Sie Glück-nicht für sie betteln oder sie kaufen oder sogar Tausch für it.You aber es schaffen kann und noch besser es aufrecht zu erhalten. Wenn Sie glücklicher sein langfristigen make wantto zu schaffen und Glück Apriori Erhaltung und die folgenden Glück sustainingprincipals gelten.
Wählen Sie das alte Sprichwort, "Menschen so glücklich sind, wie sie Make-up, ihre Meinung zu sein" wahr ist. Wählen Sie ein Leben ofhappiness zu leben. Wenn Sie nicht fragen, werden Sie sich, warum und beginnen toirradiate Ihr Block Glück.
jetzt vorhanden sein In jedem Moment haben wir alle in diesem Moment ist. Puttingour Aufmerksamkeit auf die Vergangenheit und die Zukunft macht es unmöglich, forus voll im Augenblick, diesen Moment zu erleben. Ein Weg, um remindyourself anwesend zu sein ist tief Luft zu jeder Zeit zu nehmen younotice Sie sich Gedanken über die Zukunft oder erleben regretabout der Vergangenheit an. Gestern Ihre Geschichte ist, ist die Zukunft amystery. Dieser Moment ist das Leben das wahre Geschenk an Sie.
Machen Sie Ihre Beziehungen Angelegenheit Ihre tiefsten, reichste, mostprofound Glück im Leben von Ihrer Beziehungen kommen wird: die Menschen, die Sie lieben, die Leute, Ihr Treffen, die Sie berühren, und thepeople wer lebt, dich zu berühren erreichen. Der Ort, wo weoften Fehler zu machen ist, dass wir auf die Ergebnisse konzentrieren wir ratherthan die Beziehungen wollen, die unser Leben bereichern. Setzen Sie yourrelationships erste und die Ergebnisse, die Sie zweite andhappiness verfolgen werden Sie selten entziehen.
Bestätigen andere oft Bestätigung Hinzufügen Rezept arelationship immer es besser macht. Wenn wir anderen zum Ausdruck bringen ourappreciation wir sagen ihnen, dass sie tous Rolle, und wir sind für ihren Beitrag zu unserem lives.Every dankbar man in viel mehr Anerkennung nehmen können, als sie es jetzt arereceiving. Bestätigen Sie jemand, den Sie lieben, für theirfeelings mit Ihnen, informieren Sie Ihren lange Zeit Freunde wissen, wie viel theymean Sie und bestätigen Sie Ihre Partner für alle little teilen. Wenn Sie andere anerkennen werden acknowledgingto Sie auch selbst, wie gut Ihr Leben ist, dass Ihr Glück trägt.
Praxis Zulassung Teil dessen, was unglücklich macht uns ist, dass wir wollen thingswe nicht zu tun. Sich zu einem Baby-Dusche für someoneyour kaum wissen, zwei Stunden Fahrt dorthin zu gelangen und die wholetime Sie waren woanders zu wünschen. Wenn Sie thingsbecause von einem Gefühl der Verpflichtung oder gesellschaftliche, Familie, orcommunity Druck tun werden Sie unglücklich sein.
Entscheiden Sie, dass Sie gehen zu genehmigen, was Sie tun. Wenn youdo etwas müssen Sie genehmigen Sie es zu tun. Von nun oninstead sich fragen, "sollte ich das tun?" Fragen Sie Yourself- "DoI genehmigen mir dies zu tun?" Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, es OKwith Sie.
Kommunizieren Sie Ihre Wahrheit harmlos Grund zu Ihrem happinessis wahrhaftig, wer Sie sind, was Sie wollen, wie Sie jeden Aspekt Ihres Lebens feeland. Was ist wichtig, isthat zu erkennen, wir haben die Fähigkeit zu entwickeln, zu sagen, was wir zu saywithout wollen die Schuld, zu beschämen oder sonst jemand falsch machen. Wenn youare besorgt mit Recht zu haben oder Schuld vergeben, sind Sie makingsomeone anderes falsch und das schafft eher thanintimacy in Ihren Beziehungen distanzieren.
Nehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gedanken und Gefühle andcommunicate in einer Weise, dass andere Menschen das Gefühl, dass sie ihre Wahrheit sprechen Tocan. Auf diese Weise alle Ihre Beziehungen authentisch und damit erfüllend BeMore wird.
Fragen Sie nach, was Sie wollen nicht für Leute warten auf Sie sweetoffers machen, fallen nicht in die Falle Menschen anzunehmen, sollte knowwhat Sie wollen. Fragen Sie nach, was Sie jedes Mal, wenn wantsomething wollen, und Sie bekommen mehr von dem, was Sie mehr von thetime wollen.
Version Urteil Sie verdienen das Leben, das Sie live.That wollen leben und Beziehungen zu erfüllen ist, was das wahre Glück bringt .Allow anderen Menschen die Fähigkeit, das Leben zu leben, sie Ihr Urteil und Kritik choosewithout. Sie können nur Yourlife steuern, setzen Sie Ihre Aufmerksamkeit auf, wie andere Menschen sollten Leben livetheir werden Sie nichts als Enttäuschung andfrustration verursachen.
Sie nicht darum kümmern, was andere Leute denken Eine Möglichkeit, andere zu stopjudging ist thinkof Sie über das, was andere Leute denken zu stoppen. Der Versuch, die Erwartungen anderer ishard gerecht zu werden, nie endende Arbeit. Das ist dein Leben. Sie sind der einzige onewho von zu genehmigen hat, wie Sie es leben.
Das Glück ist weniger schwer, als Sie vielleicht denken. Es ist alsocontagious. Eine Möglichkeit, glücklich zu sein, ist mit glücklichen people.Share diese Informationen mit Ihren Freunden glücklich zu sein, und Sie können sich gegenseitig in genießen langfristige Glück allsupport.
