Krebs hat sich so häufig in dieser modernen Lebens und alle Maßnahmen gemacht werden, die Krankheit einzudämmen. Das ist, weil wir mehr verarbeitete Lebensmittel als organische diejenigen greifen, Stress ist auch ein Faktor. Ein Verzicht auf die richtige gesunde Ernährung mit frischem grünem Blattgemüse und Sucht zu rauchen, Alkohol zu trinken, zu essen Tabak. Zum Glück gibt es einige Lebensmittel, die Krebszellen im Körper zu töten und verhindern, dass Sie an dieser tödlichen Krankheit. Umweltschadstoffe sind auch verantwortlich für Krebs zu verursachen. Wenn Krebs in frühen Stadien erkannt wird, kann es unter Kontrolle und das Leben gebracht werden kann gespeichert werden. Dies ist wichtig, eine Kontrolle zu haben, ob irgendwelche unerwünschten Symptome, auftritt, wie Appetitlosigkeit, unerklärliche Schmerzen, trockener Husten, Müdigkeit, die für viele Tage, Änderungen in Molen, verlängerte Menstruationsblutung bei Frauen dauert. Die Symptome von Krebs sind verwirrend und mild, so dass sie leicht von den meisten Menschen übersehen werden.
heute die meisten Menschen wissen nicht, dass eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, um gute Gesundheit zu fördern und zu schützen gegen den Krebs zu helfen ist durch beobachten, was Sie essen. Die Behandlung von Krebs durch Lebensmittel ist möglich. Einige Lebensmittel haben die Fähigkeit, Krebs abzuwehren. Einige können sogar helfen, das Krebszellwachstum hemmen oder die Tumorgröße zu reduzieren, wenn sie regelmäßig gegessen.
Kann Krebs verhindert durch Diät sein? Heute Boldsky wird mit Ihnen einige Lebensmittel zu teilen, die Krebszellen im Körper zu töten und sogar vor Krebs schützen. Werfen Sie einen Blick auf einige Hausmittel, Krebs zu verhindern.
Karotten
Es gehört zu den besten Lebensmitteln, die Krebszellen im Körper zu töten. Die meisten von uns wissen, dass Karotten viel Beta-Carotin enthalten und unsere Sehkraft zu helfen, aber viele von uns wissen nicht, dass sie eine Vielzahl von Krebsarten wie Lungen- reduzieren helfen, Mund, Rachen, Magen, Darm, Blase, Prostata und Brust.
Kale
das super-Food-Indole, oder Stickstoffverbindungen, die die Umwandlung von bestimmten Läsionen zu Krebszellen zu stoppen helfen hat. Darüber hinaus fanden die Isothiocyanate, Phytochemikalien in kale, Tumorwachstum und Block krebserregende Substanzen aus der Erreichung ihrer Ziele zu unterdrücken. Kale sollte mit Ihrer Nahrung aufgenommen werden, da sie unter den besten Lebensmitteln, die Krebszellen im Körper zu töten.
Brokkoli, Kohl und Blumenkohl
Alle diese Gemüse eine chemische Komponente haben genannt Indol- 3 Carbinol, die von Brustkrebs Umwandlung einer krebsfördernden Östrogen in eine Schutz Vielfalt kämpfen können. Brokkoli, vor allem Sprossen, haben auch die phytochemical Sulforaphan, die bei der Verhinderung bestimmter Arten von Krebs wie Darm- und Enddarmkrebs hilft. Sulforaphan induziert die Produktion bestimmter Enzyme, die freie Radikale und Karzinogene deaktivieren. Je mehr bitter /jüngere Köpfe von Brokkoli die mehr Glucoraphanin es hat, und sie haben so viel wie 20-mal mehr als reife Köpfe von Brokkoli. Dies ist eines der besten Hausmittel, Krebs zu verhindern.
Pilze
Sie helfen dem Körper bei der Bekämpfung von Krebs und bauen das Immunsystem. Diese Pilze enthalten Polysaccharide, (vor allem Lentinan), die starke Verbindungen, die Immunität helfen bauen. Sie haben ein Protein namens Lektin, die Krebszellen angreift und verhindert, dass sie sich aus der Multiplikation. Sie enthalten auch Thioprolin die Lebensdauer hat sich gezeigt, zu erhöhen und neurologische Funktionen zu verbessern.
Seaweed
Eines der besten Hausmittel und natürliche Heilmittel für Krebs ist Meeresalgen. Sea Gemüse enthalten Beta-Carotin, Eiweiß, Vitamin B12, Ballaststoffe und Chlorophyll sowie chlorophylones, wichtige Fettsäuren, die im Kampf gegen Brustkrebs helfen. Viele Meer Gemüse haben auch hohe Konzentrationen der Mineralien Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Jod.
Sweet Potatoes
Diese Gemüse viele Anti-Krebs-Eigenschaften enthalten, einschließlich Beta-Carotin, das der schützt DNA in den Zellkern von krebserregenden Chemikalien außerhalb der Kernmembran. Sie helfen zu verhindern Brust, Gallenblase, Niere, Leukämie, Leber und Lungenkrebs.
Avocados
Avocados sind reich an Glutathion, ein starkes Antioxidans, das freie Radikale im Körper angreift und verhindert, dass die orale und Brust Krebserkrankungen. Sie liefern auch mehr Kalium als Bananen und sind eine starke Quelle von Beta-Carotin. Wissenschaftler glauben, dass Avocados auch bei der Behandlung von Virushepatitis (eine Ursache für Leberkrebs) sowie andere Quellen von Leberschäden nützlich sein können. Die Forschung hat festgestellt, dass bestimmte Nährstoffe besser aufgenommen, wenn sie mit Avocado gegessen.
Chilischoten und Jalapenos
Diese enthalten eine Chemikalie namens Capsaicin, die Nitros genannt bestimmte krebserregende Substanzen neutralisiert und zu verhindern, dass Krebserkrankungen wie Magen und Prostatakrebs. Capsaicin verursacht nicht nur die Zunge zu verbrennen, es Prostatakrebszellen treibt auch sich selbst zu töten.
Figuren
Sie sind die reichste Quelle von Antioxidantien und Studien festgestellt, dass nur zwei mittel getrocknete Feigen essen eine deutliche Erhöhung der antioxidativen Aktivität im Körper verursacht. Dies ist wiederum kämpft mit Krebszellen.
Trauben
Rote Trauben enthalten Bioflavonoide, starke Antioxidantien, die als Krebs Vorbeugungsmittel arbeiten. Trauben sind auch eine reiche Quelle von Resveratrol, die die Aktivität eines Enzyme stoppt, die Krebs-Zellwachstum stimulieren kann, und die Immunantwort unterdrücken. Sie enthalten auch Ellagsäure, eine Verbindung, die blockiert Enzyme, die für die Krebszellen notwendig sind, die verlangsamen das Wachstum von Tumoren zu helfen scheint.
Zitronen und Orangen
Diese Früchte Iimonene enthalten, die Krebs stimuliert -killing Immunzellen (Lymphozyten), die krebserregende Substanzen abbauen.
Papayas
Diese haben Vitamin C, das als Antioxidans wirkt und auch die Absorption von krebserregenden Nitros aus dem Boden reduzieren oder verarbeiteten Lebensmitteln. Papaya enthält folacin (auch als Folsäure bekannt), die Krebserkrankungen zu minimieren gezeigt wurde.
Himbeeren
Diese Beeren enthalten viele Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffen und Antioxidantien wie Anthocyane bekannt, die zum Schutz vor Krebs. Die Forschung zeigt, schwarze Himbeeren können auch Darmkrebs töten, weil sie reich an Antioxidantien und haben auch mehr krebsvorbeugende Eigenschaften als Blaubeeren und Erdbeeren.
Tomaten
Tomaten Lycopin enthalten, ein Antioxidans, wie Vitamin C , dass Angriffe freie Radikale. Diese freien Radikale im Körper auslösen Krebs. Es scheint, dass je heißer das Wetter, desto mehr Lycopin Tomaten produzieren. Wassermelonen, Karotten und Paprika enthalten auch diese Substanzen, aber in geringeren Mengen, und es wird konzentriert durch die Tomaten kochen. Wissenschaftler haben gezeigt, dass Lycopin Mundkrebszellen zu töten. Eine erhöhte Zufuhr von Lycopin hat bereits zu einem reduzierten Risiko von Brust-, Prostata-, Pankreas- und Darmkrebs in Verbindung gebracht worden.
Ganze Körner
Ganze Körner eine Vielzahl von Anti-Krebs-Verbindungen, einschließlich Antioxidantien enthalten, Faser und Phytoöstrogene. Diese können helfen, das Risiko zu verringern von den meisten Krebsarten zu entwickeln.
Flax
Diese Samen enthält Lignane, die haben eine antioxidative Wirkung und blockieren oder unterdrücken Krebs Veränderungen. Flachs ist auch an Omega-3-Fettsäuren, die gegen Darmkrebs und Herzerkrankungen schützen.
Muttern
Essen Nüsse auf täglicher Basis Bordsteinkanten Krebs und ist eines der besten Hausmittel zu verhindern, Krebs. Diese Proteine enthalten, die Antioxidantien Quercetin und Kaempferol, die das Wachstum von Krebsarten unterdrücken kann. Die Paranuss enthält 80 Mikrogramm Selen, die für diejenigen, die mit Prostatakrebs von Bedeutung ist.
Knoblauch
Dieses Gewürz hat immunstärk Verbindungen, welche die Aktivität von Immunzellen erhöhen, die Bekämpfung von Krebs und indirekt helfen, Krebs verursachenden Substanzen abzubauen. Diese Substanzen auch Block Karzinogene das Eindringen von Zellen und langsamen Tumorentwicklung helfen. Menschen, die regelmäßig roh oder gekocht Knoblauch verzehren, das Gesicht etwa die Hälfte das Risiko von Magenkrebs, und zwei Drittel das Risiko von Darmkrebs. Knoblauch hilft Magenkrebs verhindern, weil es antibakterielle Wirkung gegen ein Bakterium, Helicobacter pylori im Magen gefunden und bekannt, um Krebs dort zu fördern.
Rosemary
Dieses Gewürz hilft Steigerung der Aktivität von Entgiftungsenzyme. Ein Extrakt aus Rosmarin, genannt carnosol, hat die Entwicklung der beiden Brust- und Hauttumoren gehemmt.
Sojaprodukte
Sojamilch und Tofu enthalten verschiedene Arten von Phytoöstrogenen, die sowohl Brust- und Prostatakrebs verhindern helfen durch Blockieren und kanzerösen Veränderungen zu unterdrücken. Es gibt eine Reihe von Isoflavonen in Sojaprodukten, aber die Forschung hat gezeigt, dass Genistein ist der stärkste Inhibitor des Wachstums und der Ausbreitung von Krebszellen.
Grüner und schwarzer Tee
Diese Flüssigkeiten enthalten bestimmte Antioxidantien bekannt als Polyphenole (Catechine), die erscheinen, um Krebszellen aus der Division verhindern. Grüner Tee ist am besten, gefolgt von unseren häufiger schwarzer Tee (Kräutertees zeigen diesen Vorteil nicht). Trockene grüne Teeblätter, die etwa 40 Prozent Polyphenole Gewichts reduzieren kann auch das Risiko von Krebs des Magens, der Lunge, des Dickdarms, des Mastdarms, der Leber und der Bauchspeicheldrüse.
