zu reduzieren.
Kampf morgendliche Übelkeit
Es ist gut für schwangere Frauen und ist für die Gewichtsabnahme nach der Lieferung auch gut. Noch wichtiger ist, heilt Rahmapfel morgendliche Übelkeit. Es bekämpft Übelkeit, Taubheitsgefühl, Nahrungcravings und Stimmungsschwankungen während der Schwangerschaft.
ANNONEN Halten Krebs in Schach
Die Acetogenin Verbindungen, die in Rahmapfel gefunden wird bei der Beseitigung der präkanzeröse Haut hilft Läsion. Diese fleischige Frucht verhindert auch Hautkrebs
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