10 beste natürliche Rezepte gegen einen Kater, DASS DER ARBEIT

10 beste natürliche Rezepte gegen einen Kater, dass die Arbeit

10 besten natürlichen Kater Heilmittel, die arbeiten

Wenn Sie rau fühlen, Am Morgen nach der Nacht vor, das letzte, was Sie tun sollten, ist zu glauben, dass das Haar des Hundes ist die Lösung. Mehr Alkohol kann auch machen Sie ein bisschen besser fühlen, aber dann das wird auch abnutzen und Sie fühlen sich sogar noch schlimmer. Sie könnten sich natürlich auch, dass alte Heilmittel von Alka-Seltzer, aber wenn es etwas ein bisschen mehr natürlich, dass Sie suchen, hier sind zehn Lebensmittel, die große Kater Kuren machen.

1. Tomatensaft

Einer der besten natürlichen Kater heilt, dass die Arbeit ist Tomatensaft. Ein Glas Tomatensaft liefert nur den Auftrieb von Mineralien und Vitamine, die Ihr Körper heraus nach einer langen Nacht braucht. Es wird auch Ihnen helfen, rehydrieren und die Fructose, dass Tomatensaft enthält auch keinen Alkohol zu spülen helfen, dass Sie noch in Ihrem System verweilenden haben.

2. Bananen

Es ist nicht nur die Kopfschmerzen Sie zu kämpfen haben, wenn Sie einen Kater haben; es ist auch die allgemeine Schwäche, die Sie zu fühlen. Eine Banane wird schnell die Kaliumspiegel im Körper wieder herzustellen, mit dem Sie einen Energieschub geben und Ihre Muskeln helfen richtig zu funktionieren.

3. Honig und Zitrone trinken

Ein weiteres eines der besten natürlichen Kater heilt, dass die Arbeit ist ein heißes Getränk aus Honig, Zitronensaft und Wasser; es wird auch Ihre Kater Erholung helfen, Ihre Energie zu steigern und zu beschleunigen. Honig reduziert natürlich die Giftstoffe im Körper und bricht den Alkohol, während der Zitronensaft die Funktion Ihrer Leber zu steigern helfen. Das Wasser, natürlich, wird Ihnen helfen, zu rehydrieren, wie es Austrocknung ist, dass die Ursache für viele der Symptome eines Katers ist.

4. Ginger

Ein weiteres Symptom für einen Kater ist mulmig Magen und einer der besten natürlichen Heilmittel für eine Magenverstimmung ist Ingwer. Chew auf einige frischem Ingwer oder kandierten Ingwer, oder fügen Sie etwas Ingwer zu Ihrem Honig und Zitrone trinken für das addierte Erleichterung Ihrer Kater.

5. Spargel

Die Forschung hat gezeigt, dass Spargel die Enzyme im Körper zu steigern hilft, die nach unten Alkohol brechen. Essen Spargel, bevor Sie Alkohol trinken, während Sie es, oder am Morgen nach dem trinken, kann dazu beitragen, dass Kater zu reduzieren schneller zu fühlen.

6. Toast

Ein paar Scheiben von einfachen Toast helfen, einen Kater zu zähmen kann. Wenn Sie viel Alkohol trinken, Ihre Leber mit, dass so viel los ist zu tun, kann es nicht immer richtig kontrollieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel und die Kohlenhydrate in der Toast wird dazu beitragen, dass zu korrigieren. Toast ist auch sehr einfach für den Bauch, wenn man nicht viel mehr als das Essen stehen kann.

7. Kokoswasser

Als nächstes einer der besten natürlichen Kater heilt, dass die Arbeit Kokoswasser ist; es ist eine große und natürliche Art und Weise Ihre Körperchemie und Kokoswasser ist für Sie viel zu balancieren besser als ein Sportgetränk, das auch künstliche Farbstoffe und Additive enthält. In der Tat haben Wissenschaftler bewiesen, dass reines Kokoswasser enthält nur die gleiche Menge an Elektrolyten wie ein Sportgetränk tut; so kann Kokoswasser steigern Sie Ihre Energie, Hydrat Ihr gesamtes System und helfen, einen Kater zu zähmen.

8. Eier

Eier, wenn man sie mit einem Kater stehen kann, sind auch ein guter Weg, um Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht nach einer Nacht der Überschuss zu bringen. Das Protein in Eiern wird dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und sie werden auch das Vitamin B aufzufüllen helfen, die verloren geht, wenn Sie Alkohol trinken.

9. Feigenkaktus

Um die Entzündung zu verringern, die Ihre Kopfschmerzen werden verursacht, Kaktusbirnensaft ist eine weitere der besten natürlichen Kater, dass die Arbeit aushärtet. Sie können am Morgen Kaktusfeige Saft trinken, zu helfen, den Schaden zu reparieren, oder etwas trinken, bevor Sie Alkohol trinken, helfen Sie davon ab, den Kater in erster Linie zu stoppen. Forscher an der Tulane University fanden heraus, dass Kaktusfeige Saft zu trinken, bevor eine Nacht um 50% Katersymptome reduziert.

10. Seien Sie nicht so viel trinken!

Alle diese natürlichen Heilmittel helfen, die Symptome von einem Kater zu reduzieren, aber der einzige Weg, um nicht einen Kater bekommen, ist zu sehen, was Sie trinken. Immer etwas zu essen haben, bevor Sie trinken, versuchen und wechseln zwischen alkoholischen und nicht-alkoholischen Getränken durch den Verlauf des Abends, und trinken Sie ein großes Glas Wasser, kurz bevor Sie zu Bett gehen. Auf diese Weise können Sie immer noch eine gute Zeit haben, ohne am nächsten Morgen schrecklich fühlen.

Was sind die besten natürlichen Kater Heilmittel sind, die funktionieren?

Bleiben Sie glücklich!