Indien ist ein Land reich an Traditionen und Bräuche. Obwohl die Großstädte mit neuen Zoll Bersten sind, Regeln und Vorschriften, gibt es immer noch mehr als eine Handvoll Menschen, die yesteryears indischen Traditionen folgen.
auf einem Bananenblatt Essen, barfuß, das Einölen Haar vor dem Bad unter ein Spaziergang nach dem Essen - alle diese Gesundheit in der einen oder der anderen verbunden sind. Nach unseren Vorfahren, es wird gesagt, dass diese indischen Traditionen für die Organe des Körpers gut sind, hält seine der Geist stressfrei, es eine gute Konzentration und mehr entwickelt.
in der Zeit zurück gehen und im Anschluss an diese indischen Traditionen ist etwas Sie sollten sich gesund und weg von mehreren Krankheiten zu halten tun. Hier sind ein paar der indischen Traditionen, die für die Gesundheit sehr gut sind. Werfen Sie einen Blick auf sie und es einen Punkt, um ihnen zu folgen, um gesund zu bleiben lebenslang.
Silberbesteck
Der Grund, warum einige Leute immer noch ihre Nahrung in Silberplatten essen weil es gesund ist und nicht ihren Status zu zeigen. Fachleute erklären, Silberbesteck gut ist, da es antivirale und antibakterielle Eigenschaften hat, die die Lebensmittel, die Sie verbrauchen zu stärken hilft. In alten Zeiten wurden Silbermünzen in Milch getaucht seine Haltbarkeit zu verlängern und sie zu bewahren.
Ohrläppchen Piercing
Piercing eines Kindes Ohren ist auch eine gesunde indische Tradition. Wenn das Ohr durchbohrt wird, erzeugt sie Ruhe im Kopf. Auf dem gesundheitlichen Aspekt, verhindert Ohrlochstechen für einen Jungen Hernie und für eine Frau, hilft es, den Menstruationszyklus zu regulieren.
Rangoli
Rangoli eines der vielen indischen Traditionen, die bis heute folgt . Nicht nur, dass rangoli Hilfe zu Hause gut aussehen es ist auch eine gesunde Praxis für Frauen zu machen. Die Kunst der rangoli ist Ihre Stimmung verbunden. Es steigert die Stimmung und ist auch gut für die Augen, da es aus verschiedenen Farben hergestellt wird.
Schmuck
Indische Frauen ihren Schmuck lieben. Gold, Silber und Junk-Schmuck sind einige der Favoriten. Die gesundheitlichen Vorteile hinter Silberschmuck ist es bei der Abwägung der anderen Elemente in unserem Körper hilft. Es ist auch gut zu tragen, da sie die Blutgefäße elastisch zu halten hilft. Silberschmuck fördert auch die Knochenbildung.
Hände für das Essen
Es ist gut, mit den Händen zu essen, wie die guten Bakterien aus den Handflächen in den Bauch bekommt und hilft so schlechten Bakterien zu bekämpfen. Wenn Sie nicht mit den Fingern essen, macht es auch das Essen schmackhafter zu sein scheinen.
Vorteile von Ghee
indische Hausfrauen lieben Ghee zu verwenden, statt Öl. Ghee ist viel reicher an Geschmack, gesünder als Pflanzenöl und in der Tat, die am besten für die Gesundheit. Ghee hilft, hohen Blutdruck zu senken, hält Gewicht unter Kontrolle und fördert die gute Gesundheit des Herzens zu.
Fasten ihren Lohn
Hat
Die beste indische Tradition, die gut für die Gesundheit ist, ist das Fasten. Fast in jedem indischen Tradition ist es ein Fest, wo man schnell müssen. Die Abstinenz von Essen ist gesund, wie es bei der Gewichtsabnahme hilft, beschleunigt den Stoffwechsel, die Gehirnfunktion verbessern und erhöht auch Langlebigkeit.
Honig Wasser jeden Morgen
Trinken Sie ein Glas oder zwei, mit ein wenig Zitronensaft und Honig in erste, was am Morgen auf nüchternen Magen gerührt, wird gesagt, das Verdauungssystem zu reinigen und auch Verstopfung lindern. Dies ist eine der vielen indischen Traditionen, die gut für die Gesundheit sind.
Walking bloßer Fuß
barfuß Gehen ist gesund, wie es Nervenenden im Körper zu massieren hilft. Gehen nackten Fuß stimuliert auch die verschiedenen Organe im Körper und hilft ihnen so, besser zu funktionieren.
Mehendi
Haben Sie mehendi wissen, wenn sie auf den Handflächen aufgebracht wird, verringert sich die Körperwärme. Dies ist ein Weg, um Ihren Körper im Sommer kühl zu halten.
