Trockenes Wetter oder intensivem Training ohne ausreichende Wasserspiegel im Körper kann einige Ursachen der Austrocknung sein, aber es gibt noch viel mehr in der Liste.
9 Gute Gewohnheiten, die sind schlecht für Sie
zu wenig Wasser in Ihrem System ist gefährlich. Es kann zu lebensbedrohlichen Situationen führen. Die meisten von uns sind sich dessen bewusst nur die häufigsten Ursachen der Austrocknung.
Wie Geistig Fit inmitten des Chaos
zu bleiben
Ihre Stimmung und sogar Ihre Energie kann betroffenen erhalten, sobald Ihr Körper auszutrocknen beginnt. In diesem Beitrag wollen wir in die ungewöhnliche Ursachen der Austrocknung gehen.
Zeiträume
Auch Dehydrierung bei einigen Frauen als Hormonspiegel im Körper Feuchtigkeit beeinflussen können Perioden führen können. Verbrauchen mehr Wasser während Ihrer Termine.
Arzneimittel
Einige Medikamente auch Austrocknung führen kann. Vor allem, wenn Sie unter Einfluss von Medikamenten für BP sind, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Körper mit ausreichend Wasser versorgen.
Diarrhöe
Durchfall kann zu Austrocknung, da alle Flüssigkeiten in Ihrem Körper heraus zu bekommen gespült.
Diabetes
Diejenigen, die an Diabetes leiden, sollten sie vorsichtig sein, da sie zur Austrocknung neigen. Wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch sind, kann die Person mehr urinieren und dies führt zu Austrocknung.
Stress
Auch Stress all das Wasser in Ihrem System kann SAP und austrocknend wirken, da es bestimmte Hormone auslöst .
Still-
Manchmal kann auftreten, auch das Stillen Mutter auch Austrocknung. Dies vielleicht wegen der Übertragung von Flüssigkeiten von der Mutter auf das Baby.
Alkohol
Wir alle wissen, dass das Trinken macht uns mehr urinieren. Dies ist eine indirekte Ursache der Austrocknung. Reduzieren Sie die Aufnahme.
Ageing
Auch Altersfaktor eine Rolle spielen können. Mit zunehmendem Alter, Ihren Körper versagt Sie geringe Mengen an Wasser in Ihrem System zu alarmieren, die dann letztlich Austrocknung verursachen könnten.
Dies sind nur ein paar Ursachen der Austrocknung. Wenn Sie mehr wissen, so dass sie mit uns bitte teilen.
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