Endometriose tritt auf, wenn das Endometrium-Gewebe, die Linien der Gebärmutter außerhalb der Gebärmutter wächst, in der Regel im Beckenbereich. Aber es kann überall, auch in Gehirn und Lunge gezüchtet. Endometriose stimuliert zum Teil durch die Hormone der Menstruation. So Schmerz, eine Eigenschaft der symptomatischen Endometriose ist, schlimmer noch bei den Eisprung und während der Menstruation und prämenstruellen Teile eines Zyklus der Frau.
Die Symptome der Endometriose sind Schmerzen im Beckenbereich, abnorme Menstruation Zyklen und Unfruchtbarkeit. Wenn Sie Endometrium-Gewebe haben zwischen der Gebärmutter wächst und das Rektum, können die Symptome Schmerzen beim Sex, Schmerzen beim Stuhlgang (vor allem vor einer Periode) und der Druck in der rektalen Bereich umfassen. Einige Frauen haben keine Symptome, aber ihre Ärzte Endometrium entdecken wächst, wo es sollte nicht bei einer Routinekontrolle, oder einen Scheck für andere Bedingungen.
Dr. Christiane Northrup schreibt für einen Zusammenhang zwischen Endometriose und dem Autoimmunsystem. Sie zitiert Studien über Frauen mit Symptomen der Endometriose, dass "zeigen diese Frauen oft Antikörper gegen ihre eigenen Gewebe haben, Auto-Antikörper genannt. Dies bedeutet, dass auf einem tiefen Niveau, der Geist ihres Beckens Aspekte selbst abgelehnt wird. "Das ist ein interessanter Ansatz, der Psych-spirituelle, dass die zugrunde liegende energetische und emotionale Ungleichgewichte in unserem Körper adressieren helfen können, wenn wir es zu tun mit Krankheit.
Sie geht auf "zu sagen, wenn eine Frau fühlt, dass ihre innersten emotionalen Bedürfnisse in direkten Konflikt mit dem, was die Welt von ihr verlangt, edometriosis ist eine der Möglichkeiten, in denen ihr Körper aufmerksam zu machen versucht, für das Problem. "(P152, Northrup)
Verwalten von Endometriose natürlich
Dr. Northrup schlägt vor, eine Behandlung, die während so dass die Betroffenen von Endometriose, um herauszufinden, was sie brauchen, um das Funktionieren des Immunsystems unterstützt Adresse in ihrem Leben.
Natürliche Progesterone
Dies funktioniert die Wirkung von Östrogen auf Endometrium-Gewebe zu verringern. Seine Vorteile sind, dass es keine Nebenwirkungen hat. Die Creme wird täglich auf weiche Bereiche der Haut wie Gesicht, Hals und Bauch aufgetragen. Dr. Northrup empfiehlt die Verwendung einer 2 Unzen Glas pro Monat, er Bereiche abwechselnd es angewendet wird. Sie empfiehlt die Anwendung es an den Tagen 10-28 des jeweiligen monatlichen Zyklus. Es gibt auch natürliche Progesteron-Kapseln, die in die Vagina oder Rektum eingeführt werden. Die empfohlene Dosierung von ihnen ist 200 bis 400 mg zweimal täglich.
Rizinusölpackungen
ein Rizinusöl Pack in den unteren Bereich des Bauches drei Mal pro Woche Nehmen oder mehr, für ein Stunde pro Sitzung. Sehen Sie, was Gefühle oder Gedanken für Sie während dieser Zeit kommen.
Andere Optionen
* Betrachten Sie eine Massage einmal pro Woche auf wechselnden Wochen für zwei Monate zu bekommen. Einige Frauen haben berichtet, diese ihre Symptome lindert Wege
* Finden Sie Ihre Kreativität zum Ausdruck bringen, pflegen sich, treffen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse. Entdecken Sie, was Ihre Bedürfnisse sind.
Akupunktur und chinesische Kräuter
Akupunktur zur Steuerung von Schmerzen ist ausgezeichnet, und die Verwendung der traditionellen chinesischen System der Diagnose, kann zugrunde liegende energetische Ungleichgewichte im Körper ansprechen. Das Beste von allem ist die Behandlung für Sie genau zugeschnitten. Die chinesischen Kräuter in der Regel vorgeschrieben arbeiten in Verbindung mit der Akupunktur-Behandlung, obwohl sie sich auf ihre eigenen großen Einfluss genommen werden kann.
Änderungen in der Ernährung
Dr. Northrup gefunden hat, dass, weil die Symptome der Endometriose sind im Zusammenhang mit zu viel Östrogen, minimiert Lebensmittel, die Östrogen-Produktion fördern helfen, Symptome zu lindern. Dies bedeutet, Milchprodukte zu entfernen, auch von der fettarmen Sorte, Zufuhr von Ballaststoffen zu erhöhen und zu minimieren Fette. Sie empfiehlt auch:
* Multi-Vitamine - eine gute Ergänzung mit einem guten Niveau der B-Vitamine * Magnesium - 400-800 mg, die Kampf 90 - 150 mg elementares Magnesium. Dies hilft, die Muskeln zu entspannen.
Verwalten von Schmerz durch Ernährung
Die Prämisse dahinter ist, dass "Krankheiten, die das Ergebnis von Vitaminmangel sind mit unspezifischen Schmerzen verbunden sind." (P62, Mills &Vernon ). Und Mills &Vernon fand auch Papiere Forschung, die zeigte, dass einige Vitamine schmerzlindernd und entzündungshemmende Wirkungen haben
Sie schlagen vor, diese Vitamine als Optionen in der Schmerzbehandlung:
* DLPA - D, L. -phenylalanin ist eine Aminosäure, die gefunden wurde, um chronische Schmerzen zu lindern. Es muss konstant über die Zeit genommen. Manche Menschen bemerken eine unmittelbare Wirkung, für andere ist es mehrere Wochen dauert. Wenn es keinen Effekt nach dieser Zeit ist dann wahrscheinlich wird es nicht für Sie arbeiten. Nehmen Sie 2 Tabletten dreimal täglich, bis der Schmerz Symptome gelindert werden. Die Erhaltungsdosis wird danach folgte, die 1-2 pro Tag. Dies basiert auf Tabletten sind 375mg. Sie können für diese ein Rezept benötigen
* essentielle Fettsäuren - Fischöle (Omega 3), Nachtkerze (Omega-6.): 2000 mg pro Tag. Stellen Sie sicher, sie sind kalt gepresst. Eine Kombination Öl, wie Udo, ist wirksam, wenn auch ein bisschen teurer. Um mehr über die optimalen Verhältnisse von essentiellen Fettsäuren zu erfahren, lesen Sie diesen Artikel auf Nachtkerzenöl
* Zinkcitrat oder Chelat-Zink. Die Forschung hat gezeigt, dass Zink hat eine entzündungshemmende Wirkung auf die Kniegelenke. Es reduziert die Freisetzung von Histamin und Leukotrien von Zellen während des Entzündungsprozesses.
* die nicht Hefe Form von Selen
* Vitamin A, C und E, die Antioxidantien sind: Vitamin E hemmt die Produktion von Prostaglandinen, die im Entzündungsprozess beteiligt sind.
* die nicht Hefeformen von Vitaminen B1, B6 und B12: Diese drei B-Vitamine haben zusammen eine entzündungshemmende Wirkung
* Vitamin C mit Bioflavonoiden und Enzyme, die Proteine zu verdauen: Wohltuend für die Verringerung Entzündungen und hilft, das Immunsystem.
* proanthcyanadins (in Traubenkernextrakt gefunden)
* quercitin
* Resveratrol
* Probiotika (p74, Mills &Vernon)
ernährungs~~POS=TRUNC, viele Frauen mit Endometriose feststellen, dass, wenn sie Weizen aufhören zu essen, sie haben entweder weniger oder gar keine Schmerzen. Manche Menschen reagieren empfindlich auf Zucker und auch Gluten. Wenn Sie diese Elemente ein zu einer Zeit aus Ihrer Ernährung für einen Zeitraum von etwa einem Monat zu entfernen, dann sehen Sie, wie Ihr Körper reagiert, wenn man sie wieder essen, werden Sie wissen, ob dies auf Sie zutrifft.
Viele Frauen haben die Befreiung von Endometriose gefunden, indem sie die verschiedenen Methoden, die oben versuchen. Manchmal ist eine Kombination von Ansätzen, sowohl natürliche als auch konventionell, am besten funktioniert. Es hängt von Ihren individuellen Umständen, die Höhe der Endometriose und der Art der Reise, die Sie in der Lage sind, mit Ihrem Körper zu nehmen
. Bezug: Endometriose: Schlüssel zur Heilung durch Ernährung, von Dian Mills &Michael Vernon (Thorsons, 2002) Frauenkörper, Frauen Weisheit von Dr. Christiane Northrup (Piatkus, 1995)
Artikel Quelle: http://www.articledashboard.com
Rebecca Prescott betreibt eine Website zu den Themen Gesundheitsfragen aus einer natürlichen Perspektive , Vitamine, Heilkräuter, und Ergänzungen im Hinblick auf mögliche Lösungen für das Gesundheitswesen zu überprüfen.
