Verarbeitete Lebensmittel sind ein Teil unserer normalen Ernährung geworden. Junk-Lebensmittel oder verarbeitete Lebensmittel enthält viele Zusatzstoffe, Aromen und Geschmacksverstärker, die in Gesundheitsfragen im Bereich von Magenschmerzen zu Krebs führen kann. einige Chips oder Schokolade Munching kann harmlos aussehen, aber in langfristig kann dies Ihre Gesundheit umgekehrt beeinflussen. Aber wussten Sie, dass es viele schädliche Auswirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln sind? Lesen Sie auf more.Top 10 Schadstoffe in Lebensmitteln zu finden, um AvoidThe Geschmack dieser Lebensmittel sind Schmatzen und die Farbe und das Aussehen attraktiv sein. Aber, wird es besser sein, für Ihre Gesundheit bewusst die versteckten Risiken. Studien haben gezeigt, dass die Nebenwirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln die führende Ursache für ernste Themen wie Krebs sind. die einfachere Option wählen, ist immer einfach und ein Klacks, aber die gesündere Alternative ist das Essen natürlich. Im Anschluss an gesunde Ernährungsgewohnheiten ist der erste Schritt zu einem gesunden Leben. Bevor sich Gedanken über irgendwelche gesundheitlichen Probleme unbekannter Ursache, beobachten Sie genau das, was Sie essen. Kann sein, das Essen macht dich krank. Im Folgenden sind einige der gesundheitlichen Auswirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln.
Fettleibigkeit und Gesundheitsprobleme
Bad Effekte von verarbeiteten Lebensmitteln sind eine der Hauptursachen für Stoffwechselstörungen. Dies ist, weil der Körper die natürliche Nahrung viel anders als bei der raffinierten und verarbeiteten Lebensmitteln verarbeitet.
schwache Knochen
Die verarbeiteten Lebensmittel sind so aufbereitet, dass sie eine längere Haltbarkeit hat. Es gibt viele Chemikalien, die zu dieser hinzugefügt werden, die die Knochen auf lange Sicht abschwächen wird.
Probleme mit den Nieren
Die Phosphatzusätze verstärkt den Geschmack und die Textur von verarbeiteten Lebensmitteln. Die schädlichen Auswirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln werden Nierenprobleme und schnelle Alterung umfassen.
chronische Entzündung
Die raffinierten Zucker, Aroma und pflanzliche Öle, die berühmte Zutaten in allen verarbeiteten Lebensmitteln sind, sind verantwortlich für die Entzündung.
Verdauungsprobleme
Einer der schädlichen Auswirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln ist seine Wirkung auf die Verdauung. Dies liegt daran, wenn Lebensmittel verarbeitet werden, natürliche Fasern, Vitamine und Nährstoffe, abgezogen werden.
Cognitive Impairment
Der Konsum von verarbeiteten Lebensmitteln in großen Mengen chronischen Anfälle von Schwierigkeiten bei der Konzentration und Denken führen wird.
Niederenergieniveaus
Verarbeitete Lebensmittel enthalten eine ganze Menge Geschmacksverstärker und Öl. Diese, als habe im Blut zirkuliert, wird letztlich zur Folge, dass Sie müde mit niedriger Energie.
Unfruchtbarkeit
Verarbeitete Lebensmittel enthält genetisch veränderte Organismen, verbunden mit Unfruchtbarkeit. Dies ist einer der gefährlichsten schädlichen Auswirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln.
Cancer
verarbeitete Lebensmittel Konsumieren bedeutet schädlichen Chemikalien verbrauchen. Dies wird verschiedene Organe des Körpers beeinflussen und in langfristig zu Krebs führen.
Diabetes
Es gibt eine hohe Konsistenz von Zucker in verarbeiteten Lebensmitteln, auf die Insulinresistenz verknüpft. Dies als Folge wird Typ-2-Diabetes in einer Person verursachen. Dies wird auch Herzerkrankungen verursachen.
Leber-Probleme
Die verarbeiteten Lebensmittel in Fructose Corn Syrup reich sind. Dies bewirkt, dass der Körper mehr Kalorien und Fett speichern zu konsumieren. Dies wird die Leber auf die gleiche Weise schaden, wie Alkohol tut.
Allergische Reaktionen
Es gibt Dutzende von künstlichen Chemikalien, die in den verarbeiteten Lebensmitteln verwendet werden. Konservierungsstoffe, künstliche Farbstoffe und Aromen können allergische Reaktionen mit einer unbekannten Ursache verursachen.
Malnutrition
Die gesundheitsschädlichen Auswirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln wird Unterernährung als auch enthalten. Verarbeitete Lebensmittel können Sie Ihren Gaumen zufrieden stellen, aber diese sind für die Gesundheit nicht gut.
Überempfindlichkeits
Es gibt eine Menge Farbmittel sind, die zu den verarbeiteten Lebensmitteln zugesetzt werden. Dies wird viele synthetische Verbindungen umfassen und Überempfindlichkeits schaffen, vor allem bei Kindern.
Asthma und entzündliche Haut
Wenn Sie zu einem bunten Lebensmittel mit extra gewöhnlichen attraktiven Geruch angezogen bekommen, passen sie von den zusätzlichen synthetischen Verbindungen ihm hinzugefügt. Verbrauchen diese regelmäßig Asthma und entzündlichen Hauterkrankung verursacht.
