Gelenkschmerzen ist in der Regel durch eine Bedingung bekannt als Arthritis verursacht. In diesem Zustand ist es starke Schmerzen und Entzündungen der Gelenke aufgrund der Reibung zwischen Gelenkknochen. Dies kann dazu führen zu Verschleiß des Knorpels. Gelenkschmerzen können auch durch Gicht hervorgerufen werden, in denen die Ansammlung von Harnsäure dort in den Gelenken und Geweben ist.
Manchmal jede Verletzung Gelenk, Verstauchungen und Zerrungen können auch Gelenkschmerzen verursachen. Gelenke helfen uns in Bewegung, wie sie die Knochen miteinander verbinden. Wissen Sie, dass Zitronenschale nur ein Mittel ist, die Ihre Gelenkschmerzen erleben werden und hat keine Nebenwirkungen wie die herkömmlichen Medikamente für Gelenkschmerzen.
Zitronenschalen sind reich an Kalzium, Vitamin C, Pektin, Ballaststoffe, Mineralstoffe . All diese Zutaten in Zitronenschale helfen, Ihren Körper zu reparieren und zu heilen. Sie können auch Zitronenschalen essen, aber für Gelenkschmerzen, haben Sie es auf die Gelenke zu übernehmen.
In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen, wie man ein einfaches Zitronenschale Rezept für Gelenkschmerzen zu machen und anderen gesundheitlichen Vorteile von Zitronenschalen.
Nutzen von Zitronen für Gelenkschmerzen
Zitronen sind reich an Vitamin C und versorgen uns mit fast 30 Prozent der täglichen empfohlenen Dosis von Vitamin C. Vitamin C hat eine heilende Wirkung auf unseren Körper und helfen bei der Bildung von Protein, das ist wichtig für die Bildung von Bändern, Sehnen und Haut.
Lemon für Bones
Vitamin C in Knochen repariert die beschädigten Knorpeln, die Knochen verbinden und auch dazu beitragen, Wunden wegen der Verletzung zu heilen. Lemon hält Ihre Knochen, Knorpeln und sogar Zähne bei guter Gesundheit.
Calcium In Lemon Peel
Ein weiteres Mineral, das für die Knochen am wichtigsten ist, ist Kalzium überraschenderweise Zitronenschalen auch Kalzium, die Ihre verbessert die Gesundheit der Knochen.
Wie bei Gelenkschmerzen Lemon Peel Rezept zu machen?
Alles, was Sie dieses Rezept zu machen brauchen, sind fünf Zitronen, Olivenöl, Plastiktüte, Gaze, ein Wolltuch und ein Glas . Schälen Zitronen und die Schale in einem Glas setzen und Olivenöl gießen, bis es an die Spitze gefüllt ist. Schließen Sie den Deckel fest und halten es für mindestens drei Wochen. Später, wenn diese Gelenkschmerzen Mittel bereit ist, auf ein Stück Gaze einige davon setzen und es auf die schmerzende Gelenk platzieren. Decken Sie das Gelenk mit einer Plastiktüte und einem Wollschal Wärme zu geben und die Flüssigkeit zu helfen, in die Verbindung aufgenommen werden dürfen. Tun Sie dies in der Nacht vor dem Schlafengehen. Am nächsten Morgen, sollten Sie einen Unterschied bemerken.
Essen Zitronenschale ist gut Fro Ihr Herz auch
Zitronenschalen Cholesterinspiegel senken, halten einen normalen Blutdruck als die Schalen sind reich an Kalium .
Immunität
steigert
Vitamin C in Zitronenschalen einen Schub für Ihre Immunität geben und Sie von Erkältung, Grippe und Halsinfektionen verhindern.
verhindert Verstopfung und Gase
Die vorliegenden Fasern in Zitronenschale Hilfe bei der normalen Stuhlgang und Ihre ccolon reinigen. Sie helfen auch in die richtige Verdauung und Blähungen verhindern.
Weight Loss
Zitronenschalen für die Gewichtsabnahme gut sind, wie sie eine Verbindung bekannt als Pektin enthält, die die Absorption von Zucker verhindert aus dem Darm in die Blut und verhindert somit an Gewicht zunehmen.
verhindert, dass Diabetes
Zitronenschalen für Diabetiker auch gut sind, wie sie kontrolliert die die Aufnahme von Zucker in das Blut reguliert und hilft auch in den Stoffwechsel des gleichen .
gesunde Haut
Wenn Sie für eine wirksame Abhilfe suchen, die alle für Ihre Haut funktioniert. Zitronenschalen entfernen dunkle Flecken, Falten und andere Zeichen des von der Haut altert. Sie können sie essen oder sie direkt auf die Haut auftragen.
Kaufen Best Health Insurance Plans
