Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Gesundheit und Wellness >> Frauenfragen

10 FABULOUS VORTEILE VON klassischer Musik

10 FABULOUS VORTEILE VON klassischer Musik

10 Fabulous Vorteile der klassische Musik

Jeder einzelne von uns liebt Musik. Einige von uns lieber Tanzmusik, andere bevorzugen Rockmusik, werden einige "so lange nichts, da es nicht Heavy Metal" zu hören, während andere anspruchsvolle sind und ihre Tritte bekommen aus experimentellen, avantgardistischen Musik, die nie das machen Billboard 100.

Aber haben Sie schon einmal darüber geben klassische Musik ein gehen zu denken aufgehört haben? Klassische Musik ist wahrscheinlich die am wenigsten zugehört zu Art von Musik unter Ihnen und Ihren Freunden. Wenn Sie alle durch Ihre iPods sichtet, und vielleicht würden Sie die neuesten Melodien durch moderne Popmusik Künstler finden - aber nicht Mozart, Beethoven, Vivaldi oder Wagner

Einer der Gründe dafür sein könnte, weil klassische Musik. immer als eine exklusive Form der Musik zu sehen, die nur für die reichen und reichen zugänglich ist. Während dies vor definitiv wahr fünfzig oder mehr Jahren war, ist es sicherlich jetzt nicht wahr. Durch die Einführung von Streaming-und billige CDs, klassische Musik ist für jedermann zugänglich. Warum also von uns haben die meisten noch nicht geben Sie es aus?

Wenn Sie denken, dass klassische Musik bohre dich, du nicht mehr falsch sein könnte. Außerdem dieser Art von Musik zu hören ist mit zahlreichen Vorteilen. Lassen Sie uns an zehn erstaunliche Vorteile von klassischer Musik einen Blick!

klassische Musik können Sie helfen heilen

Wenn Sie ' re krank fühlen, hören Sie Ihre Lieblingsmusik kann manchmal helfen, Ihre Stimmung zu heben und machen Sie sich besser fühlen. Aber es ist nicht immer so funktioniert. Nach allem, wenn wir einen hämmernden Kopfschmerzen haben, wird hören wütend Heavy Metal unsere Bedingung zu lindern? Und wird berauschenden Tanzmusik unsere Erkältung heilen? Wahrscheinlich nicht.

In der Tat, die Art von Musik, die eher zu fühlen Sie sich besser nach einer längeren Krankheit ist klassische Musik. Dies ist wegen seiner beruhigenden Wirkung, und seine Fähigkeit, uns zu trösten und Schmerzen nehmen. Durch das Hören komplexe Musik, konzentriert sich unser Gehirn auf die Geräusche zu unseren Schmerz gegenüber.

klassische Musik können Sie helfen, Stress abzubauen

Haben Sie schon einmal in einem Club gewesen, die ernsthaft laut Melodien pumpt heraus, nur plötzlich zu fühlen sich überfordert? Dies liegt daran, die aggressive, hämmernde Musik können Sie sich gestresst und ängstlich fühlen. Nach einer Weile, müssen Sie außerhalb des Clubs zu treten und eine Verschnaufpause.

Eine andere fabelhafte Vorteile der klassischen Musik zu hören ist, dass diese Art von Musik der Gegenpol Musik zu hämmern Verein und arbeitet als ein Ruhe de-stresser. Wenn Sie vor kurzem durch die Ereignisse in Ihrem Leben überwältigt habe das Gefühl, möchten Sie vielleicht einige klassische Musik hören zu prüfen, um Sie sich besser fühlen helfen. Diese Art von Musik können Sie beruhigen und entspannen Sie, und ihre Auswirkungen sind ähnlich denen von einer Massage erzeugt.

klassische Musik können Sie Asleep Hilfe To Fall


Nein, wir sagen nicht, dass klassische Musik wird die Hose Sie trug ab. Aber weil klassische Musik so gut ist, dass Sie nach unten zu beruhigen und hilft Ihnen, sich zu entspannen, es wird Sie in die richtige Stimmung zum Schlafen.

Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, oder wenn Sie nicht zu gehen scheinen eine Woche, ohne dass mehr als 4 oder 5 Stunden Schlaf pro Nacht bekommen, könnten Sie versuchen, im Bett mit einigen klassischen Musik spielen sanft in die Ohren kuscheln. Diese Art der Ausschreibung Musik ist ein fantastischer Ersatz Pillen zum Schlafen.

klassische Musik kann Ihr Gehirn steigern

Ein weiterer großer Nutzen von uns für die klassische Musik zu hören, dass es Ihr Gehirn steigern. Es gab eine Zeit, als Leute, die von Komponisten wie Mozart und Beethoven Musik hörte geglaubt, dass so irgendwie zu tun hat, sie als die Jungs so schlau. Auf jeden Fall, das Zuhören so grandios, komplexe Musik gemacht ein Gefühl über die anderen erhoben, die auf einfache Popmusik hörten, wie die Beatles und die Ronettes.

Während es als das nicht ganz so einfach ist, zu hören klassische Musik kann sich lohnen Auswirkungen auf das Gehirn haben. Laut einer Studie von der Universität von Helsinki, "klassische Musik verstärkt die Aktivität von Genen, die in erster Linie verwandt sind zu belohnen und Vergnügen, Funktion kognitiven Funktionen und die richtige Gehirn."

klassischer Musik können Ihr Gedächtnis verbessern

Laut einer Studie an, um die Musik bestimmter klassischer Meister hören können Ihr Gedächtnis verbessern. Merkwürdigerweise schlossen die Forscher, dass während Hören von Mozart können Sie Ihr Gedächtnis einen Schub geben, zu Beethoven hören kann nicht!

Also, Mozart gewinnt, im Grunde.

Die Forscher, die in Rom basieren Sapienza Universität, sagte, dass der Speicher steigernde Mozart-Musik ist "nicht nur eine Folge des Musikhörens im allgemeinen."

Also, wenn Sie sich erinnern wollen, wo Sie Ihre Brille aufsetzen, bleiben einige Wolfgang Amadeus Mozart auf.

klassische Musik kann Ihren Blutdruck senken

Erhöhter Blutdruck auf alle Arten von körperlichen Problemen führen kann, weshalb ist werden die Ärzte sagen Sie immer zu versuchen und zu halten ihr unten. Typ-2-Diabetes leidet neigen unter hohem Blutdruck leiden, und es nur Hilfsmittel, um ihre Beschwerden.

Einer der großen Vorteile der klassischen Musik zu hören ist, dass es Ihren Blutdruck senken kann. Laut einer Studie in Großbritannien durchgeführt, die Menschen, die auf diese Art von Musik hören, einen niedrigeren Blutdruck.

klassische Musik können Sie Depression Hilfe Kampf

Sie haben wahrscheinlich bereits wusste, dass verschiedene Arten von Musik verschiedene Arten von Emotionen hervorzurufen. Federnd Popmusik können Sie schwindlig fühlen; Tanzmusik Pumpen können Sie für eine Nacht bereit; Heavy Rock können Sie unzerstörbar fühlen; Country-Musik können Sie seltsam fühlen, während eine Ballade finden Sie alle teary fühlen.

Nach einer Studie von der Universität Glasgow, es ist sicherlich richtig, dass verschiedene Arten von Musik unterschiedliche Emotionen auslösen, und klassische Musik hilft emotionale Schmerzen zu lindern. Huzzah!

klassische Musik kann man sich wohl mit sich selbst fühlen

Überraschenderweise einer der Vorteile der klassischen Musik zu hören ist, dass es können Sie über sich selbst besser fühlen. Darüber hinaus kann diese Art von Musik auch Kreativität fördern.

klassische Musik steigern kann körperliche Leistungsfähigkeit

Wenn wir trainieren, ist es oft empfohlen dass wir Musik zugleich hören. Musik regt uns und ermutigt uns, uns auf die max zu drücken.

Sie werden vielleicht nicht gedacht haben, es war möglich, aber klassische Musik kann Ihnen helfen, in die Zone zu setzen. Wenn Sie besonders intensive klassische Musik wählen, die Höhepunkt nach dem Höhepunkt, wie Wagner oder Shostokovich erreicht, werden Sie motiviert sein, härter zu gehen und mehr erreichen.

klassische Musik können Sie sich entspannen Während Schwangerschaft

Ihre Mutter haben nicht zu pränatalen Musik gehört, aber Sie sollten wirklich. Neben seiner Fähigkeit, sich zu entspannen, zu klassischer Musik während der Schwangerschaft hören könnte auch Ihr Baby frühen Sprachkenntnisse zu stärken. Dies liegt daran, klassische Musik, das Kind zwischen den Tönen zu erkennen hilft, was wiederum mit seinem Hörgedächtnis hilft.

Sie suchen noch weitere Vorteile wissen die klassische Musik zu hören?

Bleiben Sie glücklich!