Wir wissen jetzt, dass das prämenstruelle Syndrom (PMS) um 60% aller Frauen erfahren wird. Was sind die Ursachen PMS schwierig war für die Forscher, weil jede Frau erlebt Symptome anders zu fassen.
PMS-Symptome
Wenn die Diagnose zu stellen, ist das wichtigste Werkzeug, das Sie ist ein Diagramm des zyklischen verwenden können Natur, in der sie auftreten. Wenn nichts getan wird PMS zu unterbrechen, wird es oft schlimmer über die Zeit. Sie können, indem Symptome nur wenige Tage vor der Periode beginnen, die beginnt abrupt, sobald Ihre Zeit stoppen. Später beginnen die Symptome nach und nach ein bis zwei Wochen vor dem Beginn der Menses zu erscheinen. Im Laufe der Zeit können Sie nur zwei oder drei Tage des Monats, die symptomfrei sind. Schließlich kein erkennbares Muster von guten und schlechte Tage nachgewiesen werden kann. Sie fühlen sich, als ob Sie PMS alle Zeit haben
Es gibt allgemeine Symptome, die bestimmt wurden, darunter:.
verwechseln Sie nicht PMS mit Krämpfen zu Beginn der Periode auftreten, das ist eine andere Bedingung.
Abbildung der Muster
Sie müssen nicht leiden. Indem ein Diagramm Ihrer Symptome können Sie beginnen oft ein Muster zu sehen, entstehen und vorhersagen, wann die Symptome beginnen. eine tägliche Symptom Tagebuch kann ein wertvolles Instrument sein, wenn sie versuchen, Ihre prämenstruellen Symptome auslöst und die Probleme mit ihnen verbunden zu entdecken. Viele Veranstaltungen und andere Faktoren können zu Ihrem PMS beitragen oder auslösen, indem im Körper hormonelle Veränderungen zurückzuführen sind, einschließlich:
Beenden Sie den Suffering
Viele der Faktoren in dieser Liste, die Sie steuern können. Seit Jahren allopathischen (traditionell) Medizin hat symptomatische Behandlungen für PMS gegeben, die nicht funktionieren. Die meisten Ärzte wissen nicht, die neuesten Forschungsergebnisse auf Hormon-Balancing. Einige hatten nie eine Ausbildung in PMS. einer Frau, die Behandlung von Blähungen mit Diuretika, Kopfschmerzen mit Schmerzmitteln und Angst mit Valium ignoriert das zugrunde liegende Ungleichgewicht, das zu PMS geführt. Viele der Behandlungen verordnet oft Nebenwirkungen. Psychotherapie kann Einblick über Stress bieten, aber dies umgeht die ernährungsphysiologischen und biochemischen Aspekte dieser Erkrankung.
Nicht aufgeben! Es gibt Antworten, die Ihnen helfen Ihre PMS heilen:
weitere Vorschläge gehen zu www.menopause- pms-progesterone.org und www.oasisserene.com.
bei Oasis Erweiterte Wellness können Hormonspiegel mit einer einfachen und kostengünstigen Speicheltest in der Privatsphäre der eigenen Hause durchgeführt getestet werden. Mit diesen Ergebnissen und Ihre Symptom Journal können Sie Ihr Bedarf an natürlichen Hormonersatztherapie (HRT) zu bestimmen. Ein Produkt, das ist sicher und ungiftig ist natürliches Progesteron. Es hilft, die Wirkung von Östrogen zu balancieren, und hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Die Verwendung von natürlichen Progesteron in Kombination mit Veränderungen im Lebensstil verbessert oft PMS-Symptome. Durch Ihre Symptome bewerten, können wir Ihre Ernährung und Bewegung Programm zu bewerten, ein Programm erstellen und dann Ihren Fortschritt zu überwachen.
Sie können erfahren Sie mehr über die Lösungen in meinem E-Book, Balancing Ihre Hormone ohne Drogen ... Sie Fühlen Sie sich wieder gut.
Über den Autor
Dr. Loretta Lanphier, ND, CN, HHP ist Doktor der Naturheilkundler, Klinische Ernährungswissenschaftler und Holistic Ärzte in Houston, TX Bereich und Gründer /CEO von Oasis Erweiterte Wellness. Ein Lehrer, Erzieher und Seminarleiter, berät sie Oasis erweiterte Wellness-Clients auf die Aspekte des Erhaltens der Körper gesund und halten den Körper gesund. Als Krebsüberlebende ist, sie in der Lage ausgiebig zu beziehen, sowohl als Patient und Praktiker, die Kunden von der Krankheit leiden. Sie ist auch beteiligt an der Erforschung neuer alternativer Krankheit Behandlungen und Produkte. Dr. Lanphier ist Herausgeber und Mitarbeiter des weltweiten E-Newsletter Advanced Health &Wellness. www.oasisadvancedwellness.com: Um ein kostenloses Abonnement gehen zu erhalten. Seien Sie sicher und besuchen Sie unsere Website hormonelle Gleichgewicht bei www.menopause-pms-progesterone.org und www.oasisserene.com.
[email protected]
