zu erhöhen, wie wir neue Dimensionen des Denkens erforschen, gibt es viele Techniken, die bei der Verbesserung unserer bestehenden Seele neue Energie zu helfen. Eine Forschung hat ergeben, dass der Geist Macht kann nicht nur wie Intelligenz gemessen werden. Dies ist, weil es unendlich vielen Dimensionen hat.
Einige Leute haben eine große geistige Fähigkeit, sie können aber in einigen anderen Fähigkeiten fehlen. Durch die ständig ein paar Techniken zu üben können Sie Ihren Geist Energie zu erhöhen.
In diesem Artikel, wir sind hier, um einige der Techniken zu teilen, die Sie Ihren Geist Macht zu erhöhen verwenden können. diese Techniken beherrschen wird Ihren Alltag zu verbessern. Alles, was Sie diese zu erobern müssen, ist durch Geduld und Motivation hat und dann nichts unmöglich ist.
Ein einfacher Gedanke Ihr Gehirn als Muskel zu behandeln, die regelmäßig Sie die besten Ergebnisse geben ausgeübt werden muss, um Ihre Gedankenkraft zu erhöhen . Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Tricks kennen, die Sie folgen können Ihren Geist Macht zu erhöhen. Diese Tricks sind einfach zu folgen und Sie tun, um das Ergebnis zu sehen.
Do Something New
Wenn Sie etwas "Neues" zu tun, helfen Sie tatsächlich Ihr Gehirn zu stimulieren. Kleben Sie nicht auf eine regelmäßige Routine. Dies macht nicht nur Ihre Routine langweilig, aber auch stagniert Ihr Gehirn Macht. Der einzige Weg, dies zu ändern, ist durch neue, etwas zu tun. Dies hilft bei der neuen Nervenbahnen zu schaffen und es erhöht auch Ihre Intelligenz.
Treiben Sie regelmäßig Sport
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Ausübung hilft, die Funktion des Gehirns zu erhöhen, was somit die Neurogenese erhöht. Das bedeutet, dass jedes Mal, wenn Sie trainieren, neue Gehirnzellen entstehen. Also, was besseren Weg neue Gehirnzellen zu regenerieren, als durch die Ausübung!
Trainieren Sie Ihr Gedächtnis
Wir beschweren sich oft über ein schlechtes Gedächtnis haben. Aber nehmen wir jede Initiative, dies zu verbessern? Nun, ein einfacher Schritt, wie das Auswendiglernen Telefonnummern und andere wichtige Aufgaben können helfen, Ihr Gedächtnis sofort zu verbessern. Dies ist eine der einfachsten Techniken Geist Leistung zu erhöhen.
Think Positive
Haben Sie wissen, dass Stress und Angst Ihre Gehirnzellen töten kann? Nun, es tut. Es stoppt das Wachstum von Nervenzellen im Gehirn als auch. Denken Sie positiv, vor allem in Zukunft angespannt, da sie die Erzeugung von Zellen beschleunigt und reduziert Stress und Angst. Versuchen Sie bleiben weg von negativen Gedanken, da es nicht gut für Ihre Gesundheit ist.
Ditch GPS
Navigation war ein Kuchen zu gehen, da die Zeit war ein Smartphone ins Leben gerufen. Dies hat jedoch unser Gehirn fauler und weniger effizient zugleich gemacht. Nehmen Sie eine Karte und starten Sie für den Ort zu erkunden, anstatt ein GPS zu verwenden. Wer weiß, vielleicht entdecken Sie und etwas Neues kennen zu lernen!
Ban Calculator
Verwenden Sie die alte Schule Regel, in denen Sie Berechnungen Ihr Gehirn Macht verwenden. Das macht Ihr Gehirn Arbeit in einem viel besseren Weg. Resist einen Rechner für einfache Berechnungen verwenden und Ihr Gehirn in diesen einfachen Aufgaben verwenden so viel wie möglich. Dies ist eine der Techniken, um Ihre Gedankenkraft zu erhöhen.
Lesen Sie ein Buch
Beim Lesen eine gute Möglichkeit, Ihre Fantasie auszulösen. Studien zeigen, dass das Lesen hilft Verspannungen und Stress bei der Linderung, da es sich um eine Form von Eskapismus ist. Wie wir lesen, beginnen wir die Dinge um uns herum zu picturise. Dies hilft bei der mehr Gehirnzellen zu schaffen, damit bei der Verbesserung Ihrer Gehirnleistung helfen.
Wenn Sie Vorschläge haben, teilen sie mit uns im Kommentarbereich unten.
