7 Gründe, warum Speck ist ungesund

Vor kurzem kündigte die Weltgesundheitsorganisation, dass Fleisch wie Speck und Hot Dogs zu tödlichen Krankheiten wie Krebs schließlich verarbeitet verbrauchen führen kann. Speck ist ein beliebtes Nahrungsmittel für viele; aber zur gleichen Zeit, zu viel Speck Verbrauch hat schwere gesundheitliche Gefahren, die mit ihr verbunden sind.

Bacon enthält gesättigte Fette, die von mehr verbraucht wird, wenn zu Herzerkrankungen führen kann. Speck macht keinen guten Nährwert haben. Der Natriumgehalt in es verursacht Bluthochdruck. Schwerer Verbrauch von verarbeitetem Fleisch ist mit einer schlechten Gesundheit in Verbindung gebracht. Eine Studie hat ergeben, dass ein Speck pro Tag raubend kann das Risiko des Todes erhöhen. Speck ist reich an gesättigten Fettsäuren. Essen Lebensmittel, die reich an gesättigten Fetten, erhöht das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Die vorliegenden Nitrate in Speck kann die Blutgefäße schädigen und sogar Diabetes in einigen Menschen verursachen können.

In diesem Artikel haben wir bei Boldsky sind einige der Gründe, die Auflistung heraus, warum Sie ungesunde Lebensmittel wie Speck vermeiden sollte und Hot dogs in Ihrer täglichen Ernährung. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu wissen.

enthält eine Menge schlechte Fette

Bacon enthält eine riesige Menge an ungesunden Fette, die zu schweren gesundheitlichen Problemen führen kann. Das Fett in ihm verursacht Blockade in den Arterien. Es erhöht auch das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen.

Mit Salz
geladen wird

Eine einzige Scheibe Speck enthält hohe Menge an Natrium in ihm. zu viel Salz Essen erhöht das Risiko von Bluthochdruck und Herzkrankheiten zu entwickeln.

Es ist mit Lungenkrebs

Verarbeitetes Fleisch, einschließlich Speck, führt zu einem größeren Risiko für bestimmte Krebsarten zu entwickeln . Der Verzehr von verarbeitetem Fleisch ist mit der Entwicklung Lungenkrebs bei Männern und Frauen in Verbindung gebracht.

Schädliche Nitrat-

Bacon Enthält enthält auch Nitrate, die als Konservierungsmittel verwendet werden, um den Geschmack von Fleisch zu verbessern. Zu viel Nitrat Verbrauch kann die Arterien verhärtet und die Blutgefäße schädigen. Nitrate sind auch für die Entwicklung von Diabetes verbunden.

löst allergische Reaktionen aus

Die Konservierungsmittel in Speck verwendet werden, können bestimmte allergische Reaktionen und dies wiederum kann dazu führen, Asthmaanfälle auslösen. daher sind in der Regel asthmatischen Menschen gefragt Speck zu vermeiden.

erhöht das Risiko von Diabetes

Der Konsum von zu viel von verarbeiteten Lebensmitteln wie Speck kann schließlich das Risiko von erhöhen Diabetes zu entwickeln.

Inflammatory Bowel Disease

zu viel Speck Essen kann das Gleichgewicht der Mikroorganismen im Darm verändert, damit die entzündliche Darmerkrankung auslösen.

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