Yoga: Der Zusatz von Subtraction

Manchmal ist der beste Weg vorwärts zu bewegen und Erfahrung Erfüllung ist durch Subtraktion, nicht hinaus. Durch unser Leben zu minimieren und das Loswerden von allen unnötigen Dingen, sind wir in der Lage mehr und klar denken zu konzentrieren. Was Yoga so viele Menschen gelehrt, wie zu tun ist, durch die Täler zu bekommen und die Gipfel und halten zu allen Zeiten für die allgemeine Gesundheit ein Gefühl der Balance. Bei Cozy Orange ist dieses Mantra ein, dass sie über ihre Website neben ihrer großen Auswahl an Yoga Kleidung liefern. Ihr Körper und Geist eine Pause verdient mehr, als Sie wissen, und Yoga zielt darauf ab, dass Sie in Hülle und Fülle zu geben. Sobald Sie die Entscheidung treffen, Ihre Gesundheit durch Yoga zu verbessern, werden Sie die vielen Vorteile dieser Übung Regime sehen, die Popularität in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen hat.

Flexibilität in Geist, Körper und Geist so denken Sie, Ihren Körper geschmeidig ist, oder hat das Potenzial, durch Yoga-Sitzungen zu sein? Aber wussten Sie auch, dass Ihr Geist auch fitter wickeln könnte und flexibler als je zuvor durch auf diese Weise Arbeit aus? Welche Forschung hat gezeigt, dass Yoga den Körper des Kerns durch Dehnung verbessert, aber es erhöht auch den Geist durch umfangreiche Atemtechniken, die Praktiker, wie zu konzentrieren, ihren Geist zu Optimierung lehren. Wie das Sprichwort sagt, führt einen gesunden Körper zu einem gesunden Geist und nichts mehr wahr, als durch die Praxis des Yoga sein könnte. Wie Sie werden eins mit Ihrem Körper und Geist erfahren, sind Sie wacher, mehr Energie und mehr in Kontakt mit sich selbst und in der Lage Ihr Leben, das ich ein besserer Weg, Strategien zu entwerfen. Für viele Menschen, Yoga hat sie dazu beigetragen, eine Seite von sich selbst zu entsperren sie nicht einmal wusste, bestand. Es ist wegen dieser Leistung und viele andere, dass Yoga zunehmend das Fitness-Regime der Wahl für Millionen von Menschen weltweit geworden ist. Bei Cozy orange, ihre Yoga-Kleidung ist nicht das einzige, was von unseren Kunden eingehalten wird; ihre Website ist auch der Ort für zu gehen Informationen über die Ins und Outs der Übung zu datieren. Um mehr über die vollen Vorteile von Yoga zu erfahren, werfen Sie einen Blick für sich selbst und finden Sie heraus, was jeder spricht ein für allemal.

Wir haben alle dort gewesen. Wir beginnen eine neue Routine-Übung und alles läuft super am Anfang und dann vielleicht noch ein paar Wochen bis Monate später beginnt Ihre Motivation zu verringern, und es scheint immer schwieriger zu bekommen in eine Routine zu bekommen. Egal, wie fleißig und engagiert euch sein kann, wird es Tage, an denen man einfach nicht arbeiten wollen oder Sie nicht das Gefühl, Sie haben die Energie über eine Sitzung zu erhalten. Dies ist, wo ein Training Kumpel kommt in. Wenn Sie mit jemand anderem gepaart sind, die ähnliche Fitness-Ziele, wie Sie teilt, darin liegt eine Verbindung durch diese Phase zu arbeiten und weiter in Richtung Ihr Ziel einer optimalen Fitness. Bei Cozy orange, sie produzieren nicht nur eine Reihe von umweltbewusste Yoga-Bekleidung, sondern auch einen Blog unterhalten, wo Yoga-Enthusiasten lesen und Informationen erhalten können, wie sie am besten halten ihre Routinen und bleiben Sie auf Aufgabe.

Auf der Suche nach dem perfekten Yoga Buddy

So können Sie das Gefühl, als ob Sie die zusätzlichen Push benötigen Sie auf der Tagesordnung zu halten und Ihre Ziele zu erreichen? Zwangsläufig sind Sie nicht allein. Irgendwo in der Nähe von Ihnen, und möglicherweise in Ihrem eigenen Yoga-Klasse, gibt es jemand anderes für die gleiche Art von Unterstützung und Motivation suchen. Ein Yoga-Kumpel kann jemand sein, der in der gleichen Klasse ist, wie Sie sind, oder es kann jemand auf der anderen Seite der Welt sein. Für ein System, Yoga Buddy zu arbeiten, alles, was getan werden muss, ist es, ein System zu etablieren, wo Sie motivieren und bekommen eine andere motiviert, die körperliche Fitness zu Ihrem individuellen Weg fortzufahren.

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